Arvostelkaa huviksenne mun syömiset tänään

Aamulla luonnonjogurttia+marjamysliä yhteensä 200g annos sekä 2 kuppia kahvia
Aamupäivällä joskus puol 11 aikoihin 1 proteiinipatukka 50g
Klo 13 kanakeitto 300g, raejuustoa about 100g, 2 ohutta kauraleipäsiivua joiden päällä vähän kevytlevitettä ja juustosiivut
Iltapäivällä kahvin kanssa 150g jogurtti, 2 palaa suklaata
Myöhemmin illalla olen syönyt vielä kaksi jogurttia molemmat 150g sekä banaanin