Lue keskustelun säännöt.
Minkälaisista aineksista aamupalasi yleensä koostuu?
25.08.2017 |
Tässä mun yleisin aamupalani:
-iso kuppi kahvia/teetä
-sämpylä tai ruisleipäpala jonka välissä kinkkua ja välillä vihanneksia tyyliin kurkkua/tomaattia
-200g viiliä/tai jogurttia tai 2dl maustamatonta turkkilaista jogurttia pakastemarjojen kera.
Tällä kokoonpanolla mä yleensä saan silmäni aamuisin auki.
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aiemmin söin aina maustamatonta jugurttia marjoilla/hedelmillä ja kaurahiutaleilla, mutta rupesin kesän aikana tutkailemaan veganismin mahdollisuuksia, joten nykyään syön:
- tavallista puuroa marjoilla, hedelmillä, pähkinöillä tai
- tuorepuuroa tai
- chia-pellavansiemen-kauramaitomönjää yllämainituilla höysteillä
+ kahvia.