Oil pulling, mikä öljy, miten aloittaa ja mitä kokemuksia teillä on?

Kookosöljyä purskutellaan 15-20min ja syljetään paperiin, joka heitetään roskiin. Aika voi tuntua pitkältä, mutta samalla voi tehdä muuta. Vähentää hammaskiveä ja pitää hampaat puhtaana.

Lähinnä oliiviöljyä, se on paras liukaste

Jos rahaa haluaa tienata, niin raakaöljy suoraan luonnosta on parasta ja ympäristöystävällisintä

Kotimaan edustajille suosittelen rypsi- ja rapsiyhdisteitä

Tuosta sain omaan käyttöön vinkit :)

Vierailija kirjoitti:

Kookosöljyä purskutellaan 15-20min ja syljetään paperiin, joka heitetään roskiin. Aika voi tuntua pitkältä, mutta samalla voi tehdä muuta. Vähentää hammaskiveä ja pitää hampaat puhtaana.

20min? Huhhuh. Miten et vahingossa nielaise sitä öljyä :D Tai siis.. en mä ainakaan pysty olemaan nieleskelemättä 20 min! Yritin vedellä niin että pidän nesteen suussa ja nielaisen ilman että nielaisen veden samalla mukaani, mutta tuntui kyllä todella oudolta. Jos puuhailisin samaan aikaan muuta, niin ihan varmasti vahingossa nielaisisin nesteen.

ei ap

herttanen kirjoitti:

Lähinnä oliiviöljyä, se on paras liukaste

Jos rahaa haluaa tienata, niin raakaöljy suoraan luonnosta on parasta ja ympäristöystävällisintä

Kotimaan edustajille suosittelen rypsi- ja rapsiyhdisteitä

Pitää olla nimenomaan kookosöljy, koska juju ei ole siinä, että se on öljy.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kookosöljyä purskutellaan 15-20min ja syljetään paperiin, joka heitetään roskiin. Aika voi tuntua pitkältä, mutta samalla voi tehdä muuta. Vähentää hammaskiveä ja pitää hampaat puhtaana.

20min? Huhhuh. Miten et vahingossa nielaise sitä öljyä :D Tai siis.. en mä ainakaan pysty olemaan nieleskelemättä 20 min! Yritin vedellä niin että pidän nesteen suussa ja nielaisen ilman että nielaisen veden samalla mukaani, mutta tuntui kyllä todella oudolta. Jos puuhailisin samaan aikaan muuta, niin ihan varmasti vahingossa nielaisisin nesteen.

ei ap

Ok, no ei sitten.

http://www.leeniviio.com/2013/09/13/valkoiset-hampaat-luonnollisesti/

Täältä löytyy selkeät ohjeet. Öljyksi suositellaan yleensä kookos- tai seesamiöljyä. Ite en jaksa joka päivä, pari-kolme kertaa viikossa ja todellakin vähentää värjäymiä.

Kookosöljy. Aamulla hammaspesu ja perään 15-20 min öljypurskuttelua. Noin ruokalusikallinen öljyä siis vaan suuhun ja purskuttelemaan :) kun oon sylkäissyt ne pois niin sit vielä merisuolavedellä huolellinen purskuttelu.

Harrastin vuoden verran ja hampaat oli todella hyvässä kunnossa! Ei reikiä, ei hammaskiveä. Olin myös todella terve, en sairastanut kertaakaan vuoden aikana. No, sit laiskistuin ja lopetin. Ja nyt harmittaa! Just jouduttiin aloittaa juurihoito yhteen hampaaseen ja toista hammasta vihloo. Siispä ei muuta kuin takas purskuttelun pariin! :)

siis mikä juttu tää on??

herttanen kirjoitti:

Lähinnä oliiviöljyä, se on paras liukaste

Jos rahaa haluaa tienata, niin raakaöljy suoraan luonnosta on parasta ja ympäristöystävällisintä

Kotimaan edustajille suosittelen rypsi- ja rapsiyhdisteitä

Eikä käy oliiviöljy, eikä rypsit ja rapsit.

Vierailija kirjoitti:

Pitää olla nimenomaan kookosöljy, koska juju ei ole siinä, että se on öljy.

Luuletko että muka ihan jokaisella on varaa kookokseen

Ihme kuplassa elätte

alabasteri kirjoitti:

siis mikä juttu tää on??

Hampaiden hoitoa

herttanen kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Pitää olla nimenomaan kookosöljy, koska juju ei ole siinä, että se on öljy.

Luuletko että muka ihan jokaisella on varaa kookokseen

Ihme kuplassa elätte

No sille ei voi mitään. Eikä hinta muuta sitä tosiasiaa, että oliivi- ja rypsiöljy ei siihen käy.

alabasteri kirjoitti:

siis mikä juttu tää on??

LInkkejä on jaettu jo muutama, siitä vaan lukemaan.

Vierailija kirjoitti:

Hampaiden hoitoa

Menkää lääkäriin

Vierailija kirjoitti:

No sille ei voi mitään. Eikä hinta muuta sitä tosiasiaa, että oliivi- ja rypsiöljy ei siihen käy.

Juupa juu, näin ne rikkaat sanoo pitääkseen köyhät köyhinä

Mutta kun öljyn hinta markkinoilla heilahtaa, niin koko maailma kellahtaa

Aiheutatte inflaatiota

kura kukkura kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Hampaiden hoitoa

Menkää lääkäriin

Miksi?

Vierailija kirjoitti:

kura kukkura kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Hampaiden hoitoa

Menkää lääkäriin

Miksi?

Jos hampaita haluatte hoidattaa

kuura kakkara kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

kura kukkura kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Hampaiden hoitoa

Menkää lääkäriin

Miksi?

Jos hampaita haluatte hoidattaa

Ei tartte mennä lääkäriin kun kookosöljyä käyttämällä ei ole mitään syytä mennä sinne :) Ei reikiä, ei hammaskiveä :)

Vierailija kirjoitti:

kuura kakkara kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

kura kukkura kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Hampaiden hoitoa

Menkää lääkäriin

Miksi?

Jos hampaita haluatte hoidattaa

Ei tartte mennä lääkäriin kun kookosöljyä käyttämällä ei ole mitään syytä mennä sinne :) Ei reikiä, ei hammaskiveä :)

jos tää toimis, hammaslääkärit ois varmaan työttömänä