Pienikokoisin välipala jolla nälkä lähtee?
Otsikko. Mikä on pienin välipalanne jolla nälkä lähtee ainakin pariksi tunniksi?
Kommentit (29)
Pähkinöitä pari ruokalusikallista.
Eikö kukaan oo vielä sanonut banaania 😲
Onko tämä taas joku ylipainoisten tukiryhmä jossa itketään omia ongelmia kieltäen?
Pienikokoisin?
Tarkoitatko, miten nälän saa parhaiten pysymään poissa madollisimman vähin kalorein? Tai en ymmärrä, mitä elintarvikkeen tilavuudella tämän asian kanssa on tekemistä?
Mutta näin: kahden munan munakas, veden sijaan voi käyttää maitoa ja paistaa vähässä voissa. Kilokaloreita alle 200 ja nälkä pysyy poissa jopa viisi tuntia, ainakin minulla.
Pähkinät. Mä voin siirtää parikin tuntia syömistä muutamalla parapähkinällä kun nakerran ne hitaasti (en ole koskaan osannut syödä siten että suu täyteen ja rouskis!). Puolikas banaani. Salmiakkia. Kananmuna.
Eli samat kuin muilllakin.
Vasemman käden kynnet ensiksi. Jos ei nälkä vielä lähtenyt, niin oikean käden kynnet voi pureskella välipalaksi!