Mikä on epäterveellisin tapasi, josta et voi luopua?

Valkoviinin tai kuoharin lipittäminen. Herkullista!

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Laiskottelu.

On terveellistä.

Ajattelin suurimman osan lukijoista ymmärtävän, etten tarkoittanut mitään satunnaista laiskottelua, mutta saamiesi yläpeukkujen mukaan olin väärässä.

Auringonotto.

Netin keskustelupalstojen lukeminen/niissä kirjoittelu

Tupakanpoltto ja liiallinen kahvinjuonti. Saatan olla syömättä iltapäivään kun juon vaan kahvia. Oikea malliäiti.. lapsilla sentäs on säännölliset ruoka-ajat ja niin terveelliset ruuat kun suostuvat syömään (kasviksia paljon ym, itsetehtyä.).

Selityksenä syömättömyydelle; olen jatkuvasti kipeä (siis en sairas, vaan kipeä. Kroonista kipua, johon vaihtelevalla menestyksellä auttava lääkitys), joten ruokakaan ei oikein maistu. Parempina päivinä syön suht ok.

Jokikinen minuutti jonka löhöän sohvalla roikkumassa somessa on turha ja epäterveellinen. 

Yli varojen eläminen, colan runsas juonti, kaksihaaraisten nypintä...

Juon itseni änkyräkänniin silloin tällöin.

Vierailija kirjoitti:

Juon lähes  joka päivä 1-2 pulloa viiniä. Olen tehnyt näin 15 vuotta ja silti maksa-arvot ovat normaalin kirjoissa eikä muitakaan oireita ole. Suvussamme tuntuu olevan kestävä maksa ainakin naisten puolella, isoäiti harrasti samaa, eli 87-vuotiaaksi, isotäti myös ja kuoli muun syyn takia 77-vuotiaana.

Sen sijaan tupakointia en uskaltaisi edes aloittaa, koska moni sukulainen kuollut keuhkosyöpään, nuorenakin.

et ilmeisesti ole ajanut 15 vuoteen autolla..

Syön aivan saakelisti ruisleipää

Cokis, siis aito versio. 

Av-palstailu = koneella kyhjöttäminen ja perseelläni istuminen aivot vapaalla. 

Kännien vetäminen. Osaan kyllä vähentää juomista, olla järkevä ja vastuullinen, juoda "sivistyneesti" humaltumatta ja  keksiä vaihtoehtoja alkoholille. Mutta se nousuhumalan tuoma tunne, sitä ei kokonaan pysty korvaamaan oikein millään muulla. Se että on vähän niinkuin jossain muualla vaikka ei olekaan ja maailma on yhtäkkiä täynnä ihania mahdollisuuksia. Sen luokse aina jossain vaiheessa palaa. 

Tupakointi. Onneksi en asu Suomessa, tässä maassa ei ole ensanomitä.

Liikaa kahvia, tupakkaa ja työntekoa. Stressaamista ja suorittamista..mutta sitähän elämä on:)

Tupakointi.

Tiedän kyllä, että energiajuoma on haitallista kirjoitti:

Energiajuomien juominen. En juo kahvia, mutta jostain sitä kofeiinia on saatava sellaisina hetkinä, jolloin en halua nukahtaa kesken kaiken. Minä en pysty menemään nukkumaan kuin joskus puolen yön jälkeen yöllä enkä saa arkena nukuttua tarpeeksi, minkä vuoksi saatan nukahtaa yllättäen vaikka töissä, jota estän juomalla kofeiinipitoista energiajuomaa. Joku ehkä ihmettelee, että miksi en vain mene nukkumaan aikaisemmin, niin se on hyödytöntä, koska en kuitenkaan nukahda kuin aikaisintaan puoli yhdeltä.

Red Bull täälläkin.

Mutta tuohon nukahtamisongelmaan mulla tepsii runsas ja reipas liikunta ulkona.

Miten te voitte juoda kaikki Pepsi Maxia? Se on pahan makuista.

Solarium

Vierailija kirjoitti:

Alkoholi, tupakka, lääkkeet, kemikaalit. En pese vihanneksia yleensä, en pese vaatteita enkä lakanoita ennen käyttöönottoa. En käy salilla. 

Ööh...jo toinen jonka epäterveellinen tapa on olla pesemättä vaatteita ennen käyttöönottoa...?

Miten se haittaa terveyttä?

Näköjään roskaruoka ja alkoholi. Molemmista olen pitänyt jopa kuukausien mittaisia lakkoja, mutta aina tulee palattua takaisin niiden pariin. Ei auta kuin yrittää pyrkiä kohtuuteen molemmissa, kun eroon ei näköjään pääse.