En jaksa enää..

Liäkärriin. Elämäntaparemppa tai luopuminen paskasta elämästä ja sen uudelleen rakentaminen. Jokkainen on ite oman onnesa seppä.

Alkoholi yleensä auttaa ja siksi alkoholia käytetäänkin yleisesti.

Mitään oikopolkua ei ole mutta alkoholi on yksi tehokkaimmista keinoista.

Toivon, että löydät oikeat rentoutuskeinot ja saat elämässäsi perusasiat kuntoon, se auttaa jo paljon. Yksi keino mitä voisit kokeilla, on keskittyä tunnustelemaan ahdistusta. Et siis yritäkään päästä siitä eroon, vaan hyväksyt sen ja keskityt siihen miltä se tuntuu, miten voimakasta se on asteikolla 0 - 10, missä kohdissa kehoa se tuntuu ja miten jne. Jos kotikonstit ei auta, hae apua lääkäriltä.

Ja muista: Jeesus rakastaa Sinua, juuri tuollaisena kuin olet.

Mulla oli vuosi sit samanlainen olo. Työterveyshuollon kautta lääkkeet ja psykoterapia vuodeksi. Nyt oon lopettanut molemmat, ja hyvä olo.

Tsemppiä!

Osta Maca kapseleita tai ruusunjuuri kapseleita. Tai vedä kumpiakin. Nyt taas jaksaa..