mitä voin tehdä kun selässä ja jalassa on vikaa?

Mene thai hierontaan se auttaa kaikenlaisiin jomotuksiin ja jöpötyksiin.

Jos ei lääkäri ole mitään löytänyt eikä kieltänyt mitään, niin mene vaan. Ite valitsisin ehkä mieluummin osteopaatin (etsi vain suosituksia ensin).

Jalkaan heijastuvan selkäkivun kanssa aina lääkärille!

Vierailija kirjoitti:

Jalkaan heijastuvan selkäkivun kanssa aina lääkärille!

Kyllä. Kävin jo. Ei mitään hyötyä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jalkaan heijastuvan selkäkivun kanssa aina lääkärille!

Kyllä. Kävin jo. Ei mitään hyötyä.

Täh? Kuulostaako iskias tutulle?

http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=khp00002

Minulla hoidettiin 12 vuoden ajan iskiasta, kunnes magneettikuvassa näkyi, että ongelma oli lonkassa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jalkaan heijastuvan selkäkivun kanssa aina lääkärille!

Kyllä. Kävin jo. Ei mitään hyötyä.

Täh? Kuulostaako iskias tutulle?

http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=khp00002

Kyllä. Lääkäri ei vaan hoksannut.

Vierailija kirjoitti:

Minulla hoidettiin 12 vuoden ajan iskiasta, kunnes magneettikuvassa näkyi, että ongelma oli lonkassa.

Joo. Ei kai se ongelma aina olekaan kohdassa mikä oireilee.

Iskias

Jos vain kipua niin eivät tee mitään

Urheile vatsa- ja selkälihakset kuntoon

Vierailija kirjoitti:

Iskias

Jos vain kipua niin eivät tee mitään

Urheile vatsa- ja selkälihakset kuntoon

Ei vaiva ole pelkästään kipua. En pysty esim. siivoamaan kuin vähän aikaa kun oireet pahenevat.

Joudun perumaan matkani kun en voi istua pitkään.

Samoja ongelmia ja lääkäri ei halua ottaa niitä vakavasti. Onneksi kipuun saa lievistystä ilman reseptiäkin, ettei tarvitse lääkärin takia kärsiä kovista kivuista.

Vierailija kirjoitti:

Samoja ongelmia ja lääkäri ei halua ottaa niitä vakavasti. Onneksi kipuun saa lievistystä ilman reseptiäkin, ettei tarvitse lääkärin takia kärsiä kovista kivuista.

Kävitkö arvauskeskuksessa?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Samoja ongelmia ja lääkäri ei halua ottaa niitä vakavasti. Onneksi kipuun saa lievistystä ilman reseptiäkin, ettei tarvitse lääkärin takia kärsiä kovista kivuista.

Kävitkö arvauskeskuksessa?

Turhaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jalkaan heijastuvan selkäkivun kanssa aina lääkärille!

Kyllä. Kävin jo. Ei mitään hyötyä.

Täh? Kuulostaako iskias tutulle?

http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=khp00002

Kyllä. Lääkäri ei vaan hoksannut.

Kyllä lääkärit sen hoksaavat, mutta eivät ne tee tuollaiselle mitään. Vastaus on tyyliä "koita ny jaksaa kärsiä vitun kovista kivuista".

Sittenkö vasta tehdään jotain kun on liikuntakyvytön?

Vierailija kirjoitti:

Sittenkö vasta tehdään jotain kun on liikuntakyvytön?

Liikuntakyvyn menettäminen on yksi kriteeri. Sitten yksi kriteeri on myös se, ettei pysty pidättämään lopputuotetta.

Sietämättömän kova kipu ei vielä ole kriteeri mihinkään, vaan jos menet pelkän kovan kivun takia. kärsiä sat ilman kunnollista apua.

Been there done that. Iskiakseen auttaa lepo ja liikunta sekä tulehduskipulääkkeet KUURINA! Pillerit pitää ottaa säännöllisin välein vaikkei kipua juuri silloin tuntuisikaan. Kun kipu iskee päälle, lihakset jännittyvät lisää ja kierre on valmis.

Ensin pari-kolme päivää lepoa, sitten liikkeelle ja vatsa- ja selkälihaksia vahvistamaan. Kunnon lihaskorsetti on paras apu selkävaivoihin.

Selkä on niin helppo unohtaa, kun se ei vaivaa, mutta kun se vaivaa, keskittyy koko elämä siihen ☹️. Eli ennaltaehkäisy paras apu ja kun se on myöhäistä, kuntoutus, jumppa ja jarkuva ylläpito. (Voi kun muistaisin tämän itsekin).

No mitä sanon te-toimistossa kun en voi vastaanottaa tiettyjä töitä?

Lääkäri ei tee tutkimusta eikä diagnoosia?

17 jatkaa: leikkaukseen turvaudutaan vasta, kun mikään ei auta tai tulee pidätyskyvyttömyys ja halvausoireita - silloin ambulanssilla sairaalaan.

Itselläni pahimpien oireiden häviäminen kesti reilut 3 kk ja lopullisesti olin kunnossa vasta 2 vuoden jälkeen,

Vierailija kirjoitti:

Been there done that. Iskiakseen auttaa lepo ja liikunta sekä tulehduskipulääkkeet KUURINA! Pillerit pitää ottaa säännöllisin välein vaikkei kipua juuri silloin tuntuisikaan. Kun kipu iskee päälle, lihakset jännittyvät lisää ja kierre on valmis.

Sulla ei ole kyllä ollut todella pahaa iskiasvaivaa, jos siihen on auttanut tulehduskipulääkkeet ja liikunta. Jos on tarpeeksi paha iskiasvaiva, siihen kipuun ei auta mitkään tulehduskipulääkkeet vaan se tarvitsee kipulääkkeitä. Sen kivun poistaa vain opiaatit.