Eikö suomalaiset tykkää enää saunoa?

Vierailija kirjoitti:

Saunoisin, mutta fibromyalgia vie siitä kaiken ilon. Rakastan saunaa ja saunomista, mutta harvoin haluan kärsiä niitä jälkiseuraamuksia.

Et ole ainoa, täällä toinen kanssasisar. Rakastan saunomista kuitenkin niin paljon, että käyn pakollakin löylyissä, vaikka se tietääkin heikotusta ja väsymyksen pahentumista. Kyllä mun on vähintään kerran viikossa päästävä saunomaan niin kauan kuin tämä henki vielä pihisee. :) 

N29

Pienet sähkösaunat ovat kuin saunoisi leivänpaahtimessa, eivät ne ole saunoja vaan korvikkeita.

Itse saunon noin joka toinen päivä talvella, kesällä lähes päivittäin, koska uimavesi on silloin mukavampaa. Niin sauna on puulämmitteinen ja talo rannalla. Asuessani kaupungissa saunoin aika harvakseltaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Taalla ilmoittautuu paljasjalkainen suomalainen, joka inhoaa saunaa! Pentuna oli pakko kayda, mutta sen jalkeen olen saunaa karttanut. 

Tyhmaa, etta uusiin asuntoihin rakennetaan saunat! Pitaisi olla oikeus valita, haluaako tyhman saunan vai enemman asuinnelioita. Ja miksi maksaa saunasta, jos sita ei halua?

Onnekseni asun kaukana Suomesta, taalla ei saunoja tyrkyteta.

Kun et kerran asu Suomessa niin älä väitä asioita jotka eivät pidä paikkaansa. Meillä ei ketään pakoteta muuttamaan asuntoon jossa on sauna. Valinnan varaa on vaikka kuinka paljon. Esimerkiksi  meidän naapuriin nousee juuri talo, jonka asuntotyypit voi käydä lukemassa työmaailmoituksesta. Osassa on sauna, yleensä suurimmissa, ja puolessa pienemmistä. Ne jotka eivät saunaa halua, ovat sitten ilman. Mutta ulkomailta on tosiaankin aivan turha huudella miten meidän tulee asuntomme varustaa.

Kiitos tiedosta, tuota en todellakaan tiennyt! Muistissa oli vain, kun joskus 2000-luvun alussa asuin lyhyen aikaa kaksiossa, jossa oli sauna. Sauna nielaisi noin neljanneksen asuinpinta-alasta, silla seurauksella, etta mm. keittioon ei mahtunut tiskariani! Varastonahan sita kaytinkin.

Ei silti, nailla nakymin tuskin palaan koskaan Suomeen, joten yhdentekevaa.

Mulla oli semmonen about 2m x 2,5m sauna ni mietin miten semmonen vetää kaksiosta neljänneksen? 20m2 kaksio on vissiin melki tilaihme.

Vierailija kirjoitti:

Sauna kerrostaloasunnossa on yleensä aika epätunnelmallinen. Sen lämmittämiseen menee paljon aikaa ja sähköä. Vietän iltani mieluummin muuten kuin saunoen. Sauna järven rannalla onkin sitten ihan eri asia.

Kuivalla koivulla saat luukut levällään puusaunan 80 asteeseen ja sähkösaunan saat about 45-50 asteeseen, mutta kun heität vettä kiukaalle, ni tulee aivan järetön höyry ja se nostaa sen lämmön 60-65 tietämille mikä on ok sähkösaunalle ja samalla saunan kosteuskin muuttuu sille tasolle, ettei tunnu niin kuivilta löylyiltä. Jos käyt vaan kerran ni nappaa virrat pois kun lämmöt on kohillaan. Ei se nyt niin hirveesti syö sähköä about 1€ kerta ja jos kerran viikossa käy niin mieluummin sen maksaa 4€ kuussa fortumille kun taloyhtiölle 6€ eikä tartte lähtee mistään kylästä, treeneistä, iltamista tms. erikseen etuajassa pois kun menee saunavuoro.

Saunon ja uin ympäri vuoden paikallisessa avantosaunapaikassa. Omaa saunaa en käytä.

Sauna on aivan parasta. Meillä on puusauna kotona ja käydään se pari kertaa viikossa. Sauna rentouttaa ja auttaa nukahtamaan illalla hyvin. Tai rantasauna mökillä kesäiltana ja pulahdus uimaan. Varsinkin sauna+palju on aika lyömätön kombo, vaikka normisti olisi salitreenin jälkeen lihakset niin kipeänä, niin sauna ja paljuilu vie senkin kivun mennessään.

Mutta se on kyllä totta, että huono sauna on huono ja ei kukaan sellaisessa viitsikään istua.

En ymmärrä huoneistokohtaisia saunoja alle 100m2 asunnoissa kahdesta syystä. Tilaa on vähän ja saunakopperon vievän tilan voisi käyttää hyödyllisemmin esim säilytystilana. Koska tilaa on vähän sauna on yleensä aina pieni hikinen koppi. Meillä oma sauna on varastotilana. Pidämme saunomisesta ja saunomme esim mökillä ja kylpylöissä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Saunoisin, mutta fibromyalgia vie siitä kaiken ilon. Rakastan saunaa ja saunomista, mutta harvoin haluan kärsiä niitä jälkiseuraamuksia.

Et ole ainoa, täällä toinen kanssasisar. Rakastan saunomista kuitenkin niin paljon, että käyn pakollakin löylyissä, vaikka se tietääkin heikotusta ja väsymyksen pahentumista. Kyllä mun on vähintään kerran viikossa päästävä saunomaan niin kauan kuin tämä henki vielä pihisee. :) 

N29

Olen myös fibro, mutta pystyn saunomaan kunhan noudatan tiettyjä sääntöjä.

Eli saunaan kannattaa mennä päivällä tai alkuillasta, niin että sen jälkeen vielä käy lenkillä tai ulkona tai muuten liikkuu. Ei siis suoraan saunasta sänkyyn.

Myös pitää välttää liian kuumaa ja liian kosteaa saunaa, joten istuskele keskilauteella ja lämmittele, mutta älä heitä löylyä. Ja saunassa istutaan vain lyhyen aikaa varsinkin alussa kun totutellaan. Saunan jälkeen käy suihkussa normaalisti, mutta ota lopuksi mahdollisimman viileä suihku.

Saunan jälkeen kannattaa myös pukeutua lämpimästi ja kuivattaa myös hiukset. Vaikka olisi kotona.

Noilla eväillä kun opettelee pikku hiljaa käymään saunassa uudestaan, niin saattaa onnistua välttämään saunakrapulan. Keho jotenkin tottuu tuohon.

Mä tiedän perheen, joka tällä hetkellä tekee isoa taloa, johon ei tule saunaa.