Lue keskustelun säännöt.
Mitä oireita liian kauan jatkunut väsymys/univaje voi aiheuttaa?
19.04.2017 |
Nukkunut nyt 3-4vkoa huonosti. Koko ajan väsyttää. En vaan saa unta tarpeeksi, herään aamuisinkin jo kahdeksalta vaikka väsyttää. Nihkeä ja huono olo. Päätä särkee usein. Muisti on huonontunut, asioihin on vaikea keskittyä ja välillä menee ihan ohi joku mitä toinen sanoo/tekee tmv. Tää on jo vähän pelottavaakin :(
Kommentit (30)
B12-vitamiiniakin voisi kokeilla, jos on stressiä. Mulla auttoi b-vitskukuuri hieman.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
B12-vitamiiniakin voisi kokeilla, jos on stressiä. Mulla auttoi b-vitskukuuri hieman.
Täytynee kokeilla! -ap
Olisko lisää kokemuksia/vinkkejä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla auttoi sosiaalituelle siirtyminen kolmeksi vuodeksi.
Vierailija kirjoitti:
Minulla auttoi sosiaalituelle siirtyminen kolmeksi vuodeksi.
Mä kaipaan virkistäviä yöunia. -ap
Jospa saisit ensiyönä nukuttua hyvin.