Tilanneviesti

Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Vierailija

Pääsääntöisesti kasvisruokaa syön. Toisinaan myös kalaa. Asun yksin, joten kovin kaksisia ruokia en jaksa kokkailla.

Klo 9
-2 kuppia kahvia kevytmaidolla, 2 sokeripalaa
-125 g kreikkalaista jogurttia, päällä 1 dl 100 % persikkasosetta

klo 12
-1 keitetty luomukananmuna
-50 g vihersalaattia
-100 g keitettyä parsa/kukkakaalisekoitusta
-2 siivua luomuruisnäkkileipää + levitettä
-vettä

klo 14.30
-1 dl (kuivana) tattaripastaa
-2 kauhallista tomaattipohjaista tofu-kesäkurpitsakastiketta
-2,5 dl soijamaitoa
-1 pieni banaani

klo 17.30
-2 spelttinäkkileipää + levitettä + 2 siivua luomugoudaa
-2 dl vedellä laimennettua appelsiinimehua
-8 pantterikarkkia

klo 20
-2 kuppia vihreää teetä + 2 sokeripalaa
-1 pala varrasruisleipää + levitettä + 2 siivua luomugoudaa

  • ylös 10
  • alas 4

Sivut

Kommentit (37)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija

Vois sitä huonomminkin syödä, kun kattoo tätä einesten, lihan ja kaljan mussuttamista.

  • ylös 10
  • alas 3
Vierailija

Kuolisin tylsyyteen tuollaisella ruoalla. Kai se on terveellistä. Mitä muuten saat tuosta soijamaidokkeesta, ei se ainakaan hyvän makuista ole. Miks et juo vettä?

  • ylös 10
  • alas 4
Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Kuolisin tylsyyteen tuollaisella ruoalla. Kai se on terveellistä. Mitä muuten saat tuosta soijamaidokkeesta, ei se ainakaan hyvän makuista ole. Miks et juo vettä?

Tykkään soijamaidosta. :)

Ap

Vierailija

ei mun makuuni kirjoitti:
Tappaisin itseni mielummin kuin söisin tuollaisia hippiruokia.

Onneksi meitä on moneen junaan ja jokaiselle löytyy ruokia, joista tykkää. :)

Ap

Vierailija

jäis vituttamaan kirjoitti:
Miten tuolla nälkä lähtee?

Hyvin. Tänään ei oo tosin treenipäivä, jolloin ois isompi nälkä. :)

Ap

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Kuolisin tylsyyteen tuollaisella ruoalla. Kai se on terveellistä. Mitä muuten saat tuosta soijamaidokkeesta, ei se ainakaan hyvän makuista ole. Miks et juo vettä?

Sinä et tykkää soijamaidoista = kukaan muukaan ei voi tykätä?

  • ylös 11
  • alas 3
Vierailija

+ syöt kasviksia enemmän ku suomalaiset yleensä

+ saat proteiinia ja kalsiumia

+ syöt pitkin päivää useita pieniä aterioita

- liikaa sokeria

- liikaa leipää

- turhat mehut ja soseet pois

  • ylös 10
  • alas 4
Vierailija

Kyllähän av-mamman syömiset tolta näyttää. Aika moni vaan unohtaa merkata siihen listaan näin perjantai-iltana sen puolikkaan fasun sinisen levyn, sipsipussin ja parit siiderit.

Vierailija

Syöt paremmin kuin keskiverto suomalainen. Jokaisen ruokavalioon kuuluu jotakin ns. turhaa, kuten sokeria, alkoholia...Jos tykkäät tuollaisesta ruoasta, se riittää.

Sivut

Sisältö jatkuu mainoksen alla