Lue keskustelun säännöt.
Köyhä antaa säästövinkkejä köyhälle
Minä aloitan:
1. Vitamiinit kannattaa ostaa Alepasta, Rainbow vitamiinihivenaine on 4€ purkki.
2. Apteekista osta vauvojen osastosta d-vitamiinitipat 3 €, vastaava pullo aikuisten hyllyssä 9€.
3. Keitä kahvia tasan se määrä, mitä juot.
4. Essence meikut on todella halpoja ja hyviä.
5. Alepassa kolmen palasaippuan paketti 80snt. Todella hyvä saippua, ei kuivata ihoa.
6. Aamiainen on lähes ilmainen kun syö puuroa.
Jatkakaa...
Kommentit (1383)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Köyhien kannattaisi syödä munaa.
j9os kolestroli korkealla niin munia säännöstellen, munat on hyviä ravinto arvoltaan.
Se muna mitään kolestrolia nosta.
Keltuainen. Toki munia voi syödä mutta ei joka pvä . Mun täytyy katsoa mitä syön. Sukuvika kolestroli. Yritän saada kuriin liikunnalla ja syömällä terveellisesti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Monesti valmistajat ylimitoittavat annosteluohjeet mm. pesuaineissa. Kun alat puolittaa ohjeannoksia riittää aineet pidempään.
Kasvata vihreät itse talvella, vaikkapa krassia ikkunalaudalla. Köyhän ei ole pakko syödä ankeasti, jos osaa mausteet ja lisukkeet.joo, ja valmistaa ituja tiskikaapissa (sinimailanen, mungopapu). Linnuille tarkoitetut auringonkukansiemenet esim. tokmannilla tosi halpoja, niistä voi kavattaa ravinteikkaita versoja pienessä määrässä multaa. Myös kaupan edullisista kuivatuista herneistä saa kasvatettua herneenversoja samalla tavalla.
Niin ja vielä siitä kahvista, jos kuitenkin jää kahvia, niin ei pidä kauaa kuumana kitkeröitymässä, niin voi mainiosti lämmittää vaikka kattilassa (tai mikrossa) uudestaan esim vielä seuraavanakin aamuna :)
Linnuille tarkoitetuissa auringonkukan siemenissä saattaa olla seassa RISIININ siemeniä. Ne on tappavan myrkyllisiä ja melko saman näköisiä kuin ne auringonkukan siemenetkin. Myöskin homevikaa on niissä sekä linnuille tarkoitetuissa pähkinöissä.
Essencen halvin ripsari on hyvä ja halpa; 2,50€. Myös vedenkestävä versio toimii.
Doven palasaippua "Beauty Bar" ei kuivata ollenkaan ja on edullinen sekä riittoisa.
Shampoot, hoitoaineet, hiusväri ostan Notino.fi ja tuotemerkki Kallos; ihan huippulaatuisia tuotteita (salonkimerkki. Sitä käytetään kampaamoissa tuolla keskieuroopassa.) Olen ostanut myös Kallosin ison purkin vaalennusjauhetta ja kehite-emulsion (litran pullo 6% 20vol) joilla vaalennan tyven todella halvasti. Myös värejä saatavana joilla sävytän päälle. YouTubesta kannattaa katsoa tuotearvosteluja.
Halvin hoitoaine on erittäin hyvä karvojen ajeluun. Lisäksi x-tra miesten partahöylät.
Syön kasvisruokaa, edullista ja terveellistä. Kasviöljyä täytyy muistaa käyttää reilusti.
Talvikenkinä lyhytvartiset "pilkkisaappaat" (ne kevyet, EVA-materiaalista.) Motonetin versio käytössä, halvat, mutta todella lämpimät ja kestävät kengät. Ei kukaan näe lahkeiden alta kuin mustat kärjet.
Vaatteet seuraavasti; aluspaidat h&m:ltä; perusväreissä olevia pitkähihaisia aluspaitoja (ne 10€/kpl on laadukkaita.) Collegehousut Lidlistä, paljon kestävämmät kuin merkkituotteet. Ostin viime vuonna Under Armour colleget 60€ ja niin ohuet ja kulahtaneet jo nyt ☹️ Lidlin vaatteet on hyviä, aluspaidoissa vain liian iso kaula-aukko. Lidlin lenkkarit aivan parhaat! Vaihdoin Asicsit näihin (huom se kevyt malli, jossa taipuisa pohja! "Juoksukenkä.")
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Leipoo itse leipänsä, leipä on yllättävän kallista kun rahat on vähissä.
Taas tämä. Paljonko ihan oikeasti säästät leipomalla, jos kaupasta saa leipää 1,5-2 €/kg? Ei jauhot ja hiivakaan ilmaisia ole.
Peruna on edullinen ruoka.
Peruna ei ole ruoka, vaan lisäke; ravintoköyhä lautasen täyte.
Hyödyntää kaikkia tarjouksia, eli ostaa yleensä sitä mikä on tarjouksessa.
Mielummin ostaa sitä, mikä on kilohinnaltaan edullisinta, ei sokeasti tarjouksesta
Kilohinnaltaa edeullista lihaa nyt ei ainakaan kannata ostaa koska siitä ei ole syömäkelpoista kuin murto-osa. Läskit, rustot, jänteet, sidekudokset ym kun poistaa, niin eipä siitä kilosta paljoa jaa.
Paistilihaa kun ostaa, niin koko määrä on syötävää, ilman mitään pois heitettävää huonoa osaa. Siitä paistikilosta syä melko monta kertaa....ellei ole kuin sukulaiseni, joka tekee ruokaa paljon ja kerran syövät ja loput heittää pois, vaikka pakasti n on, niin ei ymmärrä sinne laittaa valmista ruokaa seuraavaksi kerraksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pesen tukan kaksi kertaa viikossa, näin hiusväri kestää pidempään. Muutaman viikon hiukset totuttelevat, mutta omalla kohdallani toimii.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Köyhien kannattaisi syödä munaa.
j9os kolestroli korkealla niin munia säännöstellen, munat on hyviä ravinto arvoltaan.
Se muna mitään kolestrolia nosta.
Keltuainen. Toki munia voi syödä mutta ei joka pvä . Mun täytyy katsoa mitä syön. Sukuvika kolestroli. Yritän saada kuriin liikunnalla ja syömällä terveellisesti.
Ota pikkutujaus päivittäin camelinaöljyä, se alentaa tutkitusti kolesterolia ja auttaa pitämään verisuonet vetreinä.
Tilaan suoraan valmistajalta Janakkalasta edullisesti. Kaupasta ostettuna on hirvittävä hinta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mikä ihmeen säästövinkki on luopua lihasta. Se kostautuu terveydessä sitten hetken päästä.
Monitoimituotteet: etnokaupasta ostettu oliiviöljysaippua monipakkaus kaikenlaiseen pesuun, myös hiukset, väkiviinaetikka kodin puhdistusaineeksi ja käy laimennettuna myös hiustenhoitoaineeksi. Ruokasoodan käyttövinkkejä on netti pullollaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja nuo Kallosin shampoot/hoitoaineet/maskit saatavana jopa litran pulloissa, 2-5€/litran pullo. Ja laatu on huippu!
Vierailija kirjoitti:
Pesen tukan kaksi kertaa viikossa, näin hiusväri kestää pidempään. Muutaman viikon hiukset totuttelevat, mutta omalla kohdallani toimii.
Miksi pitää värjätä.....tosin värjäsin itsekin eräässä työpaikassa ollessani, siellä käytettiin kemikaaleja joista hiukset muuttui keltaiseksi päältä. Minulla on tummanruskea tukka, joten värjäsin oman väriseksi suojatakseni siltä kemikaalilta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Leipoo itse leipänsä, leipä on yllättävän kallista kun rahat on vähissä.
Taas tämä. Paljonko ihan oikeasti säästät leipomalla, jos kaupasta saa leipää 1,5-2 €/kg? Ei jauhot ja hiivakaan ilmaisia ole.
Peruna on edullinen ruoka.
Peruna ei ole ruoka, vaan lisäke; ravintoköyhä lautasen täyte.
Hyödyntää kaikkia tarjouksia, eli ostaa yleensä sitä mikä on tarjouksessa.
Mielummin ostaa sitä, mikä on kilohinnaltaan edullisinta, ei sokeasti tarjouksesta
Kilohinnaltaa edeullista lihaa nyt ei ainakaan kannata ostaa koska siitä ei ole syömäkelpoista kuin murto-osa. Läskit, rustot, jänteet, sidekudokset ym kun poistaa, niin eipä siitä kilosta paljoa jaa.
Paistilihaa kun ostaa, niin koko määrä on syötävää, ilman mitään pois heitettävää huonoa osaa. Siitä paistikilosta syä melko monta kertaa....ellei ole kuin sukulaiseni, joka tekee ruokaa paljon ja kerran syövät ja loput heittää pois, vaikka pakasti n on, niin ei ymmärrä sinne laittaa valmista ruokaa seuraavaksi kerraksi.
Oma tekemä korvapuusti paljon parempaa. Teen voihin.
Ohi mennyttä suihkutteluvettä varten on ämpäri ja siihen kertyneen veden käytämme vessanpöntön huuhteluun. Peseytyminen pyritään hoitamaan yleisissä tiloissa mm. harrastuspaikalla tai koulussa. Wc-paperia vetäisen aina vähän reilummin julkisista paikoista kotiin viemisiksi, nenäliinojen virkaa palvelee kahvilasta mukaan otetut ylimääräiset suupyyhkeet. Ylimääräinen tee käytetään kukkien kasteluun. Kun tarvitsen autoa, jonkin isomman tavaran kuljetukseen tai hankalan erän kuljetukseen, otan yhteyttä johonkin autoilevaan naistuttavaan. Auttajia on jonoksi asti, kun tarjoan palkaksi iltapäiväkahvit. Uusia vaatteita hankkiessa esimerkiksi kenkiä sovittaessa, vanhan kengät saattavat unohtua kauppaan myyjien ihmeteltäväksi. Joskus niin voi käydä myös vaatteille kaupoissa ja kirpputoreilla. Ruokatarvikkeiden valmistajilta saa runsaita, ilmaisia hyvityspakkauksia, kun valituskirjeessä kertoo jostakin yllättävästä tuotevirheestä tai oudosta mausta elintarvikkeessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Älä vaan poista hammaskiveä hammaslääkärissä. Hammaslääkärin tuntipalkka on tosi suuri kun vertaa suuhygienistin veloitusta. Hammaslääkärissä maksat 10 minuutin työstä saman kuin 45 minuuttia suuhygienistillä. Terveyskeskuksen hammashoitola on todella halvempi kuin yksityinen.
Vierailija kirjoitti:
Mikä ihmeen säästövinkki on luopua lihasta. Se kostautuu terveydessä sitten hetken päästä.
Ei kostaudu. Liha ei ole mikään ihmeruoka-aine.
Lasten hammasharjat esim. Lidlistä käyvät aikuiselle ja ovat halvempia. Lidlin jotkut meikit on hyviä, esim. rajauskynät, kynsilakat. Rypsi- tai muuta ruokaöljyä voi käyttää ihon hoidossa: putsari, huulirasva, ihonhoito.
Ratsaa muuttopäivinä taloyhtiön roskikset, ihmiset heittää pois muuttaessaan kaikenlaista käyttökelpoista. Olen löytänyt mm. viherkasveja, urheiluvälineitä, astioita, sisustustavaraa
Vierailija kirjoitti:
Ratsaa muuttopäivinä taloyhtiön roskikset, ihmiset heittää pois muuttaessaan kaikenlaista käyttökelpoista. Olen löytänyt mm. viherkasveja, urheiluvälineitä, astioita, sisustustavaraa
Ei oikeasti kannata. Voi löytyä myös tuholaisten valtaamia huonekaluja ja tekstiilejä. :/
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ratsaa muuttopäivinä taloyhtiön roskikset, ihmiset heittää pois muuttaessaan kaikenlaista käyttökelpoista. Olen löytänyt mm. viherkasveja, urheiluvälineitä, astioita, sisustustavaraa
Ei oikeasti kannata. Voi löytyä myös tuholaisten valtaamia huonekaluja ja tekstiilejä. :/
Tekstiilit ja huonekalut voi jättää sinne roskiin. Astiat ym. voi pestä ja ottaa käyttöön.
Taas tämä. Paljonko ihan oikeasti säästät leipomalla, jos kaupasta saa leipää 1,5-2 €/kg? Ei jauhot ja hiivakaan ilmaisia ole.
Peruna ei ole ruoka, vaan lisäke; ravintoköyhä lautasen täyte.
Mielummin ostaa sitä, mikä on kilohinnaltaan edullisinta, ei sokeasti tarjouksesta