Jaksatko juosta yhteen pötköön kaksi kilometriä?

Juoksen kesän aikana n. 4-5 maratonia.

Pisin juoksumatkani on 150km 24 tunnin juoksussa. Toki välillä kävelin, mutta suurimman osan matkasta juoksin.

Tässä hyvää perustietoa. Oikein juoksun perusteos sitkeästä naisesta, joka on juossut vasta 48 tunnin juoksun.

Upeaa tekstiä ja hienoa luettavaa.

http://maraton.vuodatus.net/