Lue keskustelun säännöt.
Ruokitte lapsenne sairaiksi
15.11.2016 |
http://m.mtv.fi/uutiset/kotimaa/artikkeli/vaitos-sydansairausriski-naky…
Jo alakouluikäisillä lapsilla voi havaita valtimoiden jäykistymistä, joka ennakoi sydän- ja verisuonitautien kehittymistä.
Asia käy ilmi Itä-Suomen yliopistossa ensi viikolla tarkastettavasta lääketieteen väitöstutkimuksesta.
Väitöksen mukaan jäykimmät valtimot on lapsilla, joilla on sekä huono kestävyyskunto että liikapainoa. Tutkimuksessa oli mukana 6–8-vuotiaita kuopiolaislapsia.
Väitöksessä havaittiin, että sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijät, kuten rasva- ja sokeriaineenvaihdunnan häiriöt, kohonnut verenpaine ja vähäinen liikunta ovat yhteydessä valtimoiden jäykkyyteen ja osin huonompaan laajenemiskykyyn jo lapsuusiässä. Ne taas ovat keskeisiä tekijöitä sydän- ja verisuonisairauksien kehittymisessä.
Tulokset viittaavat terveellisten elintapojen tärkeyteen jo lapsuudessa.
Kommentit (79)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen tehnyt tämän palstan ruokafanaatikoista pari huomiota:
- He eivät ole kiinnostuneet jakamaan perusteluja sille, miksi juuri heidän käsityksensä on oikea, vaan pyytävät googlettamaan. Mitään viittauksia esim. tieteelliseen tutkimukseen on turha pyytää.
- Huolimatta siitä, että oikeanlainen ravinto on heidän mielestään tie terveelliseen elämään, se ei kuitenkaan tunnu vaikuttavan heidän mielialaansa positiivisesti. Ruokafanaatikkojen viestit ovat usein aggressiivisia, ja vähintään passiivis-aggressiivisia, ja he vastaavat usein eriäviin mielipiteisiin nimittelemällä.
No sinäkö sitten ihan tosissas lukisit sen parisataa sivua tieteellistä jorinaa, jos joku sinulle jonkun tutkimuksen linkkaisi? Ite kun oon lukenu jotain tieteellisiä tutkimuksia netissä nii en oo tallentanu niitä mihinkään. Eli en kyllä itse ihan äkkiseltään mitään lukemiani tutkimuksia löytäisi. Mut silti mun mielestä on mukava keskustella asioista ja kuulla mielipiteitä. Yleensä vaan jos joku esittää valtaväestöstä eriävän mielipiteen, esim. "rasva ei ole vaarallista", tai "leipää ei kannata syödä", niin saa vain haukut niskaansa ja jotain hemmetin karppi-nimityksiä :D
No oletko sinä lukenut ne parisataa sivua, vai kenties jonkun tiivistelmän? Mun mielestä on kuitenkin hämmentävää, että viitteitä ei koskaan tule, ainoastaan vihjailuja. Ja just tuota aggressiivisuutta.
Eli sä syöt leipää ja käytät rasvatonta maitoa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa muuten katsoa sellainen dokumentti kun "Fed up". Liikunta ja sen puute ei ole pääasiassa näissä liikalihavuus- ja sairausepidemioissa. Tärkeintä olisi syödä oikein. Oikein ei ole se mitä 90% ihmisistä luulee.
Referoipa tähän miten syödään sinun mielestäsi oikein?
Oikea ravinto ei ole mielipideasia. Tietoa löytyy, jos kiinnostusta asiaan on.
Oikea ravinto jos mikä, on mielipideasia! Kannatatko lautasmallia? Jos et, niin siinä näet: mielipideasia.
Maailmassa on varmaan miljoona näkemystä siitä, minkälaista on oikea ravinto. Olisi kiinnostanut sinun näkemyksesi, harmi ettet pysty sitä esittämään. Vai etkö tiedä mitä tarkoittaa referointi?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen tehnyt tämän palstan ruokafanaatikoista pari huomiota:
- He eivät ole kiinnostuneet jakamaan perusteluja sille, miksi juuri heidän käsityksensä on oikea, vaan pyytävät googlettamaan. Mitään viittauksia esim. tieteelliseen tutkimukseen on turha pyytää.
- Huolimatta siitä, että oikeanlainen ravinto on heidän mielestään tie terveelliseen elämään, se ei kuitenkaan tunnu vaikuttavan heidän mielialaansa positiivisesti. Ruokafanaatikkojen viestit ovat usein aggressiivisia, ja vähintään passiivis-aggressiivisia, ja he vastaavat usein eriäviin mielipiteisiin nimittelemällä.
No sinäkö sitten ihan tosissas lukisit sen parisataa sivua tieteellistä jorinaa, jos joku sinulle jonkun tutkimuksen linkkaisi? Ite kun oon lukenu jotain tieteellisiä tutkimuksia netissä nii en oo tallentanu niitä mihinkään. Eli en kyllä itse ihan äkkiseltään mitään lukemiani tutkimuksia löytäisi. Mut silti mun mielestä on mukava keskustella asioista ja kuulla mielipiteitä. Yleensä vaan jos joku esittää valtaväestöstä eriävän mielipiteen, esim. "rasva ei ole vaarallista", tai "leipää ei kannata syödä", niin saa vain haukut niskaansa ja jotain hemmetin karppi-nimityksiä :D
No oletko sinä lukenut ne parisataa sivua, vai kenties jonkun tiivistelmän? Mun mielestä on kuitenkin hämmentävää, että viitteitä ei koskaan tule, ainoastaan vihjailuja. Ja just tuota aggressiivisuutta.
Eli sä syöt leipää ja käytät rasvatonta maitoa?
Tämä vastaus ei yllätä ollenkaan. AV:n ruokaintoilijat eivät osaa keskustella itse asiasta ja he vaikuttavat kauhean kiukkuisilta. Syön leipää, en juo rasvatonta maitoa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen tehnyt tämän palstan ruokafanaatikoista pari huomiota:
- He eivät ole kiinnostuneet jakamaan perusteluja sille, miksi juuri heidän käsityksensä on oikea, vaan pyytävät googlettamaan. Mitään viittauksia esim. tieteelliseen tutkimukseen on turha pyytää.
- Huolimatta siitä, että oikeanlainen ravinto on heidän mielestään tie terveelliseen elämään, se ei kuitenkaan tunnu vaikuttavan heidän mielialaansa positiivisesti. Ruokafanaatikkojen viestit ovat usein aggressiivisia, ja vähintään passiivis-aggressiivisia, ja he vastaavat usein eriäviin mielipiteisiin nimittelemällä.
No sinäkö sitten ihan tosissas lukisit sen parisataa sivua tieteellistä jorinaa, jos joku sinulle jonkun tutkimuksen linkkaisi? Ite kun oon lukenu jotain tieteellisiä tutkimuksia netissä nii en oo tallentanu niitä mihinkään. Eli en kyllä itse ihan äkkiseltään mitään lukemiani tutkimuksia löytäisi. Mut silti mun mielestä on mukava keskustella asioista ja kuulla mielipiteitä. Yleensä vaan jos joku esittää valtaväestöstä eriävän mielipiteen, esim. "rasva ei ole vaarallista", tai "leipää ei kannata syödä", niin saa vain haukut niskaansa ja jotain hemmetin karppi-nimityksiä :D
No oletko sinä lukenut ne parisataa sivua, vai kenties jonkun tiivistelmän? Mun mielestä on kuitenkin hämmentävää, että viitteitä ei koskaan tule, ainoastaan vihjailuja. Ja just tuota aggressiivisuutta.
Onko jotenkin ihmeellistä, että joku on kiinnostunut hakemaan tietoa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen tehnyt tämän palstan ruokafanaatikoista pari huomiota:
- He eivät ole kiinnostuneet jakamaan perusteluja sille, miksi juuri heidän käsityksensä on oikea, vaan pyytävät googlettamaan. Mitään viittauksia esim. tieteelliseen tutkimukseen on turha pyytää.
- Huolimatta siitä, että oikeanlainen ravinto on heidän mielestään tie terveelliseen elämään, se ei kuitenkaan tunnu vaikuttavan heidän mielialaansa positiivisesti. Ruokafanaatikkojen viestit ovat usein aggressiivisia, ja vähintään passiivis-aggressiivisia, ja he vastaavat usein eriäviin mielipiteisiin nimittelemällä.
Mikä sua estää ihan itse sitä tietoa hakea?
Mikä sua estää valistamasta meitä muita sillä oikealla ravintotietoudella? Haluat vaan esittää tietäväsi jotain kun oikeasti et tiedä mitään?
Laita tänne nyt vaikka viisi ruokailutapojesi pääperiaatetta, kiinnostaa todella saada tietoa oikeasta ruokavaliosta. Kiitos.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen tehnyt tämän palstan ruokafanaatikoista pari huomiota:
- He eivät ole kiinnostuneet jakamaan perusteluja sille, miksi juuri heidän käsityksensä on oikea, vaan pyytävät googlettamaan. Mitään viittauksia esim. tieteelliseen tutkimukseen on turha pyytää.
- Huolimatta siitä, että oikeanlainen ravinto on heidän mielestään tie terveelliseen elämään, se ei kuitenkaan tunnu vaikuttavan heidän mielialaansa positiivisesti. Ruokafanaatikkojen viestit ovat usein aggressiivisia, ja vähintään passiivis-aggressiivisia, ja he vastaavat usein eriäviin mielipiteisiin nimittelemällä.
No sinäkö sitten ihan tosissas lukisit sen parisataa sivua tieteellistä jorinaa, jos joku sinulle jonkun tutkimuksen linkkaisi? Ite kun oon lukenu jotain tieteellisiä tutkimuksia netissä nii en oo tallentanu niitä mihinkään. Eli en kyllä itse ihan äkkiseltään mitään lukemiani tutkimuksia löytäisi. Mut silti mun mielestä on mukava keskustella asioista ja kuulla mielipiteitä. Yleensä vaan jos joku esittää valtaväestöstä eriävän mielipiteen, esim. "rasva ei ole vaarallista", tai "leipää ei kannata syödä", niin saa vain haukut niskaansa ja jotain hemmetin karppi-nimityksiä :D
No oletko sinä lukenut ne parisataa sivua, vai kenties jonkun tiivistelmän? Mun mielestä on kuitenkin hämmentävää, että viitteitä ei koskaan tule, ainoastaan vihjailuja. Ja just tuota aggressiivisuutta.
Onko jotenkin ihmeellistä, että joku on kiinnostunut hakemaan tietoa?
Ei ole, mutta jos olet lukenut sitten ne parisataa sivua, mikset osaa referoida niitä mitenkään ja ehkä antaa linkkiä niihin? Miksi pitää vain vihjailla? Kuten joku tuossa ylempänä kirjoittikin, googlaamalla saa ihan millaista tietoa vain, muttei ehkä juuri sitä tietoa, johon sinä viittaat.
Täällä on nyt joku ihme vänkääjä, joka haluaa saada tiedon valmiiksi pureskeltuna. Asenne on sellainen, ettei sitä edes kiinnosta koko asia. Vänkää yksinäs :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi jukolavite! Saako sitä voita syödä vaiko ei? Olen oikeasti jo niin sekaisin etten tiedä mitä lapsille antaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen tehnyt tämän palstan ruokafanaatikoista pari huomiota:
- He eivät ole kiinnostuneet jakamaan perusteluja sille, miksi juuri heidän käsityksensä on oikea, vaan pyytävät googlettamaan. Mitään viittauksia esim. tieteelliseen tutkimukseen on turha pyytää.
- Huolimatta siitä, että oikeanlainen ravinto on heidän mielestään tie terveelliseen elämään, se ei kuitenkaan tunnu vaikuttavan heidän mielialaansa positiivisesti. Ruokafanaatikkojen viestit ovat usein aggressiivisia, ja vähintään passiivis-aggressiivisia, ja he vastaavat usein eriäviin mielipiteisiin nimittelemällä.
No sinäkö sitten ihan tosissas lukisit sen parisataa sivua tieteellistä jorinaa, jos joku sinulle jonkun tutkimuksen linkkaisi? Ite kun oon lukenu jotain tieteellisiä tutkimuksia netissä nii en oo tallentanu niitä mihinkään. Eli en kyllä itse ihan äkkiseltään mitään lukemiani tutkimuksia löytäisi. Mut silti mun mielestä on mukava keskustella asioista ja kuulla mielipiteitä. Yleensä vaan jos joku esittää valtaväestöstä eriävän mielipiteen, esim. "rasva ei ole vaarallista", tai "leipää ei kannata syödä", niin saa vain haukut niskaansa ja jotain hemmetin karppi-nimityksiä :D
No oletko sinä lukenut ne parisataa sivua, vai kenties jonkun tiivistelmän? Mun mielestä on kuitenkin hämmentävää, että viitteitä ei koskaan tule, ainoastaan vihjailuja. Ja just tuota aggressiivisuutta.
Eli sä syöt leipää ja käytät rasvatonta maitoa?
Tämä vastaus ei yllätä ollenkaan. AV:n ruokaintoilijat eivät osaa keskustella itse asiasta ja he vaikuttavat kauhean kiukkuisilta. Syön leipää, en juo rasvatonta maitoa.
Taitaa olla yksi ja sama ravintotietäjä, joka varmuudella tietää muiden syövän väärin, mutta ei useistakaan pyynnöistä huolimatta kerro, mitä itse syö.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jengille tuntuu olevan ihan mahdoton ajatus ajatella niinkun omilla aivoilla tätä syömisjuttua. Tai ylipäänsä kyseenalaistaa sitä mitä ruokateollisuus meille sanelee. Jos te haluatte syödä ne vähärasvaiset jugurtit, ruisleivät ja margariinit, niin ei se minulta pois ole, syökää. Mutta miksi kantanne on heti vihamielinen, jos joku kehtaa sanoa että "hei, ootko miettinyt että voisit syödä terveellisemmin, ehkä toi jugurtti ja leipä ei olekaan sulle hyväksi?".
Vierailija kirjoitti:
Täällä on nyt joku ihme vänkääjä, joka haluaa saada tiedon valmiiksi pureskeltuna. Asenne on sellainen, ettei sitä edes kiinnosta koko asia. Vänkää yksinäs :)
Ei sinulla rassukalla sitten ollutkaan sitä tietoa? Eipä yllätä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Täällä on nyt joku ihme vänkääjä, joka haluaa saada tiedon valmiiksi pureskeltuna. Asenne on sellainen, ettei sitä edes kiinnosta koko asia. Vänkää yksinäs :)
Mun mielestä ihme vänkääjä on se, joka vihjailee, että on vaikka kuinka paljon tietoa, muttei kykene kertomaan, millaista tietoa ja mistä on lukenut. Kuulostaa vähän samalta kuin yksi tyttöporukka ala-asteella, joilla aina oli "yks juttu", johon viitattiin ja jolle naureskeltiin yhdessä. Kysyin sitten joskus koulun ulkopuolella yhdeltä porukan jäseneltä, miten heillä aina voi olla joku "yks juttu", ja hän sanoi, että se on suurimmaksi osaksi pelkkää esitystä, tai sitten kyseessä on joku naurettavan pieni tapahtuma.
Mutta sanon nyt vielä: jos joku haluaa kertoa, että hänellä on tämä hieno ja terveellinen ruokavalio, joka on myös tieteellisen tutkimuksen perusteella terveellinen, on ihan hyvä osata kertoa joku luotettava taho, joka sitä on tutkinut ja joku alan arvostettu julkaisu, jossa tutkimukset on julkaistu. Muuten kuulostaa vähän samalta kuin tuo klikin "yks juttu".
Tässäpä ajateltavaa monille imetysfanaatikoille, joiden lapset vetävät nitriittinakkeja ja sokerivanukkaita. Sillä ei ole juuri paskaakaan väliä lapsen aikuisiän terveyden kannalta, saako vauvana rintamaitoa vai korviketta, verrattuna siihen, mitä suuhunsa lappaa ikävuodet 1-18.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Voi jukolavite! Saako sitä voita syödä vaiko ei? Olen oikeasti jo niin sekaisin etten tiedä mitä lapsille antaa.
Minun mielestäni voita saa syödä. Tämä on minun mielipiteeni. Syötä lapsillesi kunnon ruokaa. Mieti mitä kasvimaalla kasvaa ja minkälaisia eläimiä maapallolla asuu. Niitä voi syödä. Älä syötä lapsille sellaisia tuotteita missä lukee rasvaton, vähärasvainen, sokeriton, light ym. Tee lapsille ruokaa kotona. Pilko vaikka porkkanoita, kukkakaalia, sipulia, bataattia ja paista öljyssä ja mausteissa. Lisäksi vaikka jauhelihapihvejä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen tehnyt tämän palstan ruokafanaatikoista pari huomiota:
- He eivät ole kiinnostuneet jakamaan perusteluja sille, miksi juuri heidän käsityksensä on oikea, vaan pyytävät googlettamaan. Mitään viittauksia esim. tieteelliseen tutkimukseen on turha pyytää.
- Huolimatta siitä, että oikeanlainen ravinto on heidän mielestään tie terveelliseen elämään, se ei kuitenkaan tunnu vaikuttavan heidän mielialaansa positiivisesti. Ruokafanaatikkojen viestit ovat usein aggressiivisia, ja vähintään passiivis-aggressiivisia, ja he vastaavat usein eriäviin mielipiteisiin nimittelemällä.
No sinäkö sitten ihan tosissas lukisit sen parisataa sivua tieteellistä jorinaa, jos joku sinulle jonkun tutkimuksen linkkaisi? Ite kun oon lukenu jotain tieteellisiä tutkimuksia netissä nii en oo tallentanu niitä mihinkään. Eli en kyllä itse ihan äkkiseltään mitään lukemiani tutkimuksia löytäisi. Mut silti mun mielestä on mukava keskustella asioista ja kuulla mielipiteitä. Yleensä vaan jos joku esittää valtaväestöstä eriävän mielipiteen, esim. "rasva ei ole vaarallista", tai "leipää ei kannata syödä", niin saa vain haukut niskaansa ja jotain hemmetin karppi-nimityksiä :D
No oletko sinä lukenut ne parisataa sivua, vai kenties jonkun tiivistelmän? Mun mielestä on kuitenkin hämmentävää, että viitteitä ei koskaan tule, ainoastaan vihjailuja. Ja just tuota aggressiivisuutta.
Eli sä syöt leipää ja käytät rasvatonta maitoa?
Tämä vastaus ei yllätä ollenkaan. AV:n ruokaintoilijat eivät osaa keskustella itse asiasta ja he vaikuttavat kauhean kiukkuisilta. Syön leipää, en juo rasvatonta maitoa.
Taitaa olla yksi ja sama ravintotietäjä, joka varmuudella tietää muiden syövän väärin, mutta ei useistakaan pyynnöistä huolimatta kerro, mitä itse syö.
Olen lukenut suomen kieltä pääaineenani, joten en kovin kummoinen ravintotieteilijä ole. Ilmeisesti kuitenkin on niin, että sinulla ei ole mitään tieteellistä lähdettä, johon voisit viitata. Se on ihan ok, voi kertoa vaikka siitä, miten sinun ruokavaliosi sopii juuri sinulle, mutta mielestäni on aika ihmeellistä vihjailla lukemastaan tiedosta pystymättä kuitenkaan kertomaan yhtään mitään lukemastaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Täällä on nyt joku ihme vänkääjä, joka haluaa saada tiedon valmiiksi pureskeltuna. Asenne on sellainen, ettei sitä edes kiinnosta koko asia. Vänkää yksinäs :)
Mun mielestä ihme vänkääjä on se, joka vihjailee, että on vaikka kuinka paljon tietoa, muttei kykene kertomaan, millaista tietoa ja mistä on lukenut. Kuulostaa vähän samalta kuin yksi tyttöporukka ala-asteella, joilla aina oli "yks juttu", johon viitattiin ja jolle naureskeltiin yhdessä. Kysyin sitten joskus koulun ulkopuolella yhdeltä porukan jäseneltä, miten heillä aina voi olla joku "yks juttu", ja hän sanoi, että se on suurimmaksi osaksi pelkkää esitystä, tai sitten kyseessä on joku naurettavan pieni tapahtuma.
Mutta sanon nyt vielä: jos joku haluaa kertoa, että hänellä on tämä hieno ja terveellinen ruokavalio, joka on myös tieteellisen tutkimuksen perusteella terveellinen, on ihan hyvä osata kertoa joku luotettava taho, joka sitä on tutkinut ja joku alan arvostettu julkaisu, jossa tutkimukset on julkaistu. Muuten kuulostaa vähän samalta kuin tuo klikin "yks juttu".
Hei mua alko kiinnostaan, voitko sä kertoa mikä sun mielestä on terveellinen ruokavalio? Tai miten sun mielestä kannattaa syödä?
Thl:n ravistemussuositukset perustuvat maatalouspolitiikkaan, ei muuhun. Suosittelen tutustumaan lukemisena esim. Taija ja Jani Sompin kirjaan parantavat rasvat. Ja kyllä suon itse vhh mukaan ja oikeaa rasvaa , vältän sokeria. Englanniksi kannattaa lukea Ancel Keysistä jonka tutkimusten pohjalta meidänkin ravitsemussuositukset on laadittu..
https://rawfoodsos.com/2011/12/22/the-truth-about-ancel-keys-weve-all-g…
http://www.leangains.com/2010/06/diet-mythology-ancel-keys-fat-fallacy…
Vierailija kirjoitti:
Jengille tuntuu olevan ihan mahdoton ajatus ajatella niinkun omilla aivoilla tätä syömisjuttua. Tai ylipäänsä kyseenalaistaa sitä mitä ruokateollisuus meille sanelee. Jos te haluatte syödä ne vähärasvaiset jugurtit, ruisleivät ja margariinit, niin ei se minulta pois ole, syökää. Mutta miksi kantanne on heti vihamielinen, jos joku kehtaa sanoa että "hei, ootko miettinyt että voisit syödä terveellisemmin, ehkä toi jugurtti ja leipä ei olekaan sulle hyväksi?".
Tai ehkä jengiä vaan ärsyttää tuollainen ylimielinen mukatiedolla päteminen? Mä tiedän miten syödään oikein mutten kerro kenellekään -asenne? Kuinka vaikeaa se on vastata omaan huutoonsa siitä "oikein syömisestä"? Tuollaisen ihmisen oma käsityskykyhän on taaperon tasolla hänen kuvitellessaan, että on joku yksi tapa syödä oikein. On tosiaan tainnut tulla luettua yksi 200 sivuinen tutkimus aiheesta mihin sitten uskotaan sokeasti ja pidetään absoluuttisena totuutena.
Uskottavuutta ja kunnioitusta saisi helposti avaamalla sitä omaa kantaansa muille, perusteluineen. Jostain syystä tämä ei huutelijalta onnistu?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Täällä on nyt joku ihme vänkääjä, joka haluaa saada tiedon valmiiksi pureskeltuna. Asenne on sellainen, ettei sitä edes kiinnosta koko asia. Vänkää yksinäs :)
Mun mielestä ihme vänkääjä on se, joka vihjailee, että on vaikka kuinka paljon tietoa, muttei kykene kertomaan, millaista tietoa ja mistä on lukenut. Kuulostaa vähän samalta kuin yksi tyttöporukka ala-asteella, joilla aina oli "yks juttu", johon viitattiin ja jolle naureskeltiin yhdessä. Kysyin sitten joskus koulun ulkopuolella yhdeltä porukan jäseneltä, miten heillä aina voi olla joku "yks juttu", ja hän sanoi, että se on suurimmaksi osaksi pelkkää esitystä, tai sitten kyseessä on joku naurettavan pieni tapahtuma.
Mutta sanon nyt vielä: jos joku haluaa kertoa, että hänellä on tämä hieno ja terveellinen ruokavalio, joka on myös tieteellisen tutkimuksen perusteella terveellinen, on ihan hyvä osata kertoa joku luotettava taho, joka sitä on tutkinut ja joku alan arvostettu julkaisu, jossa tutkimukset on julkaistu. Muuten kuulostaa vähän samalta kuin tuo klikin "yks juttu".
Hei mua alko kiinnostaan, voitko sä kertoa mikä sun mielestä on terveellinen ruokavalio? Tai miten sun mielestä kannattaa syödä?
Miksi alkoi kiinnostaa? Mikset sen sijaan nyt vain kertoisi, mitä se tieto on, jota saa googlettamalla, mutta josta ei voi sen enempää kertoa? Voin sitten kertoa omasta ruokavaliostani.
Ei estä yhtään mikään, mutta jos niin painokkaasti vihjaillaan, että tietoa on, niin luulis, että pyydettäessä pystyisi ehkä laittamaan jonkun hyvän linkinkin.