Voiko vegaani tai kasvissyöjä olla läski?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tunnen yhen vegaanipariskunnan, ovat lihavia. Nainen todella lihava.

Miten KUKAAN voi syödä vegaaniruokavaliolla niin paljon, että lihoo? Sitäpaitsi vegaaniruoka on järkyttävän pahaa.

Kokoomuksen äänestäjä

Silleen että  puputtaa koko ajan koska on NÄLKÄ. Tiedossa on yksi porukka joka kokeili veganismia kuukauden ja jokainen osallistunut lihoi 3-4 kiloa. He söivät koko ajan koska koko ajan oli nälkä siksi ettei  kroppa saanut tarvitsemiaan  ravintoaineita vegaanisafkasta.

kerrotko tarkemmin mitä tämä vegaanisafka oli?

jos ihmiset ovat olleet koko aika nälässä vegaaniruokavaliolla, eivät he ole silloin syöneet oikein. voi sitä liharuokavaliollakin olla JATKUVASTI nälkäinen jos syö huonosti

En usko että tosi vegaani voisi olla lihava.

T: 20 Banaania päivässä, 2kg keitettyä valkoista riisiä ja 3L spriteä päivässä, 180cm 55kg ja 4% rasvaprosentti.

Mistä olette ostaneet vegekarkkeja? Normikarkeissahan on eläinperäistä ainesta.

Ihminen ei voi olla läski. Läski on kudosta. Sitä on ihmisessä, mutta ihminen ei itse ole sitä. Ihminen ei ole myöskään luu, lihas, rusto ym.

Vierailija kirjoitti:

Mistä olette ostaneet vegekarkkeja? Normikarkeissahan on eläinperäistä ainesta.

vegekarkkeja saa ihan normikaupasta, esim marianne karkit (punaiset) sekä turkinpippurit ovat ihan vegaanisia :)

Makuunista ostin pussillisen irtokarkkeja. On paljon sellaisia joissa ei ole liivatetta, karmiinia ja sellakkaa. 

Ruohonjuuresta ostan vegaanisia karkkeja. Punnitse&säästä kaupassa myös nallekarkkeja ja salmiakkia. 

Fazerin pieni vihreä pussi kahdenlaisia vihreitä karkkeja, Marianne, lakritsaa ja salmiakkia. 

Kuule pelkkä raakaruoankin syöjä voi olla ylipainoinen! Terveellistä ruokaakin syövä kasvissyöjä voi olla ylipainoinen. Ylipaino tulee siitä, että syö enemmän kuin kuluttaa. Sillä ei ole mitään tekemistä sen kanssa, että kuinka terveellisestä ruokaa syö. Jos syö liikaa, niin silloin se kertyy läskinä kehoon. Eikä lihominen ole todellakaan vaikeaa. Suurin osa ihmisistä nauttii ruoasta ja tykkää syömisestä. Ei siihen vaadita mitään hampurilaisia tai karkkia, jotta voisi lihoa. Ja ihan samalla tavalla kasvissyöjilläkin voi olla syömishäiriöitä, kuten ahmimishäiriö. Kyllä siinä lihoo, jos tykkää ahmia, vaikka ahmisikin vain salaattia, perunaa ja papuja. Tuntuu, että joskus nämä luonnostaan laihat ihmiset eivät vain käsitä, miten se lihominen oikein tapahtuu ja kuinka helppoa se on. Isolla osalla ihmisistä kun ei ole sellaista normaalia kehon tasapainoa, että jos yhtenä päivänä syö vaikka pitsaa, niin seuraavana päivänä syö automaattisesti vähemmän.

Vierailija kirjoitti:

Kuule pelkkä raakaruoankin syöjä voi olla ylipainoinen! Terveellistä ruokaakin syövä kasvissyöjä voi olla ylipainoinen. Ylipaino tulee siitä, että syö enemmän kuin kuluttaa. Sillä ei ole mitään tekemistä sen kanssa, että kuinka terveellisestä ruokaa syö. Jos syö liikaa, niin silloin se kertyy läskinä kehoon. Eikä lihominen ole todellakaan vaikeaa. Suurin osa ihmisistä nauttii ruoasta ja tykkää syömisestä. Ei siihen vaadita mitään hampurilaisia tai karkkia, jotta voisi lihoa. Ja ihan samalla tavalla kasvissyöjilläkin voi olla syömishäiriöitä, kuten ahmimishäiriö. Kyllä siinä lihoo, jos tykkää ahmia, vaikka ahmisikin vain salaattia, perunaa ja papuja. Tuntuu, että joskus nämä luonnostaan laihat ihmiset eivät vain käsitä, miten se lihominen oikein tapahtuu ja kuinka helppoa se on. Isolla osalla ihmisistä kun ei ole sellaista normaalia kehon tasapainoa, että jos yhtenä päivänä syö vaikka pitsaa, niin seuraavana päivänä syö automaattisesti vähemmän.

Terveellisesti syövä ihminen on kylläinen ja kylläinen ihminen ei syö liikaa. Ihan tutkittu juttu, kun ruokkii kehoa kaikilla sen tarvitsemilla vitamiineilla, mineraaleilla, rasvoilla ja ynnä muilla, niin ei tule syötyä niin paljoa, että lihoaisi. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuule pelkkä raakaruoankin syöjä voi olla ylipainoinen! Terveellistä ruokaakin syövä kasvissyöjä voi olla ylipainoinen. Ylipaino tulee siitä, että syö enemmän kuin kuluttaa. Sillä ei ole mitään tekemistä sen kanssa, että kuinka terveellisestä ruokaa syö. Jos syö liikaa, niin silloin se kertyy läskinä kehoon. Eikä lihominen ole todellakaan vaikeaa. Suurin osa ihmisistä nauttii ruoasta ja tykkää syömisestä. Ei siihen vaadita mitään hampurilaisia tai karkkia, jotta voisi lihoa. Ja ihan samalla tavalla kasvissyöjilläkin voi olla syömishäiriöitä, kuten ahmimishäiriö. Kyllä siinä lihoo, jos tykkää ahmia, vaikka ahmisikin vain salaattia, perunaa ja papuja. Tuntuu, että joskus nämä luonnostaan laihat ihmiset eivät vain käsitä, miten se lihominen oikein tapahtuu ja kuinka helppoa se on. Isolla osalla ihmisistä kun ei ole sellaista normaalia kehon tasapainoa, että jos yhtenä päivänä syö vaikka pitsaa, niin seuraavana päivänä syö automaattisesti vähemmän.

Terveellisesti syövä ihminen on kylläinen ja kylläinen ihminen ei syö liikaa. Ihan tutkittu juttu, kun ruokkii kehoa kaikilla sen tarvitsemilla vitamiineilla, mineraaleilla, rasvoilla ja ynnä muilla, niin ei tule syötyä niin paljoa, että lihoaisi. 

Aha.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tunnen yhen vegaanipariskunnan, ovat lihavia. Nainen todella lihava.

Miten KUKAAN voi syödä vegaaniruokavaliolla niin paljon, että lihoo? Sitäpaitsi vegaaniruoka on järkyttävän pahaa.

Kokoomuksen äänestäjä

Silleen että  puputtaa koko ajan koska on NÄLKÄ. Tiedossa on yksi porukka joka kokeili veganismia kuukauden ja jokainen osallistunut lihoi 3-4 kiloa. He söivät koko ajan koska koko ajan oli nälkä siksi ettei  kroppa saanut tarvitsemiaan  ravintoaineita vegaanisafkasta.[/quote

Ei voi yleistää.

Heidän ruokavalio on ollut väärin koostettu.

Todennäköisesti on puuttunut hitaita hiilihydraatteja, riittävästi proteiineja, välttämättömiä rasvahappoja, kuitua, vitamiineja, antioksidantteja, fytoravinteita...

Tai ainakin jotain näistä.

Hyvin koostetulla kasvisravinnolla riittää hyvin 3-4 ruokailukertaa päivässä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuule pelkkä raakaruoankin syöjä voi olla ylipainoinen! Terveellistä ruokaakin syövä kasvissyöjä voi olla ylipainoinen. Ylipaino tulee siitä, että syö enemmän kuin kuluttaa. Sillä ei ole mitään tekemistä sen kanssa, että kuinka terveellisestä ruokaa syö. Jos syö liikaa, niin silloin se kertyy läskinä kehoon. Eikä lihominen ole todellakaan vaikeaa. Suurin osa ihmisistä nauttii ruoasta ja tykkää syömisestä. Ei siihen vaadita mitään hampurilaisia tai karkkia, jotta voisi lihoa. Ja ihan samalla tavalla kasvissyöjilläkin voi olla syömishäiriöitä, kuten ahmimishäiriö. Kyllä siinä lihoo, jos tykkää ahmia, vaikka ahmisikin vain salaattia, perunaa ja papuja. Tuntuu, että joskus nämä luonnostaan laihat ihmiset eivät vain käsitä, miten se lihominen oikein tapahtuu ja kuinka helppoa se on. Isolla osalla ihmisistä kun ei ole sellaista normaalia kehon tasapainoa, että jos yhtenä päivänä syö vaikka pitsaa, niin seuraavana päivänä syö automaattisesti vähemmän.

Terveellisesti syövä ihminen on kylläinen ja kylläinen ihminen ei syö liikaa. Ihan tutkittu juttu, kun ruokkii kehoa kaikilla sen tarvitsemilla vitamiineilla, mineraaleilla, rasvoilla ja ynnä muilla, niin ei tule syötyä niin paljoa, että lihoaisi. 

Käypä katsomassa Ylen Areenasta Prisma-dokkari ylipainosta ja lihomisen syistä.

Mun tuttu on vegaani, ollut nyt reilun vuoden verran. Oli jo aloittaessaan ylipainoinen, ajatteli kai aloittaessaan, että tässäpä samalla laihdun, kun alan syödä pelkkää kasvisperäistä safkaa. Samanpainoinen ja -suuruinen näkyy olevan tällä hetkellä. Joskus näin, kun teki itselleen ruokaa, kookosöljyä jne holvataan reippaalla kädellä, täyttä rasvaahan ne ovat! Eli ei mitään kevytruokaa..

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuule pelkkä raakaruoankin syöjä voi olla ylipainoinen! Terveellistä ruokaakin syövä kasvissyöjä voi olla ylipainoinen. Ylipaino tulee siitä, että syö enemmän kuin kuluttaa. Sillä ei ole mitään tekemistä sen kanssa, että kuinka terveellisestä ruokaa syö. Jos syö liikaa, niin silloin se kertyy läskinä kehoon. Eikä lihominen ole todellakaan vaikeaa. Suurin osa ihmisistä nauttii ruoasta ja tykkää syömisestä. Ei siihen vaadita mitään hampurilaisia tai karkkia, jotta voisi lihoa. Ja ihan samalla tavalla kasvissyöjilläkin voi olla syömishäiriöitä, kuten ahmimishäiriö. Kyllä siinä lihoo, jos tykkää ahmia, vaikka ahmisikin vain salaattia, perunaa ja papuja. Tuntuu, että joskus nämä luonnostaan laihat ihmiset eivät vain käsitä, miten se lihominen oikein tapahtuu ja kuinka helppoa se on. Isolla osalla ihmisistä kun ei ole sellaista normaalia kehon tasapainoa, että jos yhtenä päivänä syö vaikka pitsaa, niin seuraavana päivänä syö automaattisesti vähemmän.

Terveellisesti syövä ihminen on kylläinen ja kylläinen ihminen ei syö liikaa. Ihan tutkittu juttu, kun ruokkii kehoa kaikilla sen tarvitsemilla vitamiineilla, mineraaleilla, rasvoilla ja ynnä muilla, niin ei tule syötyä niin paljoa, että lihoaisi. 

Tässä se totuus tuli. Tämän kun porukka ymmärtäisi.