Lue keskustelun säännöt.
Voiko vegaani tai kasvissyöjä olla läski?
Kommentit (54)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Että jos OIKEAOPPINEN vegaani tai kasvissyöjä voi olla läski? Ei voi.
Kyllä terveellistäkin ruokaa voi syödä liikaa.
Paitsi että OIKEAOPPINEN ei sitä tee. Ei syö liikaa ruokaa.
Sulla on nyt jotain sisäpiirin tietoa tästä asiasta?
Kysehän on siis kasvissyöjistä ja vegaaneista ei ortorektikoista eikä ortodokseista. Eihän kasvissyöntiin tai veganismiin liity mitään terveellisyyden suosimista eikä kohtuullisuuden prinsiippiä perusoletuksena.
Siis....esimerkiksi oikeaoppiseen veganismiin kuuluu koko elämää kattava (oikea) suhtautumistapa itsensä kehittämiseen, etiikkaan, moraaliin, kanssaihmisiin, ruokaan, liikuntaan yms. Eli, ylipainoista, oikeaoppista vegaania et löydä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tunnen läskejä kasvissyöjiä. He mässyttävät karkkia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Että jos OIKEAOPPINEN vegaani tai kasvissyöjä voi olla läski? Ei voi.
Kyllä terveellistäkin ruokaa voi syödä liikaa.
Paitsi että OIKEAOPPINEN ei sitä tee. Ei syö liikaa ruokaa.
Sulla on nyt jotain sisäpiirin tietoa tästä asiasta?
Kysehän on siis kasvissyöjistä ja vegaaneista ei ortorektikoista eikä ortodokseista. Eihän kasvissyöntiin tai veganismiin liity mitään terveellisyyden suosimista eikä kohtuullisuuden prinsiippiä perusoletuksena.
Siis....esimerkiksi oikeaoppiseen veganismiin kuuluu koko elämää kattava (oikea) suhtautumistapa itsensä kehittämiseen, etiikkaan, moraaliin, kanssaihmisiin, ruokaan, liikuntaan yms. Eli, ylipainoista, oikeaoppista vegaania et löydä.
No nyt voisit laittaa linkin jossa kerrotaan lisää tästä "oikeaoppisesta veganismista".
Vierailija kirjoitti:
Että jos OIKEAOPPINEN vegaani tai kasvissyöjä voi olla läski? Ei voi.
Ihan yhtälailla voi sanoa, että oikeaoppinen sekasyöjäkään ei voi olla läski.
Mutta ihan oikeasti, jos joutuu syömään lääkkeitä, jotka aiheuttavat turvotusta, voi näyttää läskiltä, vaikka ruokavalio olisi kaikin puolin oikeaoppinen, lihan kanssa tai ilman, ja ruokamäärät sopusuhtaiset.
Vierailija kirjoitti:
Lihoin vegaanina yli 20kg. Johtui lähes päivittäisestä ryyppäämisestä ja roskaruoan ahmimisesta. Sittemmin kyllä ne kilot kaikki pudottanutkin, edelleen vegaanina.
Mitä ryystit ja söit?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Että jos OIKEAOPPINEN vegaani tai kasvissyöjä voi olla läski? Ei voi.
Kyllä terveellistäkin ruokaa voi syödä liikaa.
Paitsi että OIKEAOPPINEN ei sitä tee. Ei syö liikaa ruokaa.
Sulla on nyt jotain sisäpiirin tietoa tästä asiasta?
Kysehän on siis kasvissyöjistä ja vegaaneista ei ortorektikoista eikä ortodokseista. Eihän kasvissyöntiin tai veganismiin liity mitään terveellisyyden suosimista eikä kohtuullisuuden prinsiippiä perusoletuksena.
Siis....esimerkiksi oikeaoppiseen veganismiin kuuluu koko elämää kattava (oikea) suhtautumistapa itsensä kehittämiseen, etiikkaan, moraaliin, kanssaihmisiin, ruokaan, liikuntaan yms. Eli, ylipainoista, oikeaoppista vegaania et löydä.
Oikeaoppinen vege ei siis voi olla veemäinen ja loukata muita ihmisiä sen paremmin kuin eläimiä.
Terveellinen vegaanina olo on monipuolista syömistä. Proteiinia kasveista, riittävästi rasvaa, ei tolkuttomasti hiilaria kuten leipää eikä herkkuja enempää kuin normisyöjälläkään.
Vegaanina olollakin voi lihottaa itsensä kun vetää mm kaljaa ja sipsiä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tunnenn pari enemmän tai vähemmän lihavaa kasvissyöjää ja yhden ylipainoisen vegaanin. Kasvisruokaakin voi syödä liikaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Että jos OIKEAOPPINEN vegaani tai kasvissyöjä voi olla läski? Ei voi.
Oikeaoppinen kasvissyöjä ei syö lihaa, ihan "sallittua" on karkit ja sipsit ja juusto. Huoh.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tunnen yhen vegaanipariskunnan, ovat lihavia. Nainen todella lihava.
Miten KUKAAN voi syödä vegaaniruokavaliolla niin paljon, että lihoo? Sitäpaitsi vegaaniruoka on järkyttävän pahaa.
Kokoomuksen äänestäjä
Kuinka usein syöt vegaaniruokaa? Anna mä veikkaan, oot pari krt maistanu?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tunnen lihavan vegaanin. Itse olen lihaksikas vegaani. Kaverini on syömishäiriöinen ja hyvin laiha vegaani. Meitä on moneen junaan. Itsekin sorrun joskus sipsiin. Alkoholiakin kuluu. Pähkinöitä on helppo syödä vaikka miten paljon ja leipääkin tulee hyvillä päällisillä vedettyä ylen määrin. Osaan tehdä ruokaa, jota mättäisin kunnes maha halkeaa, jos sallisin sen itselleni. Kyllä olisi helppoa lihoa ja vegaaninakin voi syödä epäterveellisesti. Mä ainakin rakastan syömistä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Että jos OIKEAOPPINEN vegaani tai kasvissyöjä voi olla läski? Ei voi.
Kyllä terveellistäkin ruokaa voi syödä liikaa.
Paitsi että OIKEAOPPINEN ei sitä tee. Ei syö liikaa ruokaa.
Sulla on nyt jotain sisäpiirin tietoa tästä asiasta?
Kysehän on siis kasvissyöjistä ja vegaaneista ei ortorektikoista eikä ortodokseista. Eihän kasvissyöntiin tai veganismiin liity mitään terveellisyyden suosimista eikä kohtuullisuuden prinsiippiä perusoletuksena.
Siis....esimerkiksi oikeaoppiseen veganismiin kuuluu koko elämää kattava (oikea) suhtautumistapa itsensä kehittämiseen, etiikkaan, moraaliin, kanssaihmisiin, ruokaan, liikuntaan yms. Eli, ylipainoista, oikeaoppista vegaania et löydä.
No nyt voisit laittaa linkin jossa kerrotaan lisää tästä "oikeaoppisesta veganismista".
No niin...yritän nyt pysyä ainoastaan tällä veganismin ruokapuolella enkä sekoita tähän koko filosofiaa.
Siis; oikeaoppisessa vegaaniruoassa on ensinnäkin niin suuri osa raakaravintoa että sillä dieetillä on tosi vaikea lihota.
Nämä kaikki pääsiasiassa keitetyn ja paistetun mössyn syöjät jotka ovat jättäneet kaikki eläinkunnan tuotteet pois eivät kyllä itse asiassa ole mitään vegaaneja.
Sanoisin että kunnon vegaanidieetin pohjus on noin 75-80% raakaravinto. Loput, 25-30% ruoasta voi sitten olla keitettyä tai paistettua (papuja, juureksia, riisiä, leipää yms). Tähän dieettiin ei myöskään kuulu sokerin, gluteiinipitoisten jauhojen, liian kahvin, väärien rasvojen yms käyttö.
Jos joku täällä sattuisi olemaan oikeasti kiinnostunut asiasta niin hyvä alku vegedieetille löytyy oikeastaan Elävän Ravinnon sivuilta. Sieltä löytyy paljon vinkkejä raakaravinnosta johon sitten voi lisätä ne 25-30% kuumennettua ruokaa. IDUT ovat myös keskeinen asia vegessä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tavallisen sekasyöjän ylipaino johtuu pääosin viljatuotteista, perunasta ja riisistä. Eipä se eläinperäisistä tuotteista saatu rasva ja proteiini paljon lihota. Koita itse olla laihtumatta syömällä pelkkää lihaa. Aika haastavaa, koska sitä joutuu syömään paljon, että energiatarve täyttyy.
Vegaanit nimenomaan joutuvat tekemään enemmän työtä ruokiensa eteen, jotta saavat mielekästä syötävää, joka ei ole pelkkää hiilihydraattia ja vettä.
Kuten joku muukin ehdotti, kannattaa tsekata facebookin Sipsikaljavegaanit-ryhmä jos kiinnostaa, millaista mättöä pelkästään kasviperäinen ruoka voi pahimmillan/parhaimmillaan (näkökulmasta riippuen) olla.
Itse olen vegaani, ja joudun miettimään syömisiäni pysyäkseni hoikkana siinä missä muutkin. Bmi on 22 ja normaalipainosta huolimatta ylimääräistä rasvaa löytyy kyllä, eli mitään laiheliineja ei kaikki veget todellakaan ole. Tuntemiini vegaaneihin mahtuu yksi huomattavan ylipainoinen nainen ja yksi satakiloinen, lihaksikas lätkänpelaaja, muut taitaa olla normaalipainoisia.
Kuten sanottu vegeruoka voi olla todella kaloripitoista. Pizzat ja hampparit onnistuu vegaanisena, vihikset on kaloripommeja ja vaikka linssicurrystakin saa melkoisen rasvaisen kookoskermalla. Itse tykkään leipoa ja esimerkiksi browniet onnistuu helposti vegaanisina eikä todellakaan ole mitään kevyttä terveyssapuskaa. Myös terveellisissä ruoka-aineissa voi olla paljon energiaa, esim pähkinöissä ja siemenissä, joita monet vegaanit käyttää yhtenä proteiininlähteenä.
Aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala on mulla super terveellinen kokonaisuus. Ei mitään ylimääräistä, kaikki tarvittavat ainekset koostettuna oikein, Oikeat annoskoot, kasvissyöjän lautasmalli. Jos eläisin tällä olisin hoikka.
MUTTA MUTTA, kun saan lapset nukkumaan alkaa se oma aika ja herkut. Sipsit, dipit, limsat, jätskit, karkit, suklaat, leivokset, keksit, pizzat, mäkkäri/hese kasvishampurilaiset/ranskalaiset jne. Näillä iltaherkutteluilla tullut ylipainoa kun äidiksi tulin.
Sipsikaljavegaanit :) Kyllä kasvissyöjätkin herkuttelee niillä epäterveellisillä herkuilla.
Jos vegaani on ollut lihava aloittaessaan vegaanisuuden, niin tottakai.
mutta jos vegaani on syönyt "oikeaoppisesti" niin ei pitäisi liikakiloja hirveästi olla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tunnen yhen vegaanipariskunnan, ovat lihavia. Nainen todella lihava.
Miten KUKAAN voi syödä vegaaniruokavaliolla niin paljon, että lihoo? Sitäpaitsi vegaaniruoka on järkyttävän pahaa.
Kokoomuksen äänestäjä
Silleen että puputtaa koko ajan koska on NÄLKÄ. Tiedossa on yksi porukka joka kokeili veganismia kuukauden ja jokainen osallistunut lihoi 3-4 kiloa. He söivät koko ajan koska koko ajan oli nälkä siksi ettei kroppa saanut tarvitsemiaan ravintoaineita vegaanisafkasta.
Ei voi. Suklaakin lakkasi lihottamasta heti kun lakkasin lihansyönnin. Myös mm sipsit muuttuivat terveellisiksi! Kannattaa kokeilla:)
Lihoin vegaanina yli 20kg. Johtui lähes päivittäisestä ryyppäämisestä ja roskaruoan ahmimisesta. Sittemmin kyllä ne kilot kaikki pudottanutkin, edelleen vegaanina.