Lue keskustelun säännöt.
Typerimmät jutut, joilla yritetään olla edes vähän terveellisempiä?
17.10.2016 |
mitkä ovat teidän mielestä sellasia tyhmiä asioita, joilla koitetaan tehdä jostain vähän terveellisempää? :D
Kommentit (245)
Vierailija kirjoitti:
Kaikki proteiinilisät. Siis protskupatukat, protskujuomat, protskusipist (*reps*), banaaniletut jotka jengi tekee protskujauheesta, protskurahkat... Jumalauta jopa parenoitujen einesnuggettien paketissa lukee, että "proteiinipitoinen" :'D Nojuu. Kaurahiutaleissa ja maitosuklaassakin on kuulkaa proteiinia, eiköhän aleta kaikki vetämään niitä kaksin käsin naamaan, niin lihakset kasvaa eikä kuolla proteiinin puutteeseen!
Mutta eihän se oo tyhmä, joka myy vaan se joka ostaa ja uskoo...
Ahahahah siellä joku proteiiniuskovainen on jo alapeukutellut.
Harmittaako, kun olet tuhlannut omaisuutesi ylihinnoiteltuihin proteiinipatukoihin, jotka sisältävät jäätävän määrän makeutus- ja lisäaineita, jotka saa vaan suoliston seikaisin eikä mitään hyötyä? Vaikka olisit saanut samat proteiinit ihan parilla kananmunalla ja luonnonjogurttiannoksella päivässä...:)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Riisikakuilla laihduttajat. Ne riisikakut ovat lähes pelkkää hiilaria. Niitä kun vetää paketillisen päivässä, niin ei tasan laihdu grammaakaan.
Paketillisessa riisikakkuja ei ole paljoakaan energiaa, siksi en tajuakaan miksi moni punttaaja syö niitä saadakseen helppoja kaloreita.
Vierailija kirjoitti:
Te, jotka puolustelette light-limsoja ja keinomakeutettuja tuotteita:
Se on ihan sama, onko niissä vähemmän kaloreita ku normisokeroidussa vai ei. Keinomakeutusaineiden pahuus piilee siinä, että ne nostavat verensokeria jopa useita kertoja voimakkaammin, kuin perus valkaistu sokeri tai luonnonsokerit (esim.siirappi, hunaja, ruokosokeri...). Tämä verensokerin nousu saa aikaan sen lisähiilarien himon ja syömiskierteen. Se yksi annos keinomakeutettua tuotetta ei riitä ja kohta hotkitaan sokerihumalalaskuun lisää mättöä. Keinomakeutus siis pahentaa sokeririippuvuuttakin. Ja tunnetusti nämä verensokeriheilahtelut vaikuttavat kehon omaan insuliinintuotantoon ja sitä myötä lisää rasvan määrää ja nopeuttaa lihomista.
Eli ei TODELLAKAAN kannata käyttää keinomakeutettua paskaa korvikkeena "normi" sokerille. Menette vain ojasta allikkoon. Jos ette usko, niin netti ja youtube on pullollaan näitä tutkimuksia ja testejä.
En ole huomannut mitään syömishimoa, mutta sillä ei ole edes merkitystä koska syön vain sen verran mitä tarvitsen. Light-limua mahtuu päivän kaloreihin lähes rajattomasti, tavallista juomalla täytyisi jättää jotain muuta syömättä.
Vierailija kirjoitti:
Tullaan pikaruokalaan syömään, tilataan kunnon mättöateria ja kylkeen dieetticola.
Itselläni tuo ei ole muuta kuin kalorien vähentämistä edes vähän, lisäksi light-limsoihin tottuneena myös maku on parempi., eikä jää sokerikerrosta hampaisiin.
Syödään miten sattuu ja otetaan sitten kasa vitamiineja purkeista. Lisäravinteet eivät ikinä korvaa sitä, jos ruoka on muuten pelkkää ravinneköyhää moskaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täällä mainittiin salaatit kastikkeilla ym. höysteillä, itse en kyllä niinkään pidä naurettavana, riippuu tietenkin mitä muuten syö ja liikkuuko vai ei, mutta jos esimerkiksi lounaaksi vetää salaatin, niin pelkistä kasviksista saatava energiamäärä jää aivan liian pieneksi. Sellainen kiva vaikka pähkinöillä, kananmunalla ja marinoidulla kanalla höystetty salaatti kastikkeineen päivineen (tietysti kohtuus kaikessa!) on päinvastoin oikein hyvä lounas ja riittävän energiapitoinen, jotta sen voi oikeasti laskea ruoaksi. Jos ajattelee, että isossa salaatissa saattaa olla vaikka 300g rehuja ja nuo täytteet, niin kyllä sitä kastikettakin sinne uskaltaa laittaa, eikä energiamäärä todellakaan ole mitenkään älytön, kun kyseessä on kuitenkin aamupäivän pääateria. Ja samalla tulee syötyä 300g TUOREITA kasviksia. Mutta joo, laihduttajan kannattaa varmasti vähän katsoa kuinka paljon majoneesia laittaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kaikki proteiinilisät. Siis protskupatukat, protskujuomat, protskusipist (*reps*), banaaniletut jotka jengi tekee protskujauheesta, protskurahkat... Jumalauta jopa parenoitujen einesnuggettien paketissa lukee, että "proteiinipitoinen" :'D Nojuu. Kaurahiutaleissa ja maitosuklaassakin on kuulkaa proteiinia, eiköhän aleta kaikki vetämään niitä kaksin käsin naamaan, niin lihakset kasvaa eikä kuolla proteiinin puutteeseen!
Mutta eihän se oo tyhmä, joka myy vaan se joka ostaa ja uskoo...
Ahahahah siellä joku proteiiniuskovainen on jo alapeukutellut.
Harmittaako, kun olet tuhlannut omaisuutesi ylihinnoiteltuihin proteiinipatukoihin, jotka sisältävät jäätävän määrän makeutus- ja lisäaineita, jotka saa vaan suoliston seikaisin eikä mitään hyötyä? Vaikka olisit saanut samat proteiinit ihan parilla kananmunalla ja luonnonjogurttiannoksella päivässä...:)
Herajauhe on tosin halvimpia proteiinilähteitä, mutta mitäs pienistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aijaa, että pitää olla joko sataprosenttisen terveellistä tai sitten täyttä höttöä?
Täällä oli joku aika sitten pitkä einesketju, jossa pakastettua perunasipulisekoitustakin haukuttiin einespaskaksi, jolla kirjoittaja ei koskaan myrkytä omaa eikä perheen jäsenten elimistöä. Aivan varmasti sekin kirjoittaja värjää välillä hiuksiaan tai käyttää meikkejä hajusteista puhumattakaan. Kumpikohan on myrkyllisempää, hiusvärit vai puolivalmisteet?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Light-limsat eivät kyllä "nosta moninkertaisesti verensokeria". Diabeetikkona tarkkailen sokeriani päivittäin, ja nuo limsat eivät heitä sitä mihinkään suuntaan. Kesäisin tulee juotua niitä herkkuna, kun olutta en voi juoda.
Makeutusaineet myös ovat joillekuille parempi vaihtoehto kuin sokeri. Hyvä, että on vaihtoehtoja!
Vierailija kirjoitti:
Täällä mainittiin salaatit kastikkeilla ym. höysteillä, itse en kyllä niinkään pidä naurettavana, riippuu tietenkin mitä muuten syö ja liikkuuko vai ei, mutta jos esimerkiksi lounaaksi vetää salaatin, niin pelkistä kasviksista saatava energiamäärä jää aivan liian pieneksi. Sellainen kiva vaikka pähkinöillä, kananmunalla ja marinoidulla kanalla höystetty salaatti kastikkeineen päivineen (tietysti kohtuus kaikessa!) on päinvastoin oikein hyvä lounas ja riittävän energiapitoinen, jotta sen voi oikeasti laskea ruoaksi. Jos ajattelee, että isossa salaatissa saattaa olla vaikka 300g rehuja ja nuo täytteet, niin kyllä sitä kastikettakin sinne uskaltaa laittaa, eikä energiamäärä todellakaan ole mitenkään älytön, kun kyseessä on kuitenkin aamupäivän pääateria. Ja samalla tulee syötyä 300g TUOREITA kasviksia. Mutta joo, laihduttajan kannattaa varmasti vähän katsoa kuinka paljon majoneesia laittaa.
Tämän lisäksi naureskelijoiden on hyvä muistaa ettei kaikki salaattia syövät ole laihduttajia. Itse syön noita valmissalaatteja ihan vaan koska tykkään niistä. Jos vedän jotain salaattia jossa on esim. metvurstinsuikaleita en todellakaan kuvittele laihtuvani sillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kaikki proteiinilisät. Siis protskupatukat, protskujuomat, protskusipist (*reps*), banaaniletut jotka jengi tekee protskujauheesta, protskurahkat... Jumalauta jopa parenoitujen einesnuggettien paketissa lukee, että "proteiinipitoinen" :'D Nojuu. Kaurahiutaleissa ja maitosuklaassakin on kuulkaa proteiinia, eiköhän aleta kaikki vetämään niitä kaksin käsin naamaan, niin lihakset kasvaa eikä kuolla proteiinin puutteeseen!
Mutta eihän se oo tyhmä, joka myy vaan se joka ostaa ja uskoo...
Ahahahah siellä joku proteiiniuskovainen on jo alapeukutellut.8
Harmittaako, kun olet tuhlannut omaisuutesi ylihinnoiteltuihin proteiinipatukoihin, jotka sisältävät jäätävän määrän makeutus- ja lisäaineita, jotka saa vaan suoliston seikaisin eikä mitään hyötyä? Vaikka olisit saanut samat proteiinit ihan parilla kananmunalla ja luonnonjogurttiannoksella päivässä...:)
Herajauhe on tosin halvimpia proteiinilähteitä, mutta mitäs pienistä.
No joo, mutta herajauhe ei ole ruokaa toisin kuin munat ja jogurtti.
Eri
Naurattaa (tai toisaalta surettaa) laihduttajat, jotka päivällä näännyttävät itsensä nälkään syömällä jonkun salaatinlehden ja omenan. Sitten illalla on hillitön nälkä ja tyhjennetään jääkaappia kaksin käsin. Toinen samanlainen huvituksen aihe on ihmiset, jotka elävät maanantaista perjantaihin niiiiiin terveellisesti, mutta perjantai-illasta sunnuntai-iltaan mätetään ruokaa ja viinaa minkä keretään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Täällä mainittiin salaatit kastikkeilla ym. höysteillä, itse en kyllä niinkään pidä naurettavana, riippuu tietenkin mitä muuten syö ja liikkuuko vai ei, mutta jos esimerkiksi lounaaksi vetää salaatin, niin pelkistä kasviksista saatava energiamäärä jää aivan liian pieneksi. Sellainen kiva vaikka pähkinöillä, kananmunalla ja marinoidulla kanalla höystetty salaatti kastikkeineen päivineen (tietysti kohtuus kaikessa!) on päinvastoin oikein hyvä lounas ja riittävän energiapitoinen, jotta sen voi oikeasti laskea ruoaksi. Jos ajattelee, että isossa salaatissa saattaa olla vaikka 300g rehuja ja nuo täytteet, niin kyllä sitä kastikettakin sinne uskaltaa laittaa, eikä energiamäärä todellakaan ole mitenkään älytön, kun kyseessä on kuitenkin aamupäivän pääateria. Ja samalla tulee syötyä 300g TUOREITA kasviksia. Mutta joo, laihduttajan kannattaa varmasti vähän katsoa kuinka paljon majoneesia laittaa.
Joo mutta nyt olikin kyse niistä läskeistä ketkä kuvittelevat syövänsä terveellisesti kun vuoraavat makaronisalaattinsa kastikkeilla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Täällä mainittiin salaatit kastikkeilla ym. höysteillä, itse en kyllä niinkään pidä naurettavana, riippuu tietenkin mitä muuten syö ja liikkuuko vai ei, mutta jos esimerkiksi lounaaksi vetää salaatin, niin pelkistä kasviksista saatava energiamäärä jää aivan liian pieneksi. Sellainen kiva vaikka pähkinöillä, kananmunalla ja marinoidulla kanalla höystetty salaatti kastikkeineen päivineen (tietysti kohtuus kaikessa!) on päinvastoin oikein hyvä lounas ja riittävän energiapitoinen, jotta sen voi oikeasti laskea ruoaksi. Jos ajattelee, että isossa salaatissa saattaa olla vaikka 300g rehuja ja nuo täytteet, niin kyllä sitä kastikettakin sinne uskaltaa laittaa, eikä energiamäärä todellakaan ole mitenkään älytön, kun kyseessä on kuitenkin aamupäivän pääateria. Ja samalla tulee syötyä 300g TUOREITA kasviksia. Mutta joo, laihduttajan kannattaa varmasti vähän katsoa kuinka paljon majoneesia laittaa.
Tämän lisäksi naureskelijoiden on hyvä muistaa ettei kaikki salaattia syövät ole laihduttajia. Itse syön noita valmissalaatteja ihan vaan koska tykkään niistä. Jos vedän jotain salaattia jossa on esim. metvurstinsuikaleita en todellakaan kuvittele laihtuvani sillä.
Totta. Ohis, mutta salaatti-nimeä käytetään välillä aika oudoistakin viritelmistä, esim kylmää makaronia, metvurstia, oliiveja majoneesissa tms. Itselle salaatissa on aina enemmän kasviksia kuin muita aineksia, muuten ne on vain sekoituksia.
Puolen litran sokerikolassa on aikalailla tasan 200kcal, ei suinkaan yhden hampurilaisen verran (pieni hampurilainen n. 300-350kcal). Mutta joo, itsekin juon lightlimuja. :)
Vierailija kirjoitti:
Te, jotka puolustelette light-limsoja ja keinomakeutettuja tuotteita:
Se on ihan sama, onko niissä vähemmän kaloreita ku normisokeroidussa vai ei. Keinomakeutusaineiden pahuus piilee siinä, että ne nostavat verensokeria jopa useita kertoja voimakkaammin, kuin perus valkaistu sokeri tai luonnonsokerit (esim.siirappi, hunaja, ruokosokeri...). Tämä verensokerin nousu saa aikaan sen lisähiilarien himon ja syömiskierteen. Se yksi annos keinomakeutettua tuotetta ei riitä ja kohta hotkitaan sokerihumalalaskuun lisää mättöä. Keinomakeutus siis pahentaa sokeririippuvuuttakin. Ja tunnetusti nämä verensokeriheilahtelut vaikuttavat kehon omaan insuliinintuotantoon ja sitä myötä lisää rasvan määrää ja nopeuttaa lihomista.
Eli ei TODELLAKAAN kannata käyttää keinomakeutettua paskaa korvikkeena "normi" sokerille. Menette vain ojasta allikkoon. Jos ette usko, niin netti ja youtube on pullollaan näitä tutkimuksia ja testejä.
Light-limsat ovat tietenkin epäterveellisiä. Kaikki tietävät sen. MUTTA ainakin itselläni ne auttavat makeanhimoon ja vähentävät näläntunnetta. Eli ovat *epäterveellinen* apu painonpudotuksessa. En koe, että niiden takia tekisi mieli enemmän sokeria tai hiilareita yleensä. Päinvastoin. Ja tiedän, että erinäiset tutkimustulokset ovat minua vastaan, mutta itselläni näin.
Vierailija kirjoitti:
No joku salaatinlehti leivän päälle. Näyttävän näköinen, mutta todella pieni määrä. Salaatilehti painaa jotain gramman, jos sitäkään ja päivässä pitäisi syödä kasviksi ainakin puoli kiloa.
Mä en laita sitä salaattia leipään sen takia että saisin kasviskiintön täyteen, vaan koska maistuu paremmalle jos on vähän tuoretta joukossa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Täällä mainittiin salaatit kastikkeilla ym. höysteillä, itse en kyllä niinkään pidä naurettavana, riippuu tietenkin mitä muuten syö ja liikkuuko vai ei, mutta jos esimerkiksi lounaaksi vetää salaatin, niin pelkistä kasviksista saatava energiamäärä jää aivan liian pieneksi. Sellainen kiva vaikka pähkinöillä, kananmunalla ja marinoidulla kanalla höystetty salaatti kastikkeineen päivineen (tietysti kohtuus kaikessa!) on päinvastoin oikein hyvä lounas ja riittävän energiapitoinen, jotta sen voi oikeasti laskea ruoaksi. Jos ajattelee, että isossa salaatissa saattaa olla vaikka 300g rehuja ja nuo täytteet, niin kyllä sitä kastikettakin sinne uskaltaa laittaa, eikä energiamäärä todellakaan ole mitenkään älytön, kun kyseessä on kuitenkin aamupäivän pääateria. Ja samalla tulee syötyä 300g TUOREITA kasviksia. Mutta joo, laihduttajan kannattaa varmasti vähän katsoa kuinka paljon majoneesia laittaa.
Joo mutta nyt olikin kyse niistä läskeistä ketkä kuvittelevat syövänsä terveellisesti kun vuoraavat makaronisalaattinsa kastikkeilla.
Mistä tiedät, että he kuvittelevat syövänsä terveellisesti? Vai oletko ihan omassa päässäsi ajatellut, että läskit kuvittelevat syövänsä terveellisesti vaikka he itse ajattelevat vain syövänsä maistuvaa salaattia?
Miten tuote, jossa ei ole sokeria, voi nostaa verensokeria