Lue keskustelun säännöt.
Olen pudonnut rajuun kaamosmasennukseen
13.10.2016 |
Muutamassa päivässä olen pudonnut pimeään masennuksen kuiluun. Viikonloppuna todellisuus alkoi tuntua vieraalta, muuntuneelta. Ajattelun alkoi täyttää negatiiviset ja vääristyneet käsitykset itsestä, persoonasta ja ulkonäöstä. Koko viikossa en ole päässyt sängystä ylös kuin pari kertaa. Toissailtana kävin kaupassa ostamassa säilykkeitä ja riisiä, etten kuole nälkään.
Onko muita kaamosmasennuksesta kärsiviä tai kärsineitä. Vastaavaa minulla on ollut kymmenen viime vuoden sisällä 3 syksynä. Olen työtön.
Kommentit (2)
Jipii, kohta pääsee laskettelemaan! Unohtakaa masennuksenne...!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ihan noin syvällä ole, mutta kaksi paskaa kesää peräkkäin on kyllä lytännyt munkin talvensietokyvyn minimiin. Kestän vielä tän syksyn, mutta kun alkaa räntää vihmomaan vaakasuoraan päivästä toiseen, en tiedä jaksanko. Jos edes vois luottaa, että ensi kesä on oikea kesä, jaksaisin, mutta enpä luota. Yritän tehdä olostani niin mukavan kuin mahdollista ja pelkään pahinta.