Työmatka ja lentopelko

Vierailija kirjoitti:

Mua pelottaa enemmän bussimatka kentälle kuin lentäminen. Mikä lentämisessä pelottaa? Mieti meitä jotka ovat tuolla ilmoissa töissä joka päivä :)

Lentäminen on turvallisin matkustusmuoto. Hengitä syvään ja yritä miettiä faktoja.

Terveisin lentoemo

Se on se hallitsemattoman vajoamisen ja putoamisen tunne ja korkealla oleminen. Tiedän kyllä faktat kohtuullisen hyvin koska perheenjäseneni on lentäjä. Kyseinen fakta vain lisää noloutta koska kukaan ei ymmärrä miksi pelkään, en minäkään ja muut lentelee ympyröitä jollain hemmetin sotilaskoneilla... Tiedän ettei pelkäämisessä ole järkeä mutta se on se putoamisen tunne, mikä tulee myös liukumäessä (en mene!), samoin nousussa iskee korkean paikan kammo, joka on todella paha. Ikkuna kuitenkin auttaa kun näkee ettei kone vajoa holtittomasti vaikka siltä tuntuukin. No, nyt en kyllä pysty lähtemään edes kokeilemaan. Ap

Vierailija kirjoitti:

5, 8 vai 10 vuotta oot ollut lentämättä, miten olikaan?

Yli 5 vuotta mutta alle 10, arvioisin ja muistikuvieni mukaan 8 vuotta. Lienee epärelevanttia onko lentämätön jakso kuusi vai kahdeksan vuotta pitkä. Ap

Ei kun laivalla Saksaan ja siitä rautateitse eteenpäin ? 

Vierailija kirjoitti:

Mua auttaa lääke.Muuten en pystyisi lentämään ollenkaan.Lentämiseenkin tottuu, ainakin vähän.

Mikä lääke sulla on? Tehoaako hyvin?

Miksi et mene terapiaan hoitamaan asiaa? Ei se  pelko mene pois välttelemällä (tämän lienet jo huomannut) Jos tämä matka ei ole pakollinen työtehtävien osalta niin juttele esimiehesi kanssa ja myönnä ääneen ettet lentopelon takia voi osallistua tälle matkalle/ tällä kertaa . Asian myöntäminen voi olla eka askel kohti uutta elämää; mutta jso joskus haluat lentää niin tarvitset ammattiapua ja rankkaa ajatustyötä sen suhteen, että opit elämään pelkosi kanssa/ siitä huolimatta. Tuskin ikinä tulet lentämisestä pitämään mutta ehkä opit näkemään perilläolon epämukavuuden väärttinä (Ja jostain taaperoiden 50cm korkeasta liukumäestä voisit varmaan kokeilla vaikka illalla pimeässä jonkun turvallisen tutun läsnäollessa. Mikä on pahinta mitä matalassa liukumäessä voi tapahtua?)

Vierailija kirjoitti:

Miksi et mene terapiaan hoitamaan asiaa? Ei se  pelko mene pois välttelemällä (tämän lienet jo huomannut) Jos tämä matka ei ole pakollinen työtehtävien osalta niin juttele esimiehesi kanssa ja myönnä ääneen ettet lentopelon takia voi osallistua tälle matkalle/ tällä kertaa . Asian myöntäminen voi olla eka askel kohti uutta elämää; mutta jso joskus haluat lentää niin tarvitset ammattiapua ja rankkaa ajatustyötä sen suhteen, että opit elämään pelkosi kanssa/ siitä huolimatta. Tuskin ikinä tulet lentämisestä pitämään mutta ehkä opit näkemään perilläolon epämukavuuden väärttinä (Ja jostain taaperoiden 50cm korkeasta liukumäestä voisit varmaan kokeilla vaikka illalla pimeässä jonkun turvallisen tutun läsnäollessa. Mikä on pahinta mitä matalassa liukumäessä voi tapahtua?)

Ei siinä liukumäessäkään oikeastaan voi mitään tapahtua, se on se tunne että vajoaa / rojahtaa painottomana kivenä alas. Sama lentokoneessa vaikka niissä toki lisämausteena että se tuntuu putoavan taivaalta ja pelkään. Tiedän kyllä että tuskin putoaa mutta tuntuu kamalalle. Ei nyt 50cm liukumäki tunnu pahalle mutta 2m on jo liikaa. Tuntuu että vatsa kääntyy ympäri jne. Kysyn työterkkarista voiko tälle tehdä jotain.

Aika outo kommentti, että työelämä jää lyhyeksi, jos ei pysty menemään lentokoneeseen. Taitaa olla selvä vähemmistö ne työt, joissa pitää lentokoneeseen mennä. Taitaa myös monessa periaatteessa lentämistä vaativassa olla sovittavissa, että ei lennä. Jos työ ei sovi, niin sitten vaihtaa työpaikkaa. Ei pomo voi matkustamaan pakottaa, jos matkustamisen esteenä on terveydellinen syy.

Minäkin pelkäsin lentämistä.

Pelkäsin, että lentää liian aikaisin!

Ulkomainen kollegani kärsi pahasta lentopelosta. Oli lapsesta asti pelännyt. Sitten aikuisena vasta uskaltautui elämänsä ensimmäiselle lennolle, kun oli pakko mennä työmatkalle. Se olikin sitten juuri se lento minkä lentäjä ohjasi tahallaan Alppien rinteeseen. :( Voin kuvitella hänen kauhun viimeisinä minuutteina, kun kone lähestyy maata ja ihmiset huutavat, kirkuvat ja rukoilevat ja toinen lentäjä yrittää päästä ohjaamoon hakkaamalla ohjaamon ovea samalla vihaisesti karjuen.

Minullakin paha lentopelko, enkä suostu lentämään. Tämä asia keskusteltu työantajan kanssa, eikä mun tarvitse lähteä sellaisiin paikkoihin, joihin olisi pakko lentää. Voisitko ap jutella työnantajan kanssa?