Lue keskustelun säännöt.
Eläkkeelle ylipainon vuoksi, tietääkö kukaan pääseekö?
08.08.2016 |
En kehtaa asiaa ottaa puheeksi esimiehen tai tt-lääkärin kanssa, joten kysyn jos täällä joku tietäisi. Eli onko ylipainon vuoksi mahdollista päästä ennenaikaiselle eläkkeelle? Olen huomattavan ylipainoinen ja työssäni en pysty toimimaan sen vuoksi enää kunnolla. Työssä pitäisi kumarrella ja olla notkea ja ripeä.
Kommentit (50)
Mikäli lihavuuden takia tulee kenkää, saat hyvät rahat:
Suomen perustuslain mukaan ketään ei saa ilman hyväksyttävää perustetta asettaa eri asemaan sukupuolen, iän, alkuperän, kielen, uskonnon, vakaumuksen, mielipiteen, terveydentilan, vammaisuuden tai muun henkilöön liittyvän syyn perusteella.
Yhdenvertaisuuslaki (1325/2014) kieltää välittömän (suoran) syrjinnän, välillisen (epäsuoran) syrjinnän, häirinnän, kohtuullisten mukautusten epäämisen sekä ohjeen tai käskyn syrjiä jotakuta. Myös syrjivä työpaikkailmoittelu kielletään laissa. Kielletyt syrjintäperusteet ovat ikä, alkuperä, kansalaisuus, kieli, uskonto, vakaumus, mielipide, poliittinen toiminta, ammattiyhdistystoiminta, perhesuhteet, terveydentila, vammaisuus, seksuaalinen suuntautuminen tai muu henkilöön liittyvä syy. Syrjintä on kielletty riippumatta siitä, perustuuko se henkilöä itseään vai jotakuta toista koskevaan tosiseikkaan tai oletukseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mahtaa olla turhauttavia nuo vinkit että puolita annoskoko, jätä karkit ja limsat pois, tms. ruokavalio-ohjeet. Ap sanoo kuitenkin yrittäneensä useasti jo laihduttaa, myös asiantuntijoiden ohjauksessa, eikä se ole onnistunut. Se tuskin siis onnistuu silläkään, kun joku palstalainen antaa neuvon e ttä syö vähemmän. Jos homma olisi noin helppoa, niin kukaan ei olisi lihava.
Jossain pisteessä se valitettavasti on niin, että lihavuusleikkaus alkaa olla ainoa tehokas keino useimmille. Sitä kannattaisi ihan oikeasti harkita, jos lihavuudesta ei millään muulla tavoin pääse ja se alkaa jo uhata työkykyä ja elämänlaatua.
Ei varmasti laihdu jos syö kropalleen sopimatonta ruokaa. Eivät ne asiantuntijat kaikkea tiedä. Joku tuossa yhtälössä on pielessä, soikealla safkalla laihtuu varmasti. Ehkä kaikkea ei ole vielä tutkittu tarpeeksi.
Kuka tahansa merkittävästi ylipainoinen laihtuu ihan vaikka vain virallisterveellisellä. Tai melkein millä tahansa järkevällä ruokavaliolla.
Ongelma ei olekaan löytää jokin mystinen oikea ruokavalio vaan se, että miten saa pitkäjänteisesti noudatettua sitä ruokavaliota. Useimmilla vaikeasti ylipainoisilla on psyykkiseksi häiriöksi luokiteltavissa olevia syömiskäyttäytymisen häiriöitä, esim. ahmimishäiriötä tai ilmiötä jossa ihmisen mieli on syömisen suhteen ikään kuin kaksi eri ihmistä jotka vuorotellen ovat vallassa: se toinen, joka haluaa laihtua ja elää terveesti, ja toisaalta toinen, joka sanoo että mitä väliä, nauti nyt syömisestä ja juomisesta, anna palaa. Ja sitten ihminen elää ahmimisten ja laihtumisten loputtomassa kierteessä, ahdistuen siitä itsekin mutta silti osaamatta lopettaa.
Eipä tunnu laihtuvan. Ravitsemusterapeuttien onnistumisprosentti on 5v tarkastelujaksolla alle 10.
Ota asia reilusti vain esimiehen ja lääkärin kanssa. Pointtina kuitenkin eläkkeen sijaan mahalaukun leikkaus. Tiedän työnantajia, jotka maksavat leikkauksen, kunhan sitoudut ehtoihin. Alussa laidutus, että pääset leikkaukseen. He auttavat sinua, ovat siellä sitä varten.
Vierailija kirjoitti:
kannattaa katsoa jakso simpsoneista jossa Homerilla on sama idea.
King-size Homer. Hyvä jakso.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minulla ei ole vielä mitään varsinaista ongelmaa, vaikka kipeitähän polvet ja selkä ovat työstä.
Polvet ja selkä eivät ole kipeitä työstä vaan ylipainosta.
Ota vuoden vuorotteluvapaa ja syö sinä aikana pelkkää näkkileipää, kalaa ja kasviksia. Herkut ehdottomasti kielletty vuoden ajan. Sokeririippuvuudesta pääsee eroon muutamassa viikossa, ja sen jälkeen tulet kylläiseksi jo omenasta tai banaanista. Käy joka päivä tunnin kävelylenkillä. Joka kuukausi lisäät päiväohjelmaan jonkin uuden päivittäisen liikuntalajin, esim. uinnin, pyöräilyn, kuntosalin, jumpan jne. Kun päiväsi täyttyvät liikunnasta ja siis kulutat enemmän mitä kalasta ja kasviksista saat, et voi olla laihtumatta.
Jatka liikunnallista elämää ja terveellistä ruokavaliota myös vuorotteluvapaavuoden jälkeen.
Se vuosi pidentää elämääsi tuntuvasti.
On turha sanoa, että opintovapaa ei ole taloudellisesti mahdollinen mutta eläkkeellä voisit elää varsin passelisti. Ei se eläke suureksi muodostu, jos työvuodet eivät ole täynnä, ja eläkkeistä vieläpä nipistetään koko ajan.
Ei ylipaino aiheuta polvikipuja. Muutenhan jokainen puntteja nostava kipuilisi. Reaktiivinen artriitti tms voi sen sijaan selittää asian, mutta sillä taas ei ole lihavuuden kanssa muuta tekemistä kuin se, että lihavat syövät enemmän ruokaa, joka voi käynnistää tulehduksen. Eli alkusyy on ruoka, ei lihavuus.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ota asia reilusti vain esimiehen ja lääkärin kanssa. Pointtina kuitenkin eläkkeen sijaan mahalaukun leikkaus. Tiedän työnantajia, jotka maksavat leikkauksen, kunhan sitoudut ehtoihin. Alussa laidutus, että pääset leikkaukseen. He auttavat sinua, ovat siellä sitä varten.
Ei työnantaja maksa mitään muutenkaan, koska kyse on erikoissairaanhoidosta. Lihavuusleikkauksesta on myös aina haittapuolensa, se mm. lisää paksusuolisyöpää, vitamiinit pitää syödä purkista ja ruokavalio on käytännössä karppaamista. Pitkäaikaistutkimuksia ei ole ja tämän hetken näkemyksen mukaan lihavuusleikkaukset nähdään lähitulevaisuudessa samoin kuin nyt lobotomia masennuksen hoidossa.
Tottakai ylipaino aiheuttaa alaraajoihin nivelongelmia. Ei niitä puntteja hilata mukana 24/7 toisin kuin ylipainoista ruhoa. Ja oikeasti monella painonnostajalla on ongelmia polvien kanssa, tosin johtuvat lienee osin isoita painoista ja osin väärästä nostotekniikasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tottakai ylipaino aiheuttaa alaraajoihin nivelongelmia. Ei niitä puntteja hilata mukana 24/7 toisin kuin ylipainoista ruhoa. Ja oikeasti monella painonnostajalla on ongelmia polvien kanssa, tosin johtuvat lienee osin isoita painoista ja osin väärästä nostotekniikasta.
Höpö höpö. Suurin osa keinonivelistä asennetaan normaalipainoisille tai laihoille. Ylipaino on tietenkin riski, mutta jos pitää lihakset kunnossa, niin ei mitään ongelmaa! Itse asiassa, tutkimusten mukaan ylipainoisilla on usein tiheämmän luut ja parempi nivelpinta, kuin normaalipainoisilla tai laihoilla, koska luusto ja nivelet ovat joutuneet kovaan rasitukseen.
Vierailija kirjoitti:
5/5, omaperäistä.
Jota sinä kyllä et ole.
Kuka tahansa merkittävästi ylipainoinen laihtuu ihan vaikka vain virallisterveellisellä. Tai melkein millä tahansa järkevällä ruokavaliolla.
Ongelma ei olekaan löytää jokin mystinen oikea ruokavalio vaan se, että miten saa pitkäjänteisesti noudatettua sitä ruokavaliota. Useimmilla vaikeasti ylipainoisilla on psyykkiseksi häiriöksi luokiteltavissa olevia syömiskäyttäytymisen häiriöitä, esim. ahmimishäiriötä tai ilmiötä jossa ihmisen mieli on syömisen suhteen ikään kuin kaksi eri ihmistä jotka vuorotellen ovat vallassa: se toinen, joka haluaa laihtua ja elää terveesti, ja toisaalta toinen, joka sanoo että mitä väliä, nauti nyt syömisestä ja juomisesta, anna palaa. Ja sitten ihminen elää ahmimisten ja laihtumisten loputtomassa kierteessä, ahdistuen siitä itsekin mutta silti osaamatta lopettaa.