Mihin aikaan 1-vuotiaanne menevät nukkumaan iltaisin?

Meillä on molemmat lapset tainneet 1-vuotiaana mennä nukkumaan suunnilleen ysiltä.

Viimeistään 20.00

Kasin maissa menee sänkyyn ja nukahtaa puol ysiin mennessä. Herää puoli kasin aikaan. 1v 10 kk, tämä rytmi ollut puolisen vuotta.

19.30

N.19.30 ja menevät edelleenkin 3v ja 6v. Nukkuvat n.12h ja haluan turvata tarpeeksi pitkät yöunet jopa arkena. Aloitin tämän rytmin luomisen jo pienenä että ei tarvi taistella myöhemmin ja se sopi myös muulle perheelle.

Kotona olen vielä lapsen kanssa, niin usein venyy kymmeneen. Nukkuu sitten kolmen tunnin päiväunet. 

Sopii minulle tämä rytmi. Miehen kanssa valvotaan vielä pari tuntia  ja kotityöt (jopa usein gradua) saan tehtyä päiväunien aikaan. 

Meillä tyttö meni 1v. nukkumaan n.klo 21 ja heräsi 09. Tyttö nukkui yhdet päiväunet 2-3h (unipupu).

Poika meni nukkumaan klo22 ja heräsi 08. Ja nukkui yhdet päiväunet n.1,5-2h.

21-21.30. Herätään kympiltä. Unikoulu just menossa niin veikkaampa että rytmi tästä muuttuu :/

Vierailija kirjoitti:

N.19.30 ja menevät edelleenkin 3v ja 6v. Nukkuvat n.12h ja haluan turvata tarpeeksi pitkät yöunet jopa arkena. Aloitin tämän rytmin luomisen jo pienenä että ei tarvi taistella myöhemmin ja se sopi myös muulle perheelle.

Onnea vaan sitten kun koulu ja esimurrosikä alkaa.

Onneksi meillä ei edes vauvat menneet yöunille 19.30!

Silloinhan iltatouhut pitää aloittaa viimeistään seiskalta ellei jo aikaisemminkin kun iltapala, pisut, pesut ja iltasatu. Ei olisi sopinut meidän perheelle sellainen elämä että joka ilta pitää olla kotona jo ennen 7 rauhoittumassa.

Kumma juttu kun tuolla ulkona vielä klo 22 jälkeenkin näkyy ihan taaperoikäisiä...

19.30.

Jos laitan myöhemmin niin ei meinaa nukahtaa millään ja kukkuu jonnekin kymmenen hujakoille. Herää 7.30 riippumatta siitä meneekö nukkumaan 19.30 vai 22.30...

Vierailija kirjoitti:

Kumma juttu kun tuolla ulkona vielä klo 22 jälkeenkin näkyy ihan taaperoikäisiä...

Miksi se on kumma juttu?

Meillä menee sänkyyn klo 19 ja nukahtaa vartissa. Herää (tai useimmin herätetään) tarha-aamuina klo 7.30. Viikonloppuisin nukkuu usein klo 8-9 saakka, vaikka nukkumaanmenoaika sama kuin arkena. Päiväunia nukkuu 2-3 tuntia.

On vauvasta asti nukkunut paljon. Olen joskus neuvolassa kysynyt, pitäisikö tähän puuttua (nukkuuko liikaa?), mutta siellä on rauhoiteltu ja sanottu, että antaa vain nukkua. Joskus ollaan yritetty venyttää nukkumaanmenoa klo 20 saakka, mutta silloin melkein nukahtaa pystyyn ja yö on levoton. Mennään siis toistaiseksi näin. Lapsi nyt 1,5 v.

Kiitos paljon vastauksistanne!

Meillä tyttö aloittaa päivähoidon ja siellä pienet saavat nukkua aamupäivällä pienet unet (tämä sopii hyvin, sillä kotonakin nukkuu ekat unet 9-10). Sen jälkeen päikkärit 12-14.

Kotona ollaan rytmiin totuteltu, mutta tyttö menisi unille vielä 16-17 aikoihin ja jos siihen aikaan nukkuu, niin yöunet siirtyy 23.

Ollaan koitettu pitää tyttö hereillä iltaan asti siitä kahdesta, ja mietin, että onko kahdeksalta liian aikaista mennä yöunille... Esikoinen kyseessä, joten kaikki vähän mietityttää 😊

-AP

Nyt 1,5v menee 20.00 sänkyyn ja siellä nukahtaa 5-30 minuutissa 😄 Ennen nukuttiin 9-9.30 asti, mutta nyt kun tekee poskihampaita niin herätään 7-8.

Nyt kesällä klo 23-01, talvella sitten aikaistuu parilla tunnilla. Terkkuja Espanjasta.

Oon yksveen kanssa vielä kotona. Menee nukkumaan 21-22, nyt kesällä.

Huomasin, kun alko olla yöhön asti valoisaa, niin yöuniaika meni vähän myöhemmäksi. Ajattelin sen johtuvan tosta valosta. Tämä sopii hyvin omaankin "kesärytmiin", kun valvon itsekin helposti 24 asti. Herätään 8-8.30. Päikkärit n. 2h.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kumma juttu kun tuolla ulkona vielä klo 22 jälkeenkin näkyy ihan taaperoikäisiä...

Miksi se on kumma juttu?

Niinpä. Kaikilla on omat rytminsä. Mekin ollaan oltu vielä 21 jälkeen pihalla keinumassa ja sen jälkeen käyty lähikaupassa, joka on 22 saakka auki. Yleensä tulee iltaulkoilun jälkeen unikin nopeemmin pikkuselle.

Meillä tää on ilmeisesti joku kesärytmi, koska ennen mentiin jo 19-20 aikaan nukkumaan, nyt mennään keskimäärin 22.

21:30-22:30 menee nukkumaan ja 8:30-9 aikoihin herää.