HS: Pitäisikö sokerista luopua kokonaan? Taitaa jäädä hedelmät kauppaan..

Vierailija kirjoitti:

Hedelmissä on myös paljon hyvää ja käyvät hyvin herkkujen korvikkeeksi.

Samaa mieltä. Hedelmät ja marjat, juurekset ja vihannekset kuuluvat normaaliin, monipuoliseen ruokavalioon ja ne sisältävät sokeria, mutta myös mineraaleja, kuituja, vitamiineja ... Ainakin minä syön mielummin vesimelonia kuin juon Cokista. 

Sokerilla mä ymmärrän ennenkaikkea valkoisen sokerin, jota on ns. "herkuissa" (joissa ei sitten sokerin lisäksi ole muuta kuin rasvaa). En ole syönyt sokeria enää vuosiin, mitä nyt tomaattipitoisiin ruokiin voin sitä laittaa. Hyvin menee ja makuaistikin paranee, kun ei turha sokeri ole sitä tukkimassa. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mulle ei nyt kukaan vieläkään ole osoittanut ihmistä joka olisi lihonut sairaan ylipainoiseksi tai sairastunut maksasairauteen hedelmiä syömällä. I rest my case.

Mee jo jankkaamasta

Joo lähden tästä natustamaan omenoita, appelsiineja ja vaikka muutaman mansikan. Hmm pitäisiköhän tehdä vielä hedelmäsalaatti tänään jälkiruuaksi ja vaikka grillata vähän ananasta. Lapsille vois hakee välipalaksi vesimelonia.

Teidän perhe taitaa olla kalpea ja läski ja äkkikuoleman partaalla xD

Juu, kun googlailee tyyppejä jotka syö todella paljon hedelmiä ja vihanneksia niin ihan selvästi ne on todella ylipainoisia ja epäterveen näköisiä! Äkkiä nyt, karsikaa ne hedelmät pois ja voita tilalle!

Eiku...

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mulle ei nyt kukaan vieläkään ole osoittanut ihmistä joka olisi lihonut sairaan ylipainoiseksi tai sairastunut maksasairauteen hedelmiä syömällä. I rest my case.

Mee jo jankkaamasta

Joo lähden tästä natustamaan omenoita, appelsiineja ja vaikka muutaman mansikan. Hmm pitäisiköhän tehdä vielä hedelmäsalaatti tänään jälkiruuaksi ja vaikka grillata vähän ananasta. Lapsille vois hakee välipalaksi vesimelonia.

Teidän perhe taitaa olla kalpea ja läski ja äkkikuoleman partaalla xD

Juu, kun googlailee tyyppejä jotka syö todella paljon hedelmiä ja vihanneksia niin ihan selvästi ne on todella ylipainoisia ja epäterveen näköisiä! Äkkiä nyt, karsikaa ne hedelmät pois ja voita tilalle!

Eiku...

He voivat myös muutenkin syödä ns. vähemmän eli ei ihmisen paino tässä(kään) asiassa kaikkea kerro.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mulle ei nyt kukaan vieläkään ole osoittanut ihmistä joka olisi lihonut sairaan ylipainoiseksi tai sairastunut maksasairauteen hedelmiä syömällä. I rest my case.

Mee jo jankkaamasta

Joo lähden tästä natustamaan omenoita, appelsiineja ja vaikka muutaman mansikan. Hmm pitäisiköhän tehdä vielä hedelmäsalaatti tänään jälkiruuaksi ja vaikka grillata vähän ananasta. Lapsille vois hakee välipalaksi vesimelonia.

Teidän perhe taitaa olla kalpea ja läski ja äkkikuoleman partaalla xD

Juu, kun googlailee tyyppejä jotka syö todella paljon hedelmiä ja vihanneksia niin ihan selvästi ne on todella ylipainoisia ja epäterveen näköisiä! Äkkiä nyt, karsikaa ne hedelmät pois ja voita tilalle!

Eiku...

Ai niin kuin tähän malliin

http://www.vauva.fi/keskustelu/2559013/ylipainoa_paljon_3000kcal_hiilar…

Tässä taas nähdään miksi ihmiset on niin pihalla ravitsemusasioissa. Keskustelu pyörii ihan epäolennaisuuksissa ja tapellaan saako hedelmiä syödä vai ei.

Samaan aikaan teollisuus kiittää ja rasvamaksat paisuu kun katsetta ei käännetä todelliseen ongelmaan. Älyttömään sokerin ja glukoosifruktoosisiirapin syömiseen ja lipittämiseen.

Ihan kuin kunnolla syöminen olisi ihan hirveän monimutkaista ja vaikeaa. Jos hankkii lapsilleen rasvamaksan niin on se kumma ellei tajua mistä kiikastaa.

Eli toisin sanoen en menetä mitään, vaikka en hedelmiä juuri syökään.

Vierailija kirjoitti:

Eli toisin sanoen en menetä mitään, vaikka en hedelmiä juuri syökään.

Kyllä menetät. Hedelmien vitamiinit, kasvisterolit, hivenaineet ja ravintokuidun yms.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eli toisin sanoen en menetä mitään, vaikka en hedelmiä juuri syökään.

Kyllä menetät. Hedelmien vitamiinit, kasvisterolit, hivenaineet ja ravintokuidun yms.

Vitamiineja ja kuituja saa kyllä muualtakin.

Nämä paskatutkimukset ovat samaa luokkaa kuin ne joissa kerrotaan että kannabis on haitaton lääkeaine ja haitattomin päihde, jopa moninkertaisesti haitattomampi kuin laillinen alkoholi. Samoja paskatutkimuksia maailmassa riittää ja propagandaa.

Ihan älytöntä väittää että sokeri on vaarallista sisäelimille ja sen lisäksi koukuttava. Ihmiset ovat syöneet sokeria vuosituhansia. Mä väitän että tällä tutkimuksella yritettään vaan myydä rasvaa ja proteiinia sen sokerin sijaan.

Vierailija kirjoitti:

Tässä taas nähdään miksi ihmiset on niin pihalla ravitsemusasioissa. Keskustelu pyörii ihan epäolennaisuuksissa ja tapellaan saako hedelmiä syödä vai ei.

Samaan aikaan teollisuus kiittää ja rasvamaksat paisuu kun katsetta ei käännetä todelliseen ongelmaan. Älyttömään sokerin ja glukoosifruktoosisiirapin syömiseen ja lipittämiseen.

Ihan kuin kunnolla syöminen olisi ihan hirveän monimutkaista ja vaikeaa. Jos hankkii lapsilleen rasvamaksan niin on se kumma ellei tajua mistä kiikastaa.

Ei se rasvamaksa ole mikään maailmanloppu. Jotain rajaa siihen peloitteluun. Ei siitä sokerista sentään haima tulehdu.

Vierailija kirjoitti:

Mulle ei nyt kukaan vieläkään ole osoittanut ihmistä joka olisi lihonut sairaan ylipainoiseksi tai sairastunut maksasairauteen hedelmiä syömällä. I rest my case.

Moniko oikeasti syö pelkkiä hedelmiä vuodesta toiseen? Fruktoosihan on hepatotoksiini.

joutavia kirjoitti:

Nämä paskatutkimukset ovat samaa luokkaa kuin ne joissa kerrotaan että kannabis on haitaton lääkeaine ja haitattomin päihde, jopa moninkertaisesti haitattomampi kuin laillinen alkoholi. Samoja paskatutkimuksia maailmassa riittää ja propagandaa.

Ihan älytöntä väittää että sokeri on vaarallista sisäelimille ja sen lisäksi koukuttava. Ihmiset ovat syöneet sokeria vuosituhansia. Mä väitän että tällä tutkimuksella yritettään vaan myydä rasvaa ja proteiinia sen sokerin sijaan.

Mitä sokeria? Sakkaroosia, eli disakkaria, jossa on glukoosi ja fruktoosi yhdessä, ihminen on syönyt noin 1800-luvun lopusta saakka. Tuolloinkin se oli ylimystön herkkua. Mikäli taas vertaat hedelmiin, minkäs verran täällä on mahtanut kasvaa banaaneja, appelsiineja tai muita makeita hedelmiä?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Hyvinpä on lehtijuttu luettu, siinähän nimenomaan sanotaan että luontainen sokeri on täysin ok, mutta lisätty ei.

Kaipa sitä voi viedä asiat hieman pidemmälle, kuin mitä maatalousproessori Fogelholm sanoo "oikeaksi"? Käytännössä sokerin osalta on tulossa samanlainen tappelu kuin tupakan osalta: menee kymmeniä vuosia, ennen kuin todellisuus voittaa. Fobiaa tästä ei kannata tehdä, mutta keskustelua tarvitaan, sillä moni edelleen luulee, että kovat rasvat ovat pahiksia ja sokeri ei ole. Huvittavaa sinänsä, että lääkärit ovat tienneet lähes aina, että sokereiden liikasyönti nostaa triglyjä, jotka ennustavat sydänsairauksia ... mutta eihän tällaista tietoa saa tuoda julkisuuteen :)

Hoh hoijaa taas. Ehkä kannattais lukea muutakin kuin sitä Heikkilän blogia.

Minä en tiedä Heikkilästä muuta kuin sen, että hän osasi kertoa sokerin vaaroista n. 10 vuotta ennen Fogelhokmia. Aika hyvin ortopediltä :)

Sokerin haitallisuudesta puhuttiin ihan yleisesti jo minun lapsuudessani 80-luvun alussa. Ei se mikään uusi juttu tai Heikkilän oivallus ole.

Eihän tässä maassa kukaan ole oivaltanut yhtään mitään, vaan kaikki tulee muualta. Mutta silloin kun viralliset suositukset, diabetesliitto mukaanlukien, SUOSITTELI pullaa ja sokeria, samaan aikaan kananmunia piti välttää, tämä sekopäinen ortopedi väitti päinvastaista, eli syökää munia ja välttäkää sokeria ja pullaa. Tajuatko?

Vierailija kirjoitti:

Muistakaa nyt että tomaattikin on hedelmä!!!

Tomaatti on samaa sukua kuin peruna. Onko perunakin hedelmä? Tutustu TomTatoon.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Muistakaa nyt että tomaattikin on hedelmä!!!

Tomaatti on samaa sukua kuin peruna. Onko perunakin hedelmä? Tutustu TomTatoon.

Peruna muodostaa kukinnan jälkeen tomaatin tyylisen hedelmän jossa on siement sisällä.

Perunaa voi siis kasvattaa myös siemenistä. Usein Suomen kesä ei ole tarpeeksi pitkä kypsyttämään siemeniä, mutta mukulat säilyvät. Perunan hedelmä on myrkyllinen.

Huijausta koko tutkimus.

Senhän tajuaa jokainen omalla selvällä järjellä.

Proteiinipatukkojen myyjät ja voitehtailijat vain haluavat lisätä myyntiä.

Tyhmyyttä levitetään Suomen suurimmassa sanomalehdessä ei hyvää päivää.