Mun tuttava kutsuu kävelyä lenkkeilyksi ja kerää huomiota Facebookissa "lenkeillään".

Itehän juoksen maratooneja, hävettäisi kertoa että olen ns juossut 10km kun ei see ol ees mikään lenkki.

No hieno juttu taas, meni koko pointti täysin sivuun.

Rautalangasta: minua häiritsee se, että 100-kiloinen työkaverini päivittää käyvänsä 15km:n juoksulenkillä, vaikka todellisuudessa on kävellyt hitaasti 15km:n päivän aikana viidessä eri erässä. Ja kun 100-kiloinen nainen ilmoittaa juosseensa 15km, se on urheilusuorituksena niin uskomaton juttu, että vähemmästäkin saa huomiota. Sen sijaan jos olisi ollut rehellinen ja kertonut käyneensä viidesti kolmen kilometrin korttelikierroksella, se olisi ollut hyvää liikuntaa, muttei missään tapauksessa mikään WAU/USKOMATONTA/OLET HUIPPUKUNNOSSA/KÄSITTÄMÄTÖN MAHTINAINEN -kommentin arvoinen asia.

ap

Kumma kun ap puhui ensin lenkkeilystä ja kun sai negatiivista kommenttia, niin keksi muuttaa lenkkeilyn juoksemiseksi. Uskottavaa? Not.

Ai että suomalainen kirjoittaa ihan pokerilla, että "I' ran x kms today"? En usko. Tuo käänne, että tekeekin päivitykset englanniksi ja kirjoittaa nimenomaan running (eikä edes jogging) tuli vasta sen jälkeen kun ap sai tylytystä.

Piilota ne päivitykset niin ongelmasi poistuu.

Mäkin kutsun kävelyretkiäni joskus lenkeiksi. Rakastan kävelemistä, ajatusten järjestämistä, kävelen kaikkiin mahdollisiin paikkoihin ja kun ylimääräistä aikaa on, teen todella pitkiä lenkk ... anteeksi kävelyretkiä. 

Kiitos ap:n opastuksen, en koskaan enää sano esim. kotona, että lähden lenkille kun lähden vain kävelemään ja nauttimaan. Mä myös promeneeraan, flaneeraan, lampsin, käveleskelen, sauvakävelen. Mulla ei taida olla toivoa. Kiitos ap, avasit silmäni.

Kiva tuo käännöstarkennus :)

Kaloreitahan kuluu saman verran esim 10km lenkillä, juoksit tai kävelit sen. Aikaa menee tietysti kävellessä enemmän ja juoksun jälkeinen jälkipoltto on suurempaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Juuri noin reilusti ylipainoisen ihmisen tuleekin aloittaa liikunta. Liikkuu sen verran kun pystyy ja jaksaa. Parempihan se on liikkua se 10km päivän aikana kuiin tyytyä siihen, mitä jaksaa kerralla. Parempi kiiruhtaa hitaasti kuin asettaa tavoitteet heti niin korkealle, ettei saa liikuttua ollenkaan.

Olen itsekin ylipainoinen enkä harrasta liikuntaa. Osaltaan minulla vaikuttaa juuri tuollainen ap:n kaltainen ajattelu, että vähintään tietyn verran pitäisi liikkua, että siitä on mitään iloa. Palstalla joku äiti kertoi saaneen pullean teininsä mukaan kävelylenkeillä sillä, että aloittivat 10 minuutin lenkeillä. Noin se pitää tehdä, jos tyhjästä aloittaa - tavoite sellaiseksi että onnistuu keneltä vain. Aika nopeasti he etenivät pidempiin lenkkeihin. Ja kyllä reippaalla vauhdilla tehty kävely on nimenomaan terveyden kannalta ihan riittävää. Siinä kuitenkin syke nousee, rasva palaa ja hapenottokyky kehittyy.

Äh, kun kyse ei juuri missään nimessä ole tästä asiasta. Kuten jo aloituksessani sanoin, on mielettömän hienoa, että hän jaksaa kävellä 5:n, 10:n ja jopa 15:n kilometrin lenkkejä. Upeaa, mahtavaa ja tekee todella hyvää kunnolle.

Tuo tuttavia kuitenkin antaa kaikkien ymmärtää, että hän juoksee ne lenkit. Esimerkiksi Naisten kympin jälkeen maalituuletuskuvaan tuli hirveä määrä onnitteluja ja ihmettelyä, miten jaksoi juosta 10km ja moni huokasi, että voi kunpa minäkin joskus jaksaisin juosta 10km. Hän ei millään tavalla korjannut näitä käsityksiä, vaan jatkoi vain, että on treenannut tosi paljon. Siis kävelyä. Ei juoksemista, eikä edes hölkkäämistä. Tältä tuttavalta meni vähän vajaa 2 tuntia tuon 10km:n kävelyyn. 

Edelleen: liikkuminen on hienoa. Mutta se, että antaa kaikkien ymmärtää, että juoksee 15km on mielestäni typerää. Laitoin kerran itsekin fiilispäivityksen Facebookiin, kun ensimmäisen kerran juoksin 5km putkeen, niin tuo tuttava kommentoi heti, että hyvä juttu ja että hän oli sinä päivänä juossut 9km.. On VÄHÄN eri asia juosta 5km kuin kävellä 9km. Vaikka se onkin melkein kaksinkertainen se kävelymatka!

ap

Mistä edes tiedät, että tuttavasi pelkästään kävelee eikä hölkkää tai juokse? Stalkkaatko kaveriasi kaikilla hänen lenkeillään jostain puskasta? Vai ajatko autolla hänen perässään?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Juuri noin reilusti ylipainoisen ihmisen tuleekin aloittaa liikunta. Liikkuu sen verran kun pystyy ja jaksaa. Parempihan se on liikkua se 10km päivän aikana kuiin tyytyä siihen, mitä jaksaa kerralla. Parempi kiiruhtaa hitaasti kuin asettaa tavoitteet heti niin korkealle, ettei saa liikuttua ollenkaan.

Olen itsekin ylipainoinen enkä harrasta liikuntaa. Osaltaan minulla vaikuttaa juuri tuollainen ap:n kaltainen ajattelu, että vähintään tietyn verran pitäisi liikkua, että siitä on mitään iloa. Palstalla joku äiti kertoi saaneen pullean teininsä mukaan kävelylenkeillä sillä, että aloittivat 10 minuutin lenkeillä. Noin se pitää tehdä, jos tyhjästä aloittaa - tavoite sellaiseksi että onnistuu keneltä vain. Aika nopeasti he etenivät pidempiin lenkkeihin. Ja kyllä reippaalla vauhdilla tehty kävely on nimenomaan terveyden kannalta ihan riittävää. Siinä kuitenkin syke nousee, rasva palaa ja hapenottokyky kehittyy.

Mulla on sama, olen ylipainoinen, mutta liikuntaa on vaikea alkaa harrastamaan, koska pelottaa ap:n kaltaiset ihmiset siellä lenkkipolulla/salilla/ryhmäliikunnassa. :( Just sitä, että katsellaan nenän vartta pitkin ja kommentoidaan, että mitä toikin läski muka yrittää, sehän vaan kävelee.

Miksi te ymmärrätte tahallaan väärin? Kaikki liikkuminen on hienoa. On upeaa ja mahtavaa, että ylipäätään liikuu, oli matka tai vauhti mitä vain. Mutta tuollainen harhauttaminen, jossa antaa ymmärtää olevansa huippujuoksukunnossa, on mielestäni vain typerää. 

Minä kävin viime viikolla kolme kertaa 5km:n juoksulenkillä ja noiden lisäksi kävelin yhtenä päivänä 15km ja toisena 7km. Olisi siis täysin hyväksyttävää ilmoittaa, että kävinpä tuossa 37km:n lenkillä. Jättäisin kertomatta, että kävelin osan ja itse asiassa lenkki oli jaettu monelle päivälle. Who cares, kun saisin sata tykkäystä ja ihailevia kommentteja huippukunnostani?

Vierailija kirjoitti:

No hieno juttu taas, meni koko pointti täysin sivuun.

Rautalangasta: minua häiritsee se, että 100-kiloinen työkaverini päivittää käyvänsä 15km:n juoksulenkillä, vaikka todellisuudessa on kävellyt hitaasti 15km:n päivän aikana viidessä eri erässä. Ja kun 100-kiloinen nainen ilmoittaa juosseensa 15km, se on urheilusuorituksena niin uskomaton juttu, että vähemmästäkin saa huomiota. Sen sijaan jos olisi ollut rehellinen ja kertonut käyneensä viidesti kolmen kilometrin korttelikierroksella, se olisi ollut hyvää liikuntaa, muttei missään tapauksessa mikään WAU/USKOMATONTA/OLET HUIPPUKUNNOSSA/KÄSITTÄMÄTÖN MAHTINAINEN -kommentin arvoinen asia.

ap

Mistä tiedät tämän? Seuraatko työkaverisi puhelinta jossain Find My iPhone -palvelussa? Vai kuljetko kiikarit silmillä hänen perässään?

Ja sinua nyppii kun joku saa fb huomiota ja sinä et.

Olisit vaan reilusti kirjoittanut, että olet pettynyt, kateellinen ja katkera, kun sun hölkkäpäivitykset ei kerää tykkäyksiä. Siitähän avauksessasi oli kyse.

Luovu vertailusta ja kateilusta niin sinustakin tykätään.

Kävin aamulla paskalla vaikka kävin oikeesti vaan kakalla, happy?

Vierailija kirjoitti:

Ai että suomalainen kirjoittaa ihan pokerilla, että "I' ran x kms today"? En usko. Tuo käänne, että tekeekin päivitykset englanniksi ja kirjoittaa nimenomaan running (eikä edes jogging) tuli vasta sen jälkeen kun ap sai tylytystä.

Piilota ne päivitykset niin ongelmasi poistuu.

Kyllä. Kirjoittaa running. Esim. Naisten kympin jälkeen laittoi "I DID IT!" ja kuvan itsestään maalissa. Kun sitten tuli niitä ihmetteleviä kommentteja, että oikeastiko ja ohhoh ja oletpas huippukunnossa, niin jatkoi "Yes, I ran 10K, so proud of me!!" ja että on treenannut koko kevään. 

On suomalainen, mutta päivittää kaiken englanniksi, koska sillä on paljon ulkomaisia FB-kavereita.

ap

Ap, miten tiedät, että kaverisi vain kävelee eikä esim hölkkää tai juokse aina välillä? Käytkö siis hänen kanssaan päivittäin tekemässä ne viisi kolmen kilometrin lenkkiä? Vai arvailetko vaan, että koska ihminen on lihava niin pakkohan silloin on pelkästään kävellä?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

No hieno juttu taas, meni koko pointti täysin sivuun.

Rautalangasta: minua häiritsee se, että 100-kiloinen työkaverini päivittää käyvänsä 15km:n juoksulenkillä, vaikka todellisuudessa on kävellyt hitaasti 15km:n päivän aikana viidessä eri erässä. Ja kun 100-kiloinen nainen ilmoittaa juosseensa 15km, se on urheilusuorituksena niin uskomaton juttu, että vähemmästäkin saa huomiota. Sen sijaan jos olisi ollut rehellinen ja kertonut käyneensä viidesti kolmen kilometrin korttelikierroksella, se olisi ollut hyvää liikuntaa, muttei missään tapauksessa mikään WAU/USKOMATONTA/OLET HUIPPUKUNNOSSA/KÄSITTÄMÄTÖN MAHTINAINEN -kommentin arvoinen asia.

ap

Mistä tiedät tämän? Seuraatko työkaverisi puhelinta jossain Find My iPhone -palvelussa? Vai kuljetko kiikarit silmillä hänen perässään?

Tähän onkin mielenkiintoista kuulla selitys ;-)

Mitä minun olisi pitänyt kirjoittaa, ettei pointtini olisi mennyt näin lujaa kaikilta ohi? 

Mistä te oikein revitte sen, ettei liikkuminen olisi hienoa ja etten kannustaisi sitä?

Olen työkaverini kanssa SportsTracker-kaveri ja tiedän siitä, mitä on päivän aikana liikkunut, missä ja millä vauhdilla.

ap

No tää nyt on vähän sama kun jos joku olis oikeasti kymppiluokalla ja päivittäis Facebookissa mitä tänään lukion ekalla (kymmenes luokkahan se on eli silleen sama) koulussa tapahtui. Sitten täällä haukuttaisiin ap:ta, joka ei tajua, että koulunkäynti on tärkeää eikä sillä ole väliä mitä koulua käy ja ap (joka olisi oikeasti lukiossa) nyt vaan on kateellinen sille rohkealle kymppiluokkalaiselle.

Kunpa minullakin olisi niin helppo elämä, että tällaisista asioista jaksaisi pahoittaa mielensä.

Vierailija kirjoitti:

Tuttava on reilusti ylipainoinen ja on alkanut liikkua viimeisen vuoden aikana aika paljon. Se onkin erittäin hyvä. Mua häiritsee se, että tuttava puhuu lenkkeilystä, vaikka kävelee. Niputtaa myös kaikki kävelyt yhteen ja ilmoittaa illalla, kuinka paljon tuli lenkkeiltyä. Siis jos on aamulla kävellyt 2km, päivällä 3km ja illalla tehnyt vielä 5km:n kävelyn, niin päivittää illalla tehneensä 10km lenkin.

Minä olen pikku hiljaa pidentänyt omia JUOKSUlenkkejäni ja olen laihduttanut 25 kiloa. Olen oikeasti tosi ylpeä siitä, että jaksan juosta 5km putkeen ja tähtään 10km JUOKSUlenkkiin. Tuo tuttava osallistui Naisten kymppiin, muttei kertonut kenellekään, että KÄVELI sen. Otti vain kuvan itsestään maalissa ja päivitti "MÄ TEIN SEN!". Siis, käveli sen 10km..

En tiedä, miksi tämä häiritsee näin paljon. Ehkä siksi, että minä teen todella paljon töitä sen eteen, että olen juoksukunnossa ja ylipainoisesta sohvaperunasta 5km:n juoksukuntoon on pitkä matka. Sen sijaan tuollainen sunnuntaikäveleminen (vaikkakin lenkkarit ja urheilulliset vaatteet päällä) ei ole ollenkaan samanlaista urheilemista. Erinomaista kyllä, että liikkuu, mutta tuo huomion kerjääminen ja oleellisten asioiden kertomatta jättäminen on typerää.

Tulipa tämä vain mieleeni, kun tuttava päivitti Facebookiin eilen kuvan itsestään tekstillä "15km:n lenkki takana", vaikka satun tietämään, että se on kävelty VIIDESSÄ eri erässä päivän aikana..

Tai sitten vaan ignoorat tämän.

Oikeasti kaiken kritisoimisemasta tulee vain pahamieli itselle

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Juuri noin reilusti ylipainoisen ihmisen tuleekin aloittaa liikunta. Liikkuu sen verran kun pystyy ja jaksaa. Parempihan se on liikkua se 10km päivän aikana kuiin tyytyä siihen, mitä jaksaa kerralla. Parempi kiiruhtaa hitaasti kuin asettaa tavoitteet heti niin korkealle, ettei saa liikuttua ollenkaan.

Olen itsekin ylipainoinen enkä harrasta liikuntaa. Osaltaan minulla vaikuttaa juuri tuollainen ap:n kaltainen ajattelu, että vähintään tietyn verran pitäisi liikkua, että siitä on mitään iloa. Palstalla joku äiti kertoi saaneen pullean teininsä mukaan kävelylenkeillä sillä, että aloittivat 10 minuutin lenkeillä. Noin se pitää tehdä, jos tyhjästä aloittaa - tavoite sellaiseksi että onnistuu keneltä vain. Aika nopeasti he etenivät pidempiin lenkkeihin. Ja kyllä reippaalla vauhdilla tehty kävely on nimenomaan terveyden kannalta ihan riittävää. Siinä kuitenkin syke nousee, rasva palaa ja hapenottokyky kehittyy.

Äh, kun kyse ei juuri missään nimessä ole tästä asiasta. Kuten jo aloituksessani sanoin, on mielettömän hienoa, että hän jaksaa kävellä 5:n, 10:n ja jopa 15:n kilometrin lenkkejä. Upeaa, mahtavaa ja tekee todella hyvää kunnolle.

Tuo tuttavia kuitenkin antaa kaikkien ymmärtää, että hän juoksee ne lenkit. Esimerkiksi Naisten kympin jälkeen maalituuletuskuvaan tuli hirveä määrä onnitteluja ja ihmettelyä, miten jaksoi juosta 10km ja moni huokasi, että voi kunpa minäkin joskus jaksaisin juosta 10km. Hän ei millään tavalla korjannut näitä käsityksiä, vaan jatkoi vain, että on treenannut tosi paljon. Siis kävelyä. Ei juoksemista, eikä edes hölkkäämistä. Tältä tuttavalta meni vähän vajaa 2 tuntia tuon 10km:n kävelyyn. 

Edelleen: liikkuminen on hienoa. Mutta se, että antaa kaikkien ymmärtää, että juoksee 15km on mielestäni typerää. Laitoin kerran itsekin fiilispäivityksen Facebookiin, kun ensimmäisen kerran juoksin 5km putkeen, niin tuo tuttava kommentoi heti, että hyvä juttu ja että hän oli sinä päivänä juossut 9km.. On VÄHÄN eri asia juosta 5km kuin kävellä 9km. Vaikka se onkin melkein kaksinkertainen se kävelymatka!

ap

Mä antaisin vaan asian olla. Ei kai se nyt sulta ole mitenkään pois, jos toinen päivittää Facebookiin juoksevansa vaikka kävelee.

Vierailija kirjoitti:

Mitä minun olisi pitänyt kirjoittaa, ettei pointtini olisi mennyt näin lujaa kaikilta ohi? 

Mistä te oikein revitte sen, ettei liikkuminen olisi hienoa ja etten kannustaisi sitä?

Olen työkaverini kanssa SportsTracker-kaveri ja tiedän siitä, mitä on päivän aikana liikkunut, missä ja millä vauhdilla.

ap

Ei herrajjumala. Ensin ihan tietoisesti kyttäät hänen liikkumisiaan SportsTrackerista ja sitten kyttäät hänen päivityksiään Facebookista ja sitten nostatat niillä oman verenpaineesi.

Eikö elämä helpottuisi huomattavasti kun lakkaisit seuraamasta hänen tekemisiään?