Mikä tekee eineksistä epäterveellisiä?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Moni ei nyt ihan ymmärtänyt aloitukseni pointtia, mutta kyseenalaistan siis sen, että mikä eineksestä tekee epäterveelliseen verrattuna vastaavaan itse tehtyyn ruokalajiin. Se onko makaronilaatikko epäterveellisempää kuin quinoaretiisisalaatti niin on, ihan varmasti ja sen tajuaa jokainen, mutta mikä siitä saarioisten loorasta tekee sen epäterveellisempää kuin kotona itse tehdystä perusmakaronilaatikosta tms.

Ap

Mitä jos lukisit nuo vastaukset, joita olet saanut? Siellä on mainittu monta asiaa. Näköjään kyllä ihan turhaan, koska et lue tai ymmärrä.

Ei ketjussa ole juurikaan mainittu seikkoja siihen, että miksi ko. ruokia pidetään epäterveellisinä vrt kotona tehtyjä. Flatattien määrästä oli hyvää juttua ja suolan määrästä, mutta oikeastaan mitään muuta ei olllut. Raaka-aineiden prosessoinnista joku puhui, mutta en usko sitä sellaisenaan ilman kunnollista esimerkkiä. Lähinnä keskustelu on ollut kohdistunut siihen, että makaronilaatikko tms on itsessään epäterveellistä. Mukava kyllä huomata aiheen herättävän vilkasta keskustelua!

Ap

Johan sait vastauksen: Raaka-aineet ja lisäksi niiden suhde.

Puuh. Jos aikuinen ihminen kysyy jotain asiaa mikä askarruttaa, että hei olen ihmetellyt tällaista ja tällaista, niin yleensä siihen halutaan joku kunnollinen vastaus. Se, että sanot "raaka-aineet ja niiden suhde" on täysin ympäripyöreä vastaus, ilman mitään lähteitä. En tiedä uskotko itse kaiken suorilta käsin mitä sinulle sanotaan ilman minkäänlaista lähdekriittisyyttä, mutta minä en. Paljon on hyviäkin viestejä tullut, ei sillä, mutta tämä ei todellakaan ole yksi niistä.

Ap

Oli vielä kartonkiastiaan menevä säkki tuossa keittiön nurkassa, joten löytyi jokin aika sitten kovassa kiireessä napatun Pirkan (valmistajan HKScan Finland Oy) Broileria ja riisiä kermaisessa currykastikkeessa pakkauskuori. Tässä koko ainesosaluettelo: riisi, suomalainen broilerinliha 11 %, vesi, kerma 9 % (maito), sipuli, currytahna (mm. korianteri, chili, juustokumina, suola, anis, neilikka, kaneli), muunneltu peruna- ja maissitärkkelys, emulgointiaine (E322), rypsiöljy, suola, sokeri, sitruunamehu, pinaatti, maissimaltodekstriini, mausteet (mm. kurkuma, mustapippuri, valkosipuli, laakerinlehti, inkivääri, paprika), glukoosi, aromit (kana, kasvis), paprikauute. Voimakassuolainen.

Myönnän, että olisi kannattanut kääntää paketti nurinniskoin ja lukea yllä oleva lista ennen ostamista, tai siis ostamatta jättämistä. Kun itse laitan riisiä ja broilerikastiketta, niin ei siinä ole läheskään noin paljon eri ainesosia. Keitän riisin ja valmistan kastikkeen: paistan nopeasti pannulla kanasuikaleet ja kaadan päälle jauhosuuruksen sekä lisään ripauksen suolaa, pippuria ja curryjauhetta ja hauduttelun sen hiljalleen kypsäksi. On muuten paljon maukkaampaa kuin tuo Pirkan pöperö, jossa ei juuri broilerinpaloja näkynyt. Ja makukaan ei ollut herkullinen. Ihmettelen esim. noita piimäkakku- ja piparimausteita, mitä tekemistä niillä on ruuassa? Aivan, ne peittävät jotain muuta makua, joka on vielä epämiellyttävämpi.  

Vierailija kirjoitti:

Syön usein töissä eineksiä. Esimerkiksi saarioisten silakkalaatikkoa, makaronilaatikkoa, pinaattikeittoa yms mikroon ja valmis -aterioita. Miksi eineksillä on niin huono maine, ja millä tavalla se koskee em. kaltaisia ruokia? Ymmärrän pizzat, hampurilaiset sun muut, mutta jos miettii näitä normaaleja "kotiruoka" mikroaterioita.. Raaka-aineita katsomalla se ei mitenkään selviä.

No high end-eineksissä lähinnä liika suola ja hirveä synteettinen maku joka aiheuttaa masennuksen. Halpiksissa kaikenlainen lisäainekura.

Ei mitään ongelmaa jos on tavanomainen makuaistiton suomalaiskuluttaja, hienosti menee esanssisiiderin kanssa alas.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Moni ei nyt ihan ymmärtänyt aloitukseni pointtia, mutta kyseenalaistan siis sen, että mikä eineksestä tekee epäterveelliseen verrattuna vastaavaan itse tehtyyn ruokalajiin. Se onko makaronilaatikko epäterveellisempää kuin quinoaretiisisalaatti niin on, ihan varmasti ja sen tajuaa jokainen, mutta mikä siitä saarioisten loorasta tekee sen epäterveellisempää kuin kotona itse tehdystä perusmakaronilaatikosta tms.

Ap

Raaka-aineet ja lisäksi niitten suhteet

Ja niitä perusteluja? Miten saarioisten käyttämä peruna on pahaksi mutta kotona kuorittu peruna ei?

Vatsana teille kummallekin, että kumpikin peruna on tasa-arvoisesti roskaa. Peruna koostuu yksinomaan hiilihydraateista, eli sokerista. Sokerin mättämisellä saa itselleen tasan diabeteksen, rasvamaksan, sisäelinrasvaa, omenavartalon ja ikuisen nälän joka johtaa taas syömiseen. Älkää helvetissä täyttäkö energiantarvettanne perunalla, pastalla tai leivällä. 

Perunassa ei ole mitään roskaa. Sokereita sen energiasisällöstä on vain 4 %. Proteiiniakin löytyy enemmän, 8,5 %, eli ei se mikään sokeripommi todellakaan ole. Ajattelet kaiketi tärkkelystä, joka ei ole sokeri, vaan hiilihydraatti. Vitamiineja ja mineraaleja perunassa on kaloreihin nähden varsin hyvin, ja varsinkin nykyisessä natrium/kalium -epätasapainossa eläville se on varsin loistava kaliumin lähde. Magnesiumiakin siinä on varsin reilusti, joka on turhan vähälle huomiolle päässyt jäämään. Toki perunastakin löytyy idioottien tekemiä tutkimuksia, joissa lykätään kuolemaksi olevat ranskalaiset ja muut pilatut perunat samaan kategoriaan kaiken perunan kanssa.

Mistä sä nämä olet keksinyt?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Moni ei nyt ihan ymmärtänyt aloitukseni pointtia, mutta kyseenalaistan siis sen, että mikä eineksestä tekee epäterveelliseen verrattuna vastaavaan itse tehtyyn ruokalajiin. Se onko makaronilaatikko epäterveellisempää kuin quinoaretiisisalaatti niin on, ihan varmasti ja sen tajuaa jokainen, mutta mikä siitä saarioisten loorasta tekee sen epäterveellisempää kuin kotona itse tehdystä perusmakaronilaatikosta tms.

Ap

Mitä jos lukisit nuo vastaukset, joita olet saanut? Siellä on mainittu monta asiaa. Näköjään kyllä ihan turhaan, koska et lue tai ymmärrä.

Ei ketjussa ole juurikaan mainittu seikkoja siihen, että miksi ko. ruokia pidetään epäterveellisinä vrt kotona tehtyjä. Flatattien määrästä oli hyvää juttua ja suolan määrästä, mutta oikeastaan mitään muuta ei olllut. Raaka-aineiden prosessoinnista joku puhui, mutta en usko sitä sellaisenaan ilman kunnollista esimerkkiä. Lähinnä keskustelu on ollut kohdistunut siihen, että makaronilaatikko tms on itsessään epäterveellistä. Mukava kyllä huomata aiheen herättävän vilkasta keskustelua!

Ap

Johan sait vastauksen: Raaka-aineet ja lisäksi niiden suhde.

Puuh. Jos aikuinen ihminen kysyy jotain asiaa mikä askarruttaa, että hei olen ihmetellyt tällaista ja tällaista, niin yleensä siihen halutaan joku kunnollinen vastaus. Se, että sanot "raaka-aineet ja niiden suhde" on täysin ympäripyöreä vastaus, ilman mitään lähteitä. En tiedä uskotko itse kaiken suorilta käsin mitä sinulle sanotaan ilman minkäänlaista lähdekriittisyyttä, mutta minä en. Paljon on hyviäkin viestejä tullut, ei sillä, mutta tämä ei todellakaan ole yksi niistä.

Ap

Se lähde löytyy siitä pakkauksesta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Moni ei nyt ihan ymmärtänyt aloitukseni pointtia, mutta kyseenalaistan siis sen, että mikä eineksestä tekee epäterveelliseen verrattuna vastaavaan itse tehtyyn ruokalajiin. Se onko makaronilaatikko epäterveellisempää kuin quinoaretiisisalaatti niin on, ihan varmasti ja sen tajuaa jokainen, mutta mikä siitä saarioisten loorasta tekee sen epäterveellisempää kuin kotona itse tehdystä perusmakaronilaatikosta tms.

Ap

Raaka-aineet ja lisäksi niitten suhteet

Ja niitä perusteluja? Miten saarioisten käyttämä peruna on pahaksi mutta kotona kuorittu peruna ei?

Vatsana teille kummallekin, että kumpikin peruna on tasa-arvoisesti roskaa. Peruna koostuu yksinomaan hiilihydraateista, eli sokerista. Sokerin mättämisellä saa itselleen tasan diabeteksen, rasvamaksan, sisäelinrasvaa, omenavartalon ja ikuisen nälän joka johtaa taas syömiseen. Älkää helvetissä täyttäkö energiantarvettanne perunalla, pastalla tai leivällä. 

Perunassa ei ole mitään roskaa. Sokereita sen energiasisällöstä on vain 4 %. Proteiiniakin löytyy enemmän, 8,5 %, eli ei se mikään sokeripommi todellakaan ole. Ajattelet kaiketi tärkkelystä, joka ei ole sokeri, vaan hiilihydraatti. Vitamiineja ja mineraaleja perunassa on kaloreihin nähden varsin hyvin, ja varsinkin nykyisessä natrium/kalium -epätasapainossa eläville se on varsin loistava kaliumin lähde. Magnesiumiakin siinä on varsin reilusti, joka on turhan vähälle huomiolle päässyt jäämään. Toki perunastakin löytyy idioottien tekemiä tutkimuksia, joissa lykätään kuolemaksi olevat ranskalaiset ja muut pilatut perunat samaan kategoriaan kaiken perunan kanssa.

Mistä sä nämä olet keksinyt?

Olisko sulla tarkempaa kysymystä esittää? Netistä kaivamiani faktojahan noi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Moni ei nyt ihan ymmärtänyt aloitukseni pointtia, mutta kyseenalaistan siis sen, että mikä eineksestä tekee epäterveelliseen verrattuna vastaavaan itse tehtyyn ruokalajiin. Se onko makaronilaatikko epäterveellisempää kuin quinoaretiisisalaatti niin on, ihan varmasti ja sen tajuaa jokainen, mutta mikä siitä saarioisten loorasta tekee sen epäterveellisempää kuin kotona itse tehdystä perusmakaronilaatikosta tms.

Ap

Raaka-aineet ja lisäksi niitten suhteet

Ja niitä perusteluja? Miten saarioisten käyttämä peruna on pahaksi mutta kotona kuorittu peruna ei?

Vatsana teille kummallekin, että kumpikin peruna on tasa-arvoisesti roskaa. Peruna koostuu yksinomaan hiilihydraateista, eli sokerista. Sokerin mättämisellä saa itselleen tasan diabeteksen, rasvamaksan, sisäelinrasvaa, omenavartalon ja ikuisen nälän joka johtaa taas syömiseen. Älkää helvetissä täyttäkö energiantarvettanne perunalla, pastalla tai leivällä. 

Näinhän se on mutta on se peruna vaan niin hyvää. Taidankin laittaa uuniperunoita tänään 😋

Muista syödä kuoret niin on jo taas terveellistä 😉

Mm. http://www.mtv.fi/lifestyle/makuja/artikkeli/uskoisitko-naita-vihanneks…

Vierailija kirjoitti:

Oli vielä kartonkiastiaan menevä säkki tuossa keittiön nurkassa, joten löytyi jokin aika sitten kovassa kiireessä napatun Pirkan (valmistajan HKScan Finland Oy) Broileria ja riisiä kermaisessa currykastikkeessa pakkauskuori. Tässä koko ainesosaluettelo: riisi, suomalainen broilerinliha 11 %, vesi, kerma 9 % (maito), sipuli, currytahna (mm. korianteri, chili, juustokumina, suola, anis, neilikka, kaneli), muunneltu peruna- ja maissitärkkelys, emulgointiaine (E322), rypsiöljy, suola, sokeri, sitruunamehu, pinaatti, maissimaltodekstriini, mausteet (mm. kurkuma, mustapippuri, valkosipuli, laakerinlehti, inkivääri, paprika), glukoosi, aromit (kana, kasvis), paprikauute. Voimakassuolainen.

Myönnän, että olisi kannattanut kääntää paketti nurinniskoin ja lukea yllä oleva lista ennen ostamista, tai siis ostamatta jättämistä. Kun itse laitan riisiä ja broilerikastiketta, niin ei siinä ole läheskään noin paljon eri ainesosia. Keitän riisin ja valmistan kastikkeen: paistan nopeasti pannulla kanasuikaleet ja kaadan päälle jauhosuuruksen sekä lisään ripauksen suolaa, pippuria ja curryjauhetta ja hauduttelun sen hiljalleen kypsäksi. On muuten paljon maukkaampaa kuin tuo Pirkan pöperö, jossa ei juuri broilerinpaloja näkynyt. Ja makukaan ei ollut herkullinen. Ihmettelen esim. noita piimäkakku- ja piparimausteita, mitä tekemistä niillä on ruuassa? Aivan, ne peittävät jotain muuta makua, joka on vielä epämiellyttävämpi.  

Tulee kärkevästi, mutta vituttaa välillä nämä oman elämänsä primadonna-tärkeilijät.

Mutta, hyi, mitä mautonta paskaa. Ja se sun "curryjauheesi" on eines. Muuten, curry=kastike intiaksi.

En kyllä lukenut "piimäkakka- ja piparimausteita" listastastasi, mutta mm. kaneli, neilikka, inkivääri jne. kuuluvat vahvasti aasialaisiin ja itämaisiin ruokalajeihin. Tyypillinene suomalainen taas "määää, mausteita, yäääk, en syääää, mummaki käytti vain suolaa ja pippuria, muuta ei tartte, muu on yäääääk"

Sivistä itseäsi vaikka tällä:

Thai green curry chicken [Lisukkeeksi suosittelen mieluummin wokki-vihanneksia pakasteesta (gasp! Eineksiä! Tiedän!) kuin riisimössöä]

750 g free-range chicken thighs , skinless and boneless

groundnut oil

400 g mixed oriental mushrooms , cleaned

1 x 400ml tin light coconut milk

1 organic chicken stock cube

6 kaffir lime leaves

200 g mangetout

½ a bunch fresh Thai basil

2 limes

For the curry paste:

4 cloves of garlic

2 shallots

1 thumb-sized piece of ginger

2 lemongrass stalks

4 green Bird' Eyes chillies

1 teaspoon ground cumin

1/2 bunch of fresh coriander

2 tablespoons fish sauce

Saarioinen mainostaa täällä :)

Katsokaa vain miltä einesten puputtajat näyttää ja miten paljon ne sairastelee niin tiedätte vastauksen.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Moni ei nyt ihan ymmärtänyt aloitukseni pointtia, mutta kyseenalaistan siis sen, että mikä eineksestä tekee epäterveelliseen verrattuna vastaavaan itse tehtyyn ruokalajiin. Se onko makaronilaatikko epäterveellisempää kuin quinoaretiisisalaatti niin on, ihan varmasti ja sen tajuaa jokainen, mutta mikä siitä saarioisten loorasta tekee sen epäterveellisempää kuin kotona itse tehdystä perusmakaronilaatikosta tms.

Ap

Raaka-aineet ja lisäksi niitten suhteet

Ja niitä perusteluja? Miten saarioisten käyttämä peruna on pahaksi mutta kotona kuorittu peruna ei?

Vatsana teille kummallekin, että kumpikin peruna on tasa-arvoisesti roskaa. Peruna koostuu yksinomaan hiilihydraateista, eli sokerista. Sokerin mättämisellä saa itselleen tasan diabeteksen, rasvamaksan, sisäelinrasvaa, omenavartalon ja ikuisen nälän joka johtaa taas syömiseen. Älkää helvetissä täyttäkö energiantarvettanne perunalla, pastalla tai leivällä. 

Perunassa ei ole mitään roskaa. Sokereita sen energiasisällöstä on vain 4 %. Proteiiniakin löytyy enemmän, 8,5 %, eli ei se mikään sokeripommi todellakaan ole. Ajattelet kaiketi tärkkelystä, joka ei ole sokeri, vaan hiilihydraatti. Vitamiineja ja mineraaleja perunassa on kaloreihin nähden varsin hyvin, ja varsinkin nykyisessä natrium/kalium -epätasapainossa eläville se on varsin loistava kaliumin lähde. Magnesiumiakin siinä on varsin reilusti, joka on turhan vähälle huomiolle päässyt jäämään. Toki perunastakin löytyy idioottien tekemiä tutkimuksia, joissa lykätään kuolemaksi olevat ranskalaiset ja muut pilatut perunat samaan kategoriaan kaiken perunan kanssa.

Voi sinua pientä valistumatonta ihmistä. Hiilihydraatti = sokeri. Peruna on suurimmaksi osaksi tärkkelystä (hiilareita), jotka hajoavat välittömästi nauttimisen jälkeen glukoosiksi eli sokeriksi, ja tutkimusten mukaan peruna nostaa verensokerin nopeammin kuin valkoinen taloussokeri. Maistele hetki tuota dataa, eritoten diabeteksen ja ruokahalun ja mielitekojen kontrolloinnin valossa. Hiilarit/sokerit ovat lähestulkoon addiktiivista myrkkyä. 

Kaikkia mainitsemiasi vitaminneja ja hivenaineita+ muut joita et maininnut ml. kuitu, on enemmän lähestulkoon jokaisessa muussa juureksessa. Peruna on todella ravinneköyhä sokeripommi, sama kuin vetäisi kunnon sokerikuorrutteisen viinerin naamaansa. Pasta ja leipä tulevat niukasti perässä. Uskomatonta että mammapalstalaiset kiskovat tätä ravinneköyhää höttöä naamaansa lautastolkulla ja utputtavat samaa roskaa lapsillensakin, joista kasvaa sairaita ja lyipainoisia ihmisiä. 

Jos ihminen ei tupakoi, ei käytä alkoholia, on normaalipainoinen, harrastaa säännöllisesti liikuntaa - ja syö eineksia (silakkalaatikko, pinaattikeitto ym.), eliniän odote on reippaasti päälle 90. Don't worry!

Vierailija kirjoitti:

Jos ihminen ei tupakoi, ei käytä alkoholia, on normaalipainoinen, harrastaa säännöllisesti liikuntaa - ja syö eineksia (silakkalaatikko, pinaattikeitto ym.), eliniän odote on reippaasti päälle 90. Don't worry!

Oikeaa ruokaa syömällä voi vielä kaiken lisäksi elää terveenä sen pitkän elämän.