Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Montako kilometriä kävelet tunnissa?

Vierailija
06.05.2016 |

Montako kilometriä mielestäsi pitäisi kävellä tunnissa, että voi puhua reippaasta kävelystä?

Kommentit (26)

Vierailija
1/26 |
06.05.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vaihtelevassa maastossa asfaltilla noin 7km/h. Enkä edes yritä siinä mitään pikakävelyä vielä.

Vierailija
2/26 |
06.05.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kuutisen km.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/26 |
06.05.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

5-6 km. 

Vierailija
4/26 |
06.05.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mielestäni vähintään 6km. Jos pystyy kävelemään n. 7km, niin se on jo sitten todella reipasta. Ja jos haluaa mennä vielä paljon kovempaa niin aletaan puhua sitten jo kilpakävelystä tai sanotaanko että vaaditaan jo sitten teknistä osaamista.

Itse kävelen säännöllisesti n. 6,8km/h - vauhtia ja se on omasta mielestä jo aika raskasta yli puolen tunnin jälkeen.

Vierailija
5/26 |
06.05.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Reilussa tunnissa menee 8km eli tasan tunnissa ehkä noin 7km? (8km oli joskus keskustasta kotiin) Varmasti menis enemmänkin, jos kävelis nopeampaa. En nyt yleensä täysiä kävele, vaan omaa perusvauhtiani.

Vierailija
6/26 |
06.05.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Noin 6km.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/26 |
06.05.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

6 km ,

Vierailija
8/26 |
06.05.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Varmaan se 6 km/h on aika peruskävelyvauhti. Riippuu tietty askeleen pituudesta - pitkäkoipiset menee nopeempaa :)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/26 |
06.05.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

n. 7km. Asfaltilla saattaa mennä ylikin, metsässä taas lähempänä 6km vaikka kuinka reippaasti menisi.

Vierailija
10/26 |
06.05.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Varmaan se 6 km/h on aika peruskävelyvauhti. Riippuu tietty askeleen pituudesta - pitkäkoipiset menee nopeempaa :)

Joo, pitkäraajaisten on helpompi kävellä nopeaa kun puhutaan "normaalista" reippaasta kävelystä. Kilpakävelytekniikalla sitten voi lyhytraajaisempikin kävellä erittäin kovaa.

Itse n. 174cm:n pituisena 7km/h on jo tosi reipasta vauhtia, pystyisin ehkä nipin napin pitämään yllä tunnin yhtäjaksoisesti tuota vauhtia. Jollekin 190cm:n pituiselle taas tuo voi mennä ihan helposti.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/26 |
06.05.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

5,7-6km ja olen lyhytjalkainen maatiainen

Vierailija
12/26 |
06.05.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Noin 7 km/h reippaasti kävellen. 7,4 km näytti kännykkäsovellus kerran matkan pituudeksi ja tunti meni.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
13/26 |
06.05.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

6 km helposti. 7 km on reipasta, sauvojen kanssa voi päästä 8 ja tuntee kyllä sitten tehneensäkin jotain.

Vierailija
14/26 |
06.05.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

n.6 km

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
15/26 |
06.05.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mä kävelen kai jotain 5-6, sellasta aika perusvauhtia, en mitään pikakävelyä.

Vierailija
16/26 |
06.05.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Joku 4,5. Oon lyllerö ja kävelen hitaasti

Vierailija
17/26 |
06.05.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

6 km helposti. 7 km on reipasta, sauvojen kanssa voi päästä 8 ja tuntee kyllä sitten tehneensäkin jotain.

Kun laittaa salilla maton 2% ylämäkeen niin tulee kyllä tuntuu jo 7km/h varmasti jos vaikka tunnin kävelee tai jos ei tunnu, niin sitten on jo varsin hyvä kunto ja/tai hyvä kävelytekniikka.

Vierailija
18/26 |
06.05.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kilpakävelyssä ideana on kai saada lantio rullaamaan ja hirveä frekvenssi askellukseen, siinä ei ole tarkoituksena harppoa pitkiä askeleita. Mutta kyllä se on silti ihan käsittämätöntä nopeutta mitä ne menee, ei juoksemalla pysyisi kovin kauan huippukävelijän perässä.... 50km:n kävely  on yksi kovimmista lajeista, paljon vaikeampi kuin maraton-juoksu, koska tekniikka pitää koko ajan pysyä kasassa.

Vierailija
19/26 |
06.05.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

6 km/h on reipasta kävelyä.  7+ km/h on pikamarssia.  Tämä siis tasaisella. Eri asia, jos mennään maastoon.

Vierailija
20/26 |
06.05.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

6km/h oli kännykkäsovelluksen mukaan viimeisin lenkki, tosin kaupunkiympäristössä eli muutamia liikennevaloja, suojateitä ja turistiryhmittymiä oli matkan varrella. 7km/h varmaan onnistuisi mutta saattaisi olla jo munaravia.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: yhdeksän kaksi neljä