Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
"Ei ole varaa syödä terveellisesti" on usein pelkkää uusavuttomuutta
06.03.2016 |
Olen itse ollut sekä opiskelija että työtön enkä ymmärrä valitusta siitä, että köyhällä ei muka ole varaa syödä terveellisesti. Yleensä kuitenkin kyse on siitä, ettei osaa tai viitsi laittaa itse ruokaa tai kerätä luonnon antimia. Ja ajatellaan, että se terveellinen ruoka on jotain gojimarja-smoothieta ja sisäfilettä.
Tiedoksi, että Suomessa saa ilmaiseksi kerätä esim: sieniä, mustikoita, puolukoita, vadelmia, aroniamarjoja, omenoita (monissa kaupungeissa kasvaa julkisilla paikoilla omenapuita), pihlajanmarjoja, lakkaa, karpaloita, nokkosta, vuohenputkea, voikukan lehtiä, kuusenkerkkiä. Ja sitten on tietysti kalaa järvissä.
Kaupungin viljelypalsta maksaa pari kymppiä vuodessa ja sen voi ottaa vaikka puoliksi kaverin kanssa. Siemenet ei maksa juuri mitään. Palstalla kasvattaa helposti koko kesän salaatit, kurkut, kesäkurpitsat, yrtit jne. Ja talven varalle juureksia.
Kaupasta saa halvalla kyllä hedelmiäkin, jos ostaa sesongin mukaan. Mutta terveellinen ruokavalio ei vaadi että syö hedelmiä. Kotimaisilla marjoilla, juureksilla ym. pärjää ihan hyvin. Talvella halpaa on mm. kaali (enemmän c-vitamiinia kuin appelsiinissa), lanttu, nauris, porkkanat ja punajuuret.
Linsseistä, herneistä, kuivatuista pavuista saa monipuolisia ja hyviä ruokia kun vain opettelee maustamaan oikein. Pakastevihannekset on pahoja ja kalliita, en ole koskaan ymmärtänyt kuka niitä ostaa.
Siis okei, on pieni osa oikeasti todella köyhiä eivätkä ehdi välttämättä tehdä kaikkea itse, esim. monen lapsen yh:t, mutta joku solukämpässä asuva opiskelija ei mielestäni ole niin köyhä, että rahanpuute olisi esteenä terveelliselle syömiselle. Ja nämä "yhyy en voi syödä kunnon ruokaa" -tyypit sitten syövät jotain tonnikalaa ja purkkiananasta, joka on oikeasti sikakallista. Ja kurkkua ja leikkelettä pitää olla leivän päälle. Puhumattakaan kahvista, teestä, kaljasta, sipseistä jne.
Ajanpuute ei ole mikään tekosyy sille, ettei voisi itse tehdä ruokaa (ainakaan lapsettomille aikuisille!). Tuoreista kasviksista ruuan valmistaminen kestää ehkä 15 minuuttia kauemmin kuin jos söisi jonkun mikroaterian. Kuitenkin ihmiset tuhlaavat aikaansa netissä roikkumiseen, tv:n edessä löhöämiseen ja muuhun turhaan.
Tiedän, että alapeukkua ropisee nyt, mutta sainpahan mieleni kevennettyä :) Monesti on tehnyt mieli avautua näille valittajille päin naamaa, mutta olen hillinnyt kieleni...
Kommentit (325)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakastimeen ei mahdu kovin paljoa marjoja, kasvikuivuria ei ole. Ne on aika kalliitakin.
200 gr suomalaisia mustikoita maksaa alle 2 euroa. Laitan aina vähän aamupuuroon, kestää monta päivää. Ei ole kallista.
No ei kai sitä pelkällä lusikallisella mustikoita täytä päivittäistä kasvisten tarvetta
No vähän enemmän kun lusikallinen :D Ei sen tarkotus ole täyttyä aamupalalla tai pelkistä mustikoista hönö! Puuro halpa ja hyvä aamupala, mustikat hyvä lisä. Pahaa ilman.
No ymmärrät kai, että jos syö sen 200g musrikoita päivässä. Maksaa 2€. Lisäksi pitää jostain saada se 300g lisäksi. Ja sekin taas maksaa hönö.
Ei kukaan syö 200 gr niitä päivässä, se on ihan törkeästi, eli ei se pointti. Kil2o punajuuria maksaa euron, sama porkkanoita. 200 gr kurkun saa jollain eurolla, pakkasesta saman verran vaikka vihreitä papuja maksaa 1 e. Tosi kallista joo.
No kai kilon porkkanoiden lisäksi muutakin pitäisi syödä nelihenkisen perheen per päivä. Eli kyllä vihanneksia saa halvalla, mutta kun ei riitä errä syö joka päivä porkkanaa ja punajuurta. Kala on todella kallista esimerkiksi. Siksi moni ostaa kalapuikkoja eikä tuoretta siikaa.
No totta kai! Mutta ei teidän päivän budjetti ole 1 v*tun euro eihän? Porkkanat siihen lisukkeeksi tai itse ruokaan lisättynä maksaa sen YHDEN ekstra euron.
Se on ihan omaa idioottimaisuutta ostaa kalapuikkoja eikä 400000 kertaa terveellisimpiä ja saman hintaisia papuja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakastimeen ei mahdu kovin paljoa marjoja, kasvikuivuria ei ole. Ne on aika kalliitakin.
200 gr suomalaisia mustikoita maksaa alle 2 euroa. Laitan aina vähän aamupuuroon, kestää monta päivää. Ei ole kallista.
Suositus on puoli kiloa kasviksia päivässä. Ei oikeen riitä lusikallinen päivässä.... Kyllä siitä hinta nousee, jos syöt suositusten mukaan.
Siiiiis eiiii. Se 500 gr pitää tulla pitkin päivää ja MONIPUOLISESTI, jos aamupalassa on kourallinen mustikoita ni se on hyvä alku!
Juurekset on aivan törkeen halpoja, samaten kaali välillä. Pakasteestaki saa vaikka mitä alle eurolla. Ja kyllä vaan ne pavut on halvempia kuin jauheliha tai valmispullat. Myös terveellisempiä ja erittäin nopeita.[/
Kourallinen mustikoita painaa 100g ja maksaa siis euron. Kallis aamupala köyhälle. Lisäksi jos on monta suuta ruokittavana.
Pieni kourallinen mun käytössä on joku 1/5 siitä pussista. Toki on kallimpaa kun on monta suuta, mutta saa sillon enemmän rahaa automaattisesti. Lapsilisät ja kahdet työttömyystuet esim.
Olen opiskelija eli tulot 900 euroa ja mies työtön (500 e) ja hyvin menee, koska asumme hyvin pienessä asunnossa ja laskuihin menee vaan 70-90 e kuussa. Valintoja valintoja. Nyt miehen tuki jäässä, ka pitää 200 eurolla pärjätä 20.3 asti ja hyvin se menee.
No jo on halpa vuokra jos laskut on alle 100€ kuussa 😂
Kuulema,kun USA-:saakin köyhimmät lihavampia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakastimeen ei mahdu kovin paljoa marjoja, kasvikuivuria ei ole. Ne on aika kalliitakin.
200 gr suomalaisia mustikoita maksaa alle 2 euroa. Laitan aina vähän aamupuuroon, kestää monta päivää. Ei ole kallista.
No ei kai sitä pelkällä lusikallisella mustikoita täytä päivittäistä kasvisten tarvetta
No vähän enemmän kun lusikallinen :D Ei sen tarkotus ole täyttyä aamupalalla tai pelkistä mustikoista hönö! Puuro halpa ja hyvä aamupala, mustikat hyvä lisä. Pahaa ilman.
No ymmärrät kai, että jos syö sen 200g musrikoita päivässä. Maksaa 2€. Lisäksi pitää jostain saada se 300g lisäksi. Ja sekin taas maksaa hönö.
Ei kukaan syö 200 gr niitä päivässä, se on ihan törkeästi, eli ei se pointti. Kil2o punajuuria maksaa euron, sama porkkanoita. 200 gr kurkun saa jollain eurolla, pakkasesta saman verran vaikka vihreitä papuja maksaa 1 e. Tosi kallista joo.
No kai kilon porkkanoiden lisäksi muutakin pitäisi syödä nelihenkisen perheen per päivä. Eli kyllä vihanneksia saa halvalla, mutta kun ei riitä errä syö joka päivä porkkanaa ja punajuurta. Kala on todella kallista esimerkiksi. Siksi moni ostaa kalapuikkoja eikä tuoretta siikaa.
No totta kai! Mutta ei teidän päivän budjetti ole 1 v*tun euro eihän? Porkkanat siihen lisukkeeksi tai itse ruokaan lisättynä maksaa sen YHDEN ekstra euron.
Se on ihan omaa idioottimaisuutta ostaa kalapuikkoja eikä 400000 kertaa terveellisimpiä ja saman hintaisia papuja.
Onhan se kiva syödä papuja ja porkkanaa aina. Koskaan ei tee mieli tuoretta salaattia, tomaattia talvella, koskaan en halua tuoretta kalaa tai hyvää juustoa. Haloo. Kai sitä nyt elää pavuilla ja porkkanalla,mutta ei se vaan ole kovin mielekästä elämää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakastimeen ei mahdu kovin paljoa marjoja, kasvikuivuria ei ole. Ne on aika kalliitakin.
200 gr suomalaisia mustikoita maksaa alle 2 euroa. Laitan aina vähän aamupuuroon, kestää monta päivää. Ei ole kallista.
No ei kai sitä pelkällä lusikallisella mustikoita täytä päivittäistä kasvisten tarvetta
No vähän enemmän kun lusikallinen :D Ei sen tarkotus ole täyttyä aamupalalla tai pelkistä mustikoista hönö! Puuro halpa ja hyvä aamupala, mustikat hyvä lisä. Pahaa ilman.
No ymmärrät kai, että jos syö sen 200g musrikoita päivässä. Maksaa 2€. Lisäksi pitää jostain saada se 300g lisäksi. Ja sekin taas maksaa hönö.
Ei kukaan syö 200 gr niitä päivässä, se on ihan törkeästi, eli ei se pointti. Kilo punajuuria maksaa euron, sama porkkanoita. 200 gr kurkun saa jollain eurolla, pakkasesta saman verran vaikka vihreitä papuja maksaa 1 e. Tosi kallista joo.
No kai kilon porkkanoiden lisäksi muutakin pitäisi syödä nelihenkisen perheen per päivä. Eli kyllä vihanneksia saa halvalla, mutta kun ei riitä errä syö joka päivä porkkanaa ja punajuurta. Kala on todella kallista esimerkiksi. Siksi moni ostaa kalapuikkoja eikä tuoretta siikaa.
Jos kerran ostaa pakastekalaa, niin samalla vaivalla voisi ostaa seitä ja tehdä esim. kalakeiton, tai mantelikalaa. Nelihenkisessä perheessä on olettaakseni kaksi lasta, jotka oletettavasti ovat päivähoidossa/koulussa, jolloin he saavat siellä osan päivän kasvistarpeestaan täytettyä.
Ei tarvitse syödä joka päivä porkkanaa ja punajuurta, vaan voit ostaa lisäksi keräkaalia, lanttua, parsakaalia, kukkakaalia ja vaikka bataattia. Siinä on jo jokaiselle viikonpäivälle eri kasvis, josta voi tehdä mieleisiään lisukkeita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakastimeen ei mahdu kovin paljoa marjoja, kasvikuivuria ei ole. Ne on aika kalliitakin.
200 gr suomalaisia mustikoita maksaa alle 2 euroa. Laitan aina vähän aamupuuroon, kestää monta päivää. Ei ole kallista.
No ei kai sitä pelkällä lusikallisella mustikoita täytä päivittäistä kasvisten tarvetta
No vähän enemmän kun lusikallinen :D Ei sen tarkotus ole täyttyä aamupalalla tai pelkistä mustikoista hönö! Puuro halpa ja hyvä aamupala, mustikat hyvä lisä. Pahaa ilman.
No ymmärrät kai, että jos syö sen 200g musrikoita päivässä. Maksaa 2€. Lisäksi pitää jostain saada se 300g lisäksi. Ja sekin taas maksaa hönö.
Ei kukaan syö 200 gr niitä päivässä, se on ihan törkeästi, eli ei se pointti. Kil2o punajuuria maksaa euron, sama porkkanoita. 200 gr kurkun saa jollain eurolla, pakkasesta saman verran vaikka vihreitä papuja maksaa 1 e. Tosi kallista joo.
No kai kilon porkkanoiden lisäksi muutakin pitäisi syödä nelihenkisen perheen per päivä. Eli kyllä vihanneksia saa halvalla, mutta kun ei riitä errä syö joka päivä porkkanaa ja punajuurta. Kala on todella kallista esimerkiksi. Siksi moni ostaa kalapuikkoja eikä tuoretta siikaa.
No totta kai! Mutta ei teidän päivän budjetti ole 1 v*tun euro eihän? Porkkanat siihen lisukkeeksi tai itse ruokaan lisättynä maksaa sen YHDEN ekstra euron.
Se on ihan omaa idioottimaisuutta ostaa kalapuikkoja eikä 400000 kertaa terveellisimpiä ja saman hintaisia papuja.
Jos haluaa syödä kalaa niin pavut ei oikeen korvaa sitä. Köydän on vaan ostettava niitä kalapuikkoja, koska ne on niin halpaa kalaa. Vrt tuore kala, jonka hinnalla syödään monta päivää.
Samaa mieltä! Ja mä olen ollut aiemmin juuri tuollainen uusavuton ruikuttaja, joten todellakin tiedän mistä puhun. Kotoa en oppinut muuta terveellisen syömisen mallia kuin marjastamisen ja marjojen runsaan käytön -äiti kyllä teki pääasiassa kiisseleitä ja marjapiirakoita.
Opiskeluajat meni pääasiassa makaronia ja ketsuppia syöden, karjalanpiirakoita, sokerijogurttia, muroja ym ostin rahatilanteen mukaan. Järkkyä, kun nyt ajattelee..
Vaikka rahatilanne nyt, 4-kymppisenä työssäkäyvänä perheellisenä parempi onkin, olen monesti miettinyt miten halvalla ja hyvin olisin voinut syödä jo nuorena...
Juuri tein perheelle alkuviikoksi ison kattilallisen sosekeittoa bataatista, porkkanasta ja linsseistä. Ruisleivän päälle keitettyä kananmunaa, keiton päälle raejuustoa. Ei maksa paljon!
Kaurapuuro on halpaa, sen kanssa marjoja, raejuustoa, kananmunaa tms. Uunijuurekset on helppoa, halpaa ja hyvää ruokaa kalan, linssi/hernerouhepihvien tms kanssa. Jauhelihaa voi korvata kokonaan tai osittain soojarouheella. Iso pönttö maustamatonta jogurttia on edullista, sitä voi syödä myslin, hedelmien, marjojen ym kanssa, käyttää dippi- ym. kastikepohjana jne. Esimerkkejä riittää!
Vaikka enää ei tarvitse pennejä laskea, ja sisäfilettäkin syödään joskus, väitän silti, että monilla on vain päähänpinttymä, ettei voi muka syödä terveellisesti. Kun ei ole rahaa ostaa goji-marjoja, herajauheita, eksoottisia hedelmiä ja tuoretta kalaa, ostetaan roiskeläppäpizzoja väittäen, ettei köyhällä ole varaa muuhun. Vaikka sillä samalla rahalla, joka niihin perheen roiskeläppiin meni, tekisi vaikka tuon aiemmin kertomani kattilallisen keittoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakastimeen ei mahdu kovin paljoa marjoja, kasvikuivuria ei ole. Ne on aika kalliitakin.
200 gr suomalaisia mustikoita maksaa alle 2 euroa. Laitan aina vähän aamupuuroon, kestää monta päivää. Ei ole kallista.
No ei kai sitä pelkällä lusikallisella mustikoita täytä päivittäistä kasvisten tarvetta
No vähän enemmän kun lusikallinen :D Ei sen tarkotus ole täyttyä aamupalalla tai pelkistä mustikoista hönö! Puuro halpa ja hyvä aamupala, mustikat hyvä lisä. Pahaa ilman.
No ymmärrät kai, että jos syö sen 200g musrikoita päivässä. Maksaa 2€. Lisäksi pitää jostain saada se 300g lisäksi. Ja sekin taas maksaa hönö.
Ei kukaan syö 200 gr niitä päivässä, se on ihan törkeästi, eli ei se pointti. Kilo punajuuria maksaa euron, sama porkkanoita. 200 gr kurkun saa jollain eurolla, pakkasesta saman verran vaikka vihreitä papuja maksaa 1 e. Tosi kallista joo.
No kai kilon porkkanoiden lisäksi muutakin pitäisi syödä nelihenkisen perheen per päivä. Eli kyllä vihanneksia saa halvalla, mutta kun ei riitä errä syö joka päivä porkkanaa ja punajuurta. Kala on todella kallista esimerkiksi. Siksi moni ostaa kalapuikkoja eikä tuoretta siikaa.
Jos kerran ostaa pakastekalaa, niin samalla vaivalla voisi ostaa seitä ja tehdä esim. kalakeiton, tai mantelikalaa. Nelihenkisessä perheessä on olettaakseni kaksi lasta, jotka oletettavasti ovat päivähoidossa/koulussa, jolloin he saavat siellä osan päivän kasvistarpeestaan täytettyä.
Ei tarvitse syödä joka päivä porkkanaa ja punajuurta, vaan voit ostaa lisäksi keräkaalia, lanttua, parsakaalia, kukkakaalia ja vaikka bataattia. Siinä on jo jokaiselle viikonpäivälle eri kasvis, josta voi tehdä mieleisiään lisukkeita.
Helvetin hienoa 😀 Joka päivälle oma kasvis. Syödäänkö lapset taas porkkanaraastetta vai otetaanko tänään vaihteeksi lantturaastetta. Salaattiin ei ollut rahaa. Bataatti on muuten todella kallista.
Halpoja terveellisiä ruokia:
Sosekeitot
Muut keitot (on olemassa halpoja tuoreita kasviksia sekä pakasteesta todella halpaa. Protskua vaikka pavuista)
Rataouille (mitä tahansa kasviksia plus tomatomurskaa)
Pakastewok ja riisi/couscous
Pastaa sienillä (tuoreet 1,50) ja kasviksilla
Uunijuurekset, lisukkeeksi mitä haluaa.
Soijabolognese (tomatomurska, makaroni, sipuli ja soijaa, joka on todella riittoisaa)
Jne...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakastimeen ei mahdu kovin paljoa marjoja, kasvikuivuria ei ole. Ne on aika kalliitakin.
200 gr suomalaisia mustikoita maksaa alle 2 euroa. Laitan aina vähän aamupuuroon, kestää monta päivää. Ei ole kallista.
No ei kai sitä pelkällä lusikallisella mustikoita täytä päivittäistä kasvisten tarvetta
No vähän enemmän kun lusikallinen :D Ei sen tarkotus ole täyttyä aamupalalla tai pelkistä mustikoista hönö! Puuro halpa ja hyvä aamupala, mustikat hyvä lisä. Pahaa ilman.
No ymmärrät kai, että jos syö sen 200g musrikoita päivässä. Maksaa 2€. Lisäksi pitää jostain saada se 300g lisäksi. Ja sekin taas maksaa hönö.
Ei kukaan syö 200 gr niitä päivässä, se on ihan törkeästi, eli ei se pointti. Kilo punajuuria maksaa euron, sama porkkanoita. 200 gr kurkun saa jollain eurolla, pakkasesta saman verran vaikka vihreitä papuja maksaa 1 e. Tosi kallista joo.
No kai kilon porkkanoiden lisäksi muutakin pitäisi syödä nelihenkisen perheen per päivä. Eli kyllä vihanneksia saa halvalla, mutta kun ei riitä errä syö joka päivä porkkanaa ja punajuurta. Kala on todella kallista esimerkiksi. Siksi moni ostaa kalapuikkoja eikä tuoretta siikaa.
Silakat ja muikut ei paljon maksa. Lohtakin saa tarjouksesta usein.
Kyllä tuoreelle kalalle tulee tarjouksessakin hintaa paljon köyhälle, vrt kalapuikkopaketti.
Nää on näitä ihme selityksiä :D Kuinkahan paljon siinä kalapuikossa sitä kalaa mahtaa olla? Taitaa olla melko arvokasta "kalaa" Ruuan sisältöä on hyvä myös katsoa hinnan lisäksi.
Aina jauhetaan tuota, että osta sesongin kasviksia. Missään ei kuitenkaan koskaan vahingossakaan sanota, milloin ne sesongit ovat. Kuka viitsii kytätä kaikkien kasvisten kilohintoja vuoden ympäri, että säästää pari euroa? Antakaa oikeita vinkkejä, tai älkää antako ollenkaan. Esim. suomalaiset tomaatit ovat halpoja n. 2 viikkoa vuodessa. Paljonpa siitäkin on apua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakastimeen ei mahdu kovin paljoa marjoja, kasvikuivuria ei ole. Ne on aika kalliitakin.
200 gr suomalaisia mustikoita maksaa alle 2 euroa. Laitan aina vähän aamupuuroon, kestää monta päivää. Ei ole kallista.
No ei kai sitä pelkällä lusikallisella mustikoita täytä päivittäistä kasvisten tarvetta
No vähän enemmän kun lusikallinen :D Ei sen tarkotus ole täyttyä aamupalalla tai pelkistä mustikoista hönö! Puuro halpa ja hyvä aamupala, mustikat hyvä lisä. Pahaa ilman.
No ymmärrät kai, että jos syö sen 200g musrikoita päivässä. Maksaa 2€. Lisäksi pitää jostain saada se 300g lisäksi. Ja sekin taas maksaa hönö.
Ei kukaan syö 200 gr niitä päivässä, se on ihan törkeästi, eli ei se pointti. Kilo punajuuria maksaa euron, sama porkkanoita. 200 gr kurkun saa jollain eurolla, pakkasesta saman verran vaikka vihreitä papuja maksaa 1 e. Tosi kallista joo.
No kai kilon porkkanoiden lisäksi muutakin pitäisi syödä nelihenkisen perheen per päivä. Eli kyllä vihanneksia saa halvalla, mutta kun ei riitä errä syö joka päivä porkkanaa ja punajuurta. Kala on todella kallista esimerkiksi. Siksi moni ostaa kalapuikkoja eikä tuoretta siikaa.
Jos kerran ostaa pakastekalaa, niin samalla vaivalla voisi ostaa seitä ja tehdä esim. kalakeiton, tai mantelikalaa. Nelihenkisessä perheessä on olettaakseni kaksi lasta, jotka oletettavasti ovat päivähoidossa/koulussa, jolloin he saavat siellä osan päivän kasvistarpeestaan täytettyä.
Ei tarvitse syödä joka päivä porkkanaa ja punajuurta, vaan voit ostaa lisäksi keräkaalia, lanttua, parsakaalia, kukkakaalia ja vaikka bataattia. Siinä on jo jokaiselle viikonpäivälle eri kasvis, josta voi tehdä mieleisiään lisukkeita.
Helvetin hienoa 😀 Joka päivälle oma kasvis. Syödäänkö lapset taas porkkanaraastetta vai otetaanko tänään vaihteeksi lantturaastetta. Salaattiin ei ollut rahaa. Bataatti on muuten todella kallista.
Niin, noitahan ei tietenkään voi yhdistellä ja tehdä vaikka uunijuureksia...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakastimeen ei mahdu kovin paljoa marjoja, kasvikuivuria ei ole. Ne on aika kalliitakin.
200 gr suomalaisia mustikoita maksaa alle 2 euroa. Laitan aina vähän aamupuuroon, kestää monta päivää. Ei ole kallista.
No ei kai sitä pelkällä lusikallisella mustikoita täytä päivittäistä kasvisten tarvetta
No vähän enemmän kun lusikallinen :D Ei sen tarkotus ole täyttyä aamupalalla tai pelkistä mustikoista hönö! Puuro halpa ja hyvä aamupala, mustikat hyvä lisä. Pahaa ilman.
No ymmärrät kai, että jos syö sen 200g musrikoita päivässä. Maksaa 2€. Lisäksi pitää jostain saada se 300g lisäksi. Ja sekin taas maksaa hönö.
Ei kukaan syö 200 gr niitä päivässä, se on ihan törkeästi, eli ei se pointti. Kil2o punajuuria maksaa euron, sama porkkanoita. 200 gr kurkun saa jollain eurolla, pakkasesta saman verran vaikka vihreitä papuja maksaa 1 e. Tosi kallista joo.
No kai kilon porkkanoiden lisäksi muutakin pitäisi syödä nelihenkisen perheen per päivä. Eli kyllä vihanneksia saa halvalla, mutta kun ei riitä errä syö joka päivä porkkanaa ja punajuurta. Kala on todella kallista esimerkiksi. Siksi moni ostaa kalapuikkoja eikä tuoretta siikaa.
No totta kai! Mutta ei teidän päivän budjetti ole 1 v*tun euro eihän? Porkkanat siihen lisukkeeksi tai itse ruokaan lisättynä maksaa sen YHDEN ekstra euron.
Se on ihan omaa idioottimaisuutta ostaa kalapuikkoja eikä 400000 kertaa terveellisimpiä ja saman hintaisia papuja.
Jos haluaa syödä kalaa niin pavut ei oikeen korvaa sitä. Köydän on vaan ostettava niitä kalapuikkoja, koska ne on niin halpaa kalaa. Vrt tuore kala, jonka hinnalla syödään monta päivää.
Kalapuikotko ovat sun mielestä sama asia kuin kala? Ei ne miltään maistu! Ite joskus tykkään vaan sen rapean kuoren takia, kiva suolanen snacksi kun pannulla paistaa.
Jos on köyhä, ni ei kannata kalaa kuule haluta. Koko opiskelija-aikanani olen ehkä kerran ostanut kalaa, koska se vaan on kallista.
Ja vaikka mies oli viime kesän ja tulee olemaan tämän kesän töissä, niin paskat me mitään kalaa ostetaan :D Ei vaan ole rahaa, eli syödään sit kasvisruokaa, todella maukasta sellaista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakastimeen ei mahdu kovin paljoa marjoja, kasvikuivuria ei ole. Ne on aika kalliitakin.
200 gr suomalaisia mustikoita maksaa alle 2 euroa. Laitan aina vähän aamupuuroon, kestää monta päivää. Ei ole kallista.
No ei kai sitä pelkällä lusikallisella mustikoita täytä päivittäistä kasvisten tarvetta
No vähän enemmän kun lusikallinen :D Ei sen tarkotus ole täyttyä aamupalalla tai pelkistä mustikoista hönö! Puuro halpa ja hyvä aamupala, mustikat hyvä lisä. Pahaa ilman.
No ymmärrät kai, että jos syö sen 200g musrikoita päivässä. Maksaa 2€. Lisäksi pitää jostain saada se 300g lisäksi. Ja sekin taas maksaa hönö.
Ei kukaan syö 200 gr niitä päivässä, se on ihan törkeästi, eli ei se pointti. Kilo punajuuria maksaa euron, sama porkkanoita. 200 gr kurkun saa jollain eurolla, pakkasesta saman verran vaikka vihreitä papuja maksaa 1 e. Tosi kallista joo.
No kai kilon porkkanoiden lisäksi muutakin pitäisi syödä nelihenkisen perheen per päivä. Eli kyllä vihanneksia saa halvalla, mutta kun ei riitä errä syö joka päivä porkkanaa ja punajuurta. Kala on todella kallista esimerkiksi. Siksi moni ostaa kalapuikkoja eikä tuoretta siikaa.
Jos kerran ostaa pakastekalaa, niin samalla vaivalla voisi ostaa seitä ja tehdä esim. kalakeiton, tai mantelikalaa. Nelihenkisessä perheessä on olettaakseni kaksi lasta, jotka oletettavasti ovat päivähoidossa/koulussa, jolloin he saavat siellä osan päivän kasvistarpeestaan täytettyä.
Ei tarvitse syödä joka päivä porkkanaa ja punajuurta, vaan voit ostaa lisäksi keräkaalia, lanttua, parsakaalia, kukkakaalia ja vaikka bataattia. Siinä on jo jokaiselle viikonpäivälle eri kasvis, josta voi tehdä mieleisiään lisukkeita.
Helvetin hienoa 😀 Joka päivälle oma kasvis. Syödäänkö lapset taas porkkanaraastetta vai otetaanko tänään vaihteeksi lantturaastetta. Salaattiin ei ollut rahaa. Bataatti on muuten todella kallista.
Niin, noitahan ei tietenkään voi yhdistellä ja tehdä vaikka uunijuureksia...[/
Otetaanko siis uuniporkkanaa vai uunilanttua, tai sitten kahtena päivänä putkeen on näiden sekoitusta. Salaattiin ei ollut taaskaan lapset rahaa.
Elinikäinen neuroosi porkkanasta ja lantusta on valmis 😂
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakastimeen ei mahdu kovin paljoa marjoja, kasvikuivuria ei ole. Ne on aika kalliitakin.
200 gr suomalaisia mustikoita maksaa alle 2 euroa. Laitan aina vähän aamupuuroon, kestää monta päivää. Ei ole kallista.
No ei kai sitä pelkällä lusikallisella mustikoita täytä päivittäistä kasvisten tarvetta
No vähän enemmän kun lusikallinen :D Ei sen tarkotus ole täyttyä aamupalalla tai pelkistä mustikoista hönö! Puuro halpa ja hyvä aamupala, mustikat hyvä lisä. Pahaa ilman.
No ymmärrät kai, että jos syö sen 200g musrikoita päivässä. Maksaa 2€. Lisäksi pitää jostain saada se 300g lisäksi. Ja sekin taas maksaa hönö.
Ei kukaan syö 200 gr niitä päivässä, se on ihan törkeästi, eli ei se pointti. Kilo punajuuria maksaa euron, sama porkkanoita. 200 gr kurkun saa jollain eurolla, pakkasesta saman verran vaikka vihreitä papuja maksaa 1 e. Tosi kallista joo.
No kai kilon porkkanoiden lisäksi muutakin pitäisi syödä nelihenkisen perheen per päivä. Eli kyllä vihanneksia saa halvalla, mutta kun ei riitä errä syö joka päivä porkkanaa ja punajuurta. Kala on todella kallista esimerkiksi. Siksi moni ostaa kalapuikkoja eikä tuoretta siikaa.
Jos kerran ostaa pakastekalaa, niin samalla vaivalla voisi ostaa seitä ja tehdä esim. kalakeiton, tai mantelikalaa. Nelihenkisessä perheessä on olettaakseni kaksi lasta, jotka oletettavasti ovat päivähoidossa/koulussa, jolloin he saavat siellä osan päivän kasvistarpeestaan täytettyä.
Ei tarvitse syödä joka päivä porkkanaa ja punajuurta, vaan voit ostaa lisäksi keräkaalia, lanttua, parsakaalia, kukkakaalia ja vaikka bataattia. Siinä on jo jokaiselle viikonpäivälle eri kasvis, josta voi tehdä mieleisiään lisukkeita.
Helvetin hienoa 😀 Joka päivälle oma kasvis. Syödäänkö lapset taas porkkanaraastetta vai otetaanko tänään vaihteeksi lantturaastetta. Salaattiin ei ollut rahaa. Bataatti on muuten todella kallista.
Tässä on just oikein malliesimerkki tästä ajattelumallista! Porkkanasta ei voi tehdä muuta kuin raastetta...syökää vain sitä makkaraa, älkääkä vaivatko päätänne enempää, kun ei selvästi älli riitä...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakastimeen ei mahdu kovin paljoa marjoja, kasvikuivuria ei ole. Ne on aika kalliitakin.
200 gr suomalaisia mustikoita maksaa alle 2 euroa. Laitan aina vähän aamupuuroon, kestää monta päivää. Ei ole kallista.
No ei kai sitä pelkällä lusikallisella mustikoita täytä päivittäistä kasvisten tarvetta
No vähän enemmän kun lusikallinen :D Ei sen tarkotus ole täyttyä aamupalalla tai pelkistä mustikoista hönö! Puuro halpa ja hyvä aamupala, mustikat hyvä lisä. Pahaa ilman.
No ymmärrät kai, että jos syö sen 200g musrikoita päivässä. Maksaa 2€. Lisäksi pitää jostain saada se 300g lisäksi. Ja sekin taas maksaa hönö.
Ei kukaan syö 200 gr niitä päivässä, se on ihan törkeästi, eli ei se pointti. Kil2o punajuuria maksaa euron, sama porkkanoita. 200 gr kurkun saa jollain eurolla, pakkasesta saman verran vaikka vihreitä papuja maksaa 1 e. Tosi kallista joo.
No kai kilon porkkanoiden lisäksi muutakin pitäisi syödä nelihenkisen perheen per päivä. Eli kyllä vihanneksia saa halvalla, mutta kun ei riitä errä syö joka päivä porkkanaa ja punajuurta. Kala on todella kallista esimerkiksi. Siksi moni ostaa kalapuikkoja eikä tuoretta siikaa.
No totta kai! Mutta ei teidän päivän budjetti ole 1 v*tun euro eihän? Porkkanat siihen lisukkeeksi tai itse ruokaan lisättynä maksaa sen YHDEN ekstra euron.
Se on ihan omaa idioottimaisuutta ostaa kalapuikkoja eikä 400000 kertaa terveellisimpiä ja saman hintaisia papuja.
Jos haluaa syödä kalaa niin pavut ei oikeen korvaa sitä. Köydän on vaan ostettava niitä kalapuikkoja, koska ne on niin halpaa kalaa. Vrt tuore kala, jonka hinnalla syödään monta päivää.
Kalapuikotko ovat sun mielestä sama asia kuin kala? Ei ne miltään maistu! Ite joskus tykkään vaan sen rapean kuoren takia, kiva suolanen snacksi kun pannulla paistaa.
Jos on köyhä, ni ei kannata kalaa kuule haluta. Koko opiskelija-aikanani olen ehkä kerran ostanut kalaa, koska se vaan on kallista.
Ja vaikka mies oli viime kesän ja tulee olemaan tämän kesän töissä, niin paskat me mitään kalaa ostetaan :D Ei vaan ole rahaa, eli syödään sit kasvisruokaa, todella maukasta sellaista.
Eli köyhä ei saa haaveilla kalasta, pitää ryhtyä juusesten syöjäksi. Ok. Mukavaa. Vihanneksiin ei talvella ole varaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakastimeen ei mahdu kovin paljoa marjoja, kasvikuivuria ei ole. Ne on aika kalliitakin.
200 gr suomalaisia mustikoita maksaa alle 2 euroa. Laitan aina vähän aamupuuroon, kestää monta päivää. Ei ole kallista.
No ei kai sitä pelkällä lusikallisella mustikoita täytä päivittäistä kasvisten tarvetta
No vähän enemmän kun lusikallinen :D Ei sen tarkotus ole täyttyä aamupalalla tai pelkistä mustikoista hönö! Puuro halpa ja hyvä aamupala, mustikat hyvä lisä. Pahaa ilman.
No ymmärrät kai, että jos syö sen 200g musrikoita päivässä. Maksaa 2€. Lisäksi pitää jostain saada se 300g lisäksi. Ja sekin taas maksaa hönö.
Ei kukaan syö 200 gr niitä päivässä, se on ihan törkeästi, eli ei se pointti. Kilo punajuuria maksaa euron, sama porkkanoita. 200 gr kurkun saa jollain eurolla, pakkasesta saman verran vaikka vihreitä papuja maksaa 1 e. Tosi kallista joo.
No kai kilon porkkanoiden lisäksi muutakin pitäisi syödä nelihenkisen perheen per päivä. Eli kyllä vihanneksia saa halvalla, mutta kun ei riitä errä syö joka päivä porkkanaa ja punajuurta. Kala on todella kallista esimerkiksi. Siksi moni ostaa kalapuikkoja eikä tuoretta siikaa.
Jos kerran ostaa pakastekalaa, niin samalla vaivalla voisi ostaa seitä ja tehdä esim. kalakeiton, tai mantelikalaa. Nelihenkisessä perheessä on olettaakseni kaksi lasta, jotka oletettavasti ovat päivähoidossa/koulussa, jolloin he saavat siellä osan päivän kasvistarpeestaan täytettyä.
Ei tarvitse syödä joka päivä porkkanaa ja punajuurta, vaan voit ostaa lisäksi keräkaalia, lanttua, parsakaalia, kukkakaalia ja vaikka bataattia. Siinä on jo jokaiselle viikonpäivälle eri kasvis, josta voi tehdä mieleisiään lisukkeita.
Helvetin hienoa 😀 Joka päivälle oma kasvis. Syödäänkö lapset taas porkkanaraastetta vai otetaanko tänään vaihteeksi lantturaastetta. Salaattiin ei ollut rahaa. Bataatti on muuten todella kallista.
Niin, noitahan ei tietenkään voi yhdistellä ja tehdä vaikka uunijuureksia...
Niipä! Usein eurolla saa kilon juureksia. Kerran ostin 3 eri laatua kilon, eli 3 kiloa juureksia maksoi 3 euroa. Meillä on hyyyyyvin pieni "lokeropakastin", mutta survoin sinne ne aika ansiokkaasti. Riitti muuten kolmen euron setti pitkäksi aikaa!
Osa meni uuniin, osa keittoo, osa sosekeittoon, osa lisukkeena perunan/riisin sijasta. Monipuolista on ja punajuuri ja porkkana ovat oikein hyvääkin, lanttu ihan ok.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakastimeen ei mahdu kovin paljoa marjoja, kasvikuivuria ei ole. Ne on aika kalliitakin.
200 gr suomalaisia mustikoita maksaa alle 2 euroa. Laitan aina vähän aamupuuroon, kestää monta päivää. Ei ole kallista.
No ei kai sitä pelkällä lusikallisella mustikoita täytä päivittäistä kasvisten tarvetta
No vähän enemmän kun lusikallinen :D Ei sen tarkotus ole täyttyä aamupalalla tai pelkistä mustikoista hönö! Puuro halpa ja hyvä aamupala, mustikat hyvä lisä. Pahaa ilman.
No ymmärrät kai, että jos syö sen 200g musrikoita päivässä. Maksaa 2€. Lisäksi pitää jostain saada se 300g lisäksi. Ja sekin taas maksaa hönö.
Ei kukaan syö 200 gr niitä päivässä, se on ihan törkeästi, eli ei se pointti. Kil2o punajuuria maksaa euron, sama porkkanoita. 200 gr kurkun saa jollain eurolla, pakkasesta saman verran vaikka vihreitä papuja maksaa 1 e. Tosi kallista joo.
No kai kilon porkkanoiden lisäksi muutakin pitäisi syödä nelihenkisen perheen per päivä. Eli kyllä vihanneksia saa halvalla, mutta kun ei riitä errä syö joka päivä porkkanaa ja punajuurta. Kala on todella kallista esimerkiksi. Siksi moni ostaa kalapuikkoja eikä tuoretta siikaa.
No totta kai! Mutta ei teidän päivän budjetti ole 1 v*tun euro eihän? Porkkanat siihen lisukkeeksi tai itse ruokaan lisättynä maksaa sen YHDEN ekstra euron.
Se on ihan omaa idioottimaisuutta ostaa kalapuikkoja eikä 400000 kertaa terveellisimpiä ja saman hintaisia papuja.
Jos haluaa syödä kalaa niin pavut ei oikeen korvaa sitä. Köydän on vaan ostettava niitä kalapuikkoja, koska ne on niin halpaa kalaa. Vrt tuore kala, jonka hinnalla syödään monta päivää.
Kalapuikkojen kilohinta taitaa halvimmillaankin olla n. 3e? Minä köyhänä nipistäisin jostain pari euroa ja ostaisin silloin tällöin lohta kilohintaan 5e.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakastimeen ei mahdu kovin paljoa marjoja, kasvikuivuria ei ole. Ne on aika kalliitakin.
200 gr suomalaisia mustikoita maksaa alle 2 euroa. Laitan aina vähän aamupuuroon, kestää monta päivää. Ei ole kallista.
No ei kai sitä pelkällä lusikallisella mustikoita täytä päivittäistä kasvisten tarvetta
No vähän enemmän kun lusikallinen :D Ei sen tarkotus ole täyttyä aamupalalla tai pelkistä mustikoista hönö! Puuro halpa ja hyvä aamupala, mustikat hyvä lisä. Pahaa ilman.
No ymmärrät kai, että jos syö sen 200g musrikoita päivässä. Maksaa 2€. Lisäksi pitää jostain saada se 300g lisäksi. Ja sekin taas maksaa hönö.
Ei kukaan syö 200 gr niitä päivässä, se on ihan törkeästi, eli ei se pointti. Kilo punajuuria maksaa euron, sama porkkanoita. 200 gr kurkun saa jollain eurolla, pakkasesta saman verran vaikka vihreitä papuja maksaa 1 e. Tosi kallista joo.
No kai kilon porkkanoiden lisäksi muutakin pitäisi syödä nelihenkisen perheen per päivä. Eli kyllä vihanneksia saa halvalla, mutta kun ei riitä errä syö joka päivä porkkanaa ja punajuurta. Kala on todella kallista esimerkiksi. Siksi moni ostaa kalapuikkoja eikä tuoretta siikaa.
Jos kerran ostaa pakastekalaa, niin samalla vaivalla voisi ostaa seitä ja tehdä esim. kalakeiton, tai mantelikalaa. Nelihenkisessä perheessä on olettaakseni kaksi lasta, jotka oletettavasti ovat päivähoidossa/koulussa, jolloin he saavat siellä osan päivän kasvistarpeestaan täytettyä.
Ei tarvitse syödä joka päivä porkkanaa ja punajuurta, vaan voit ostaa lisäksi keräkaalia, lanttua, parsakaalia, kukkakaalia ja vaikka bataattia. Siinä on jo jokaiselle viikonpäivälle eri kasvis, josta voi tehdä mieleisiään lisukkeita.
Helvetin hienoa 😀 Joka päivälle oma kasvis. Syödäänkö lapset taas porkkanaraastetta vai otetaanko tänään vaihteeksi lantturaastetta. Salaattiin ei ollut rahaa. Bataatti on muuten todella kallista.
Tässä on just oikein malliesimerkki tästä ajattelumallista! Porkkanasta ei voi tehdä muuta kuin raastetta...syökää vain sitä makkaraa, älkääkä vaivatko päätänne enempää, kun ei selvästi älli riitä...
Se olikin salaatin korvike, toki voin keittää, hauduttaa, paistaa, tehdä porkkanalaatikkoa ja vaikka mitä siitä. Luulen, että ei kenellekään maistu enää hetken päästä juurekset, kun niitä joka päivä syö eri muodossa. Kasviksiinhan ei ole varaa
Alue: Aihe vapaa
Kyllä tuoreelle kalalle tulee tarjouksessakin hintaa paljon köyhälle, vrt kalapuikkopaketti.