Onko maustetut jugurtit ihan ehdoton ei?
Muutan elämäntapoja. Mitään en ehdottomasti kiellä vaan kohtuus olisi se juttu? Mietinnön,onko maustetut jugurtit,1kpl päivässä huono? Entä lasi 100%tuoremehu 2dl aamulla?
Kommentit (54)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kokeile Skyriä
Saanko tiedustella alapeukkujen syytä?
Skyr on karmeaa moskaa.
Ja karmean terveellistä. Älä pilaa toisen mielikuvaa ennen kun on kokeillut (ellet ollut itse ap), niitä on niin paljon eri makujakin.
Mikä siinä on terveellistä?
Vierailija kirjoitti:
Tässäkin pätee porttiteoria. Ensin syödään makeita jogurtteja ja kohta ollaan jo rahkariippuvaisia. Se on sitten jo menoa.
Nyt on vielä pimeille markkinoille imaantunut joku "rahkariini"-niminen muuntohuume. Hussika metsään!
Miksi haluat säilyttää maustetun jugurtin ruokavaliossasi, vaikka pyrit elämänmuutokseen? Se on ihan tarpeeton sokeripommi. Jos haluat maitohappobakteereista mahdollisesti elimistölle koituvan hyödyn, niin voit ottaa maitohappobakteerikapselin.
Entä purkitettu mehu? Ensin niistä appelsiineista on prosessoitu vitamiinit pois ja sitten lisätty vettä ja lisäaineita. Eikö siinä uudessa, muuttuneessa, elämässäsi ole aikaa syödä hedelmää tai puristaa itse siitä mehua?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kokeile Skyriä
Saanko tiedustella alapeukkujen syytä?
Skyr on karmeaa moskaa.
Ja karmean terveellistä. Älä pilaa toisen mielikuvaa ennen kun on kokeillut (ellet ollut itse ap), niitä on niin paljon eri makujakin.
Mikä siinä on terveellistä?
"Skyr on täydellinen maitotuote, jossa on paljon proteiinia, vähän rasvaa ja samettinen maku. Luontaisesti rasvaton Skyr ja sen raikas maku sekä kermaisen täyteläinen koostumus yhdistettynä erinomaisiin ravintoarvoihin tekevät siitä ainutlaatuisen tuotteen maitohyllyssä.
Skyr sisältää paljon proteiinia, koska sen valmistamiseen käytetään yli kolme kertaa enemmän maitoa kuin jogurtin valmistukseen. Rasvattomuus taas johtuu siitä, että Skyr tehdään kuoritusta eli lähes rasvattomasta maidosta. Tuotteen valmistuksessa käytetään aktiivista maitohappobakteerikantaa, jonka ansioista Skyr on pehmeän makuinen. Rahkamainen Skyr on täydellinen yhdistelmä makua ja ravintoarvoja."
Vaikea muiden lähteä kilpailemaan ;)
Laitetaan tähän nyt vähemmän sarkastinen kommentti jos joltakin mennyt sarkasmit edellisissä viesteissä ohi.
Eli ap kuules yksi Pisara meressä. Eli söit ja joit tai et, ei taida olla mitään vaikutusta. Tarkastele mieluummin sitä mitä syöt päivän mittaan muutoin. Samoin kaikki herkuttelu/dokailu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Huoh. Ei todellakaan kannata tehdä sitä virhettä elämässä. Sokeroiduista jugurteista tulee suusyöpä, reuma, ihottuma, uniapnea, sydänkohtaus, masennus, paniikkihäiriö, adhd, diabetes, kohonnut verenpaine, munuaisvika SEKÄ lisäksi kehitysvamma!!!
Älä unohda sitä, että kaikki hampaat myös tippuvat!
Niin! Tämä tapahtuu useimmiten VUOROKAUDEN sisällä sokeroidun jugurtin syömisestä. Eli ei todellakaan kannata jos oma ulkonäkö ja terveys kiinnostaa tippaakaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kokeile Skyriä
Saanko tiedustella alapeukkujen syytä?
Skyr on karmeaa moskaa.
Ja karmean terveellistä. Älä pilaa toisen mielikuvaa ennen kun on kokeillut (ellet ollut itse ap), niitä on niin paljon eri makujakin.
Mikä siinä on terveellistä?
"Skyr on täydellinen maitotuote, jossa on paljon proteiinia, vähän rasvaa ja samettinen maku. Luontaisesti rasvaton Skyr ja sen raikas maku sekä kermaisen täyteläinen koostumus yhdistettynä erinomaisiin ravintoarvoihin tekevät siitä ainutlaatuisen tuotteen maitohyllyssä.
Skyr sisältää paljon proteiinia, koska sen valmistamiseen käytetään yli kolme kertaa enemmän maitoa kuin jogurtin valmistukseen. Rasvattomuus taas johtuu siitä, että Skyr tehdään kuoritusta eli lähes rasvattomasta maidosta. Tuotteen valmistuksessa käytetään aktiivista maitohappobakteerikantaa, jonka ansioista Skyr on pehmeän makuinen. Rahkamainen Skyr on täydellinen yhdistelmä makua ja ravintoarvoja."Vaikea muiden lähteä kilpailemaan ;)
Mainoslauseellako yrität todistaa terveellisyyden? :D:D
Oletko edes katsonut ainesosa luetteloa? Maustamaton on ainoa, joka on vähänkin syömäkelpoinen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kokeile Skyriä
Saanko tiedustella alapeukkujen syytä?
Skyr on karmeaa moskaa.
Ja karmean terveellistä. Älä pilaa toisen mielikuvaa ennen kun on kokeillut (ellet ollut itse ap), niitä on niin paljon eri makujakin.
Mikä siinä on terveellistä?
"Skyr on täydellinen maitotuote, jossa on paljon proteiinia, vähän rasvaa ja samettinen maku. Luontaisesti rasvaton Skyr ja sen raikas maku sekä kermaisen täyteläinen koostumus yhdistettynä erinomaisiin ravintoarvoihin tekevät siitä ainutlaatuisen tuotteen maitohyllyssä.
Skyr sisältää paljon proteiinia, koska sen valmistamiseen käytetään yli kolme kertaa enemmän maitoa kuin jogurtin valmistukseen. Rasvattomuus taas johtuu siitä, että Skyr tehdään kuoritusta eli lähes rasvattomasta maidosta. Tuotteen valmistuksessa käytetään aktiivista maitohappobakteerikantaa, jonka ansioista Skyr on pehmeän makuinen. Rahkamainen Skyr on täydellinen yhdistelmä makua ja ravintoarvoja."Vaikea muiden lähteä kilpailemaan ;)
Ei jösses. Jotain asesulfaami-K-skeidaa täynnä. Et ole tainnut ikinä lukea tuoteselostetta?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kokeile Skyriä
Saanko tiedustella alapeukkujen syytä?
Skyr on karmeaa moskaa.
Ja karmean terveellistä. Älä pilaa toisen mielikuvaa ennen kun on kokeillut (ellet ollut itse ap), niitä on niin paljon eri makujakin.
Mikä siinä on terveellistä?
"Skyr on täydellinen maitotuote, jossa on paljon proteiinia, vähän rasvaa ja samettinen maku. Luontaisesti rasvaton Skyr ja sen raikas maku sekä kermaisen täyteläinen koostumus yhdistettynä erinomaisiin ravintoarvoihin tekevät siitä ainutlaatuisen tuotteen maitohyllyssä.
Skyr sisältää paljon proteiinia, koska sen valmistamiseen käytetään yli kolme kertaa enemmän maitoa kuin jogurtin valmistukseen. Rasvattomuus taas johtuu siitä, että Skyr tehdään kuoritusta eli lähes rasvattomasta maidosta. Tuotteen valmistuksessa käytetään aktiivista maitohappobakteerikantaa, jonka ansioista Skyr on pehmeän makuinen. Rahkamainen Skyr on täydellinen yhdistelmä makua ja ravintoarvoja."Vaikea muiden lähteä kilpailemaan ;)
Mainoslauseellako yrität todistaa terveellisyyden? :D:D
Oletko edes katsonut ainesosa luetteloa? Maustamaton on ainoa, joka on vähänkin syömäkelpoinen.
Minkä takia kaikki niin fitfitfit ihmiset sitten syö niitä? Tiedän yhden bodarinkin joka on tosi tarkka ruokavaliostaan ja tuntuu kelpaavan.
Mua ihmetyttää jos tämä ryhmä ei terveellisyyttä olisi selvittänyt?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kokeile Skyriä
Saanko tiedustella alapeukkujen syytä?
Skyr on karmeaa moskaa.
Ja karmean terveellistä. Älä pilaa toisen mielikuvaa ennen kun on kokeillut (ellet ollut itse ap), niitä on niin paljon eri makujakin.
Mikä siinä on terveellistä?
"Skyr on täydellinen maitotuote, jossa on paljon proteiinia, vähän rasvaa ja samettinen maku. Luontaisesti rasvaton Skyr ja sen raikas maku sekä kermaisen täyteläinen koostumus yhdistettynä erinomaisiin ravintoarvoihin tekevät siitä ainutlaatuisen tuotteen maitohyllyssä.
Skyr sisältää paljon proteiinia, koska sen valmistamiseen käytetään yli kolme kertaa enemmän maitoa kuin jogurtin valmistukseen. Rasvattomuus taas johtuu siitä, että Skyr tehdään kuoritusta eli lähes rasvattomasta maidosta. Tuotteen valmistuksessa käytetään aktiivista maitohappobakteerikantaa, jonka ansioista Skyr on pehmeän makuinen. Rahkamainen Skyr on täydellinen yhdistelmä makua ja ravintoarvoja."Vaikea muiden lähteä kilpailemaan ;)
Mainoslauseellako yrität todistaa terveellisyyden? :D:D
Oletko edes katsonut ainesosa luetteloa? Maustamaton on ainoa, joka on vähänkin syömäkelpoinen.
Minkä takia kaikki niin fitfitfit ihmiset sitten syö niitä? Tiedän yhden bodarinkin joka on tosi tarkka ruokavaliostaan ja tuntuu kelpaavan.
Mua ihmetyttää jos tämä ryhmä ei terveellisyyttä olisi selvittänyt?
Siinäpä onkin ihmettelemistä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kokeile Skyriä
Saanko tiedustella alapeukkujen syytä?
Skyr on karmeaa moskaa.
Ja karmean terveellistä. Älä pilaa toisen mielikuvaa ennen kun on kokeillut (ellet ollut itse ap), niitä on niin paljon eri makujakin.
Mikä siinä on terveellistä?
"Skyr on täydellinen maitotuote, jossa on paljon proteiinia, vähän rasvaa ja samettinen maku. Luontaisesti rasvaton Skyr ja sen raikas maku sekä kermaisen täyteläinen koostumus yhdistettynä erinomaisiin ravintoarvoihin tekevät siitä ainutlaatuisen tuotteen maitohyllyssä.
Skyr sisältää paljon proteiinia, koska sen valmistamiseen käytetään yli kolme kertaa enemmän maitoa kuin jogurtin valmistukseen. Rasvattomuus taas johtuu siitä, että Skyr tehdään kuoritusta eli lähes rasvattomasta maidosta. Tuotteen valmistuksessa käytetään aktiivista maitohappobakteerikantaa, jonka ansioista Skyr on pehmeän makuinen. Rahkamainen Skyr on täydellinen yhdistelmä makua ja ravintoarvoja."Vaikea muiden lähteä kilpailemaan ;)
Mainoslauseellako yrität todistaa terveellisyyden? :D:D
Oletko edes katsonut ainesosa luetteloa? Maustamaton on ainoa, joka on vähänkin syömäkelpoinen.
Minkä takia kaikki niin fitfitfit ihmiset sitten syö niitä? Tiedän yhden bodarinkin joka on tosi tarkka ruokavaliostaan ja tuntuu kelpaavan.
Mua ihmetyttää jos tämä ryhmä ei terveellisyyttä olisi selvittänyt?
Siinäpä onkin ihmettelemistä.
Vai johtuneeko siitä että kaikkihan kaupassa on tungettu täyteen lisäaineita. Perus koostumus kuitenkin kunnossa?
Ihme skyr-viha tällä palstalla :D miten yksi rahka voikaan aiheuttaa niin paljon antipatiaa!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kokeile Skyriä
Saanko tiedustella alapeukkujen syytä?
Skyr on karmeaa moskaa.
Ja karmean terveellistä. Älä pilaa toisen mielikuvaa ennen kun on kokeillut (ellet ollut itse ap), niitä on niin paljon eri makujakin.
Mikä siinä on terveellistä?
"Skyr on täydellinen maitotuote, jossa on paljon proteiinia, vähän rasvaa ja samettinen maku. Luontaisesti rasvaton Skyr ja sen raikas maku sekä kermaisen täyteläinen koostumus yhdistettynä erinomaisiin ravintoarvoihin tekevät siitä ainutlaatuisen tuotteen maitohyllyssä.
Skyr sisältää paljon proteiinia, koska sen valmistamiseen käytetään yli kolme kertaa enemmän maitoa kuin jogurtin valmistukseen. Rasvattomuus taas johtuu siitä, että Skyr tehdään kuoritusta eli lähes rasvattomasta maidosta. Tuotteen valmistuksessa käytetään aktiivista maitohappobakteerikantaa, jonka ansioista Skyr on pehmeän makuinen. Rahkamainen Skyr on täydellinen yhdistelmä makua ja ravintoarvoja."Vaikea muiden lähteä kilpailemaan ;)
Mainoslauseellako yrität todistaa terveellisyyden? :D:D
Oletko edes katsonut ainesosa luetteloa? Maustamaton on ainoa, joka on vähänkin syömäkelpoinen.
Minkä takia kaikki niin fitfitfit ihmiset sitten syö niitä? Tiedän yhden bodarinkin joka on tosi tarkka ruokavaliostaan ja tuntuu kelpaavan.
Mua ihmetyttää jos tämä ryhmä ei terveellisyyttä olisi selvittänyt?
Siinäpä onkin ihmettelemistä.
Vai johtuneeko siitä että kaikkihan kaupassa on tungettu täyteen lisäaineita. Perus koostumus kuitenkin kunnossa?
Ei nyt sentään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kokeile Skyriä
Saanko tiedustella alapeukkujen syytä?
Skyr on karmeaa moskaa.
Ja karmean terveellistä. Älä pilaa toisen mielikuvaa ennen kun on kokeillut (ellet ollut itse ap), niitä on niin paljon eri makujakin.
Mikä siinä on terveellistä?
"Skyr on täydellinen maitotuote, jossa on paljon proteiinia, vähän rasvaa ja samettinen maku. Luontaisesti rasvaton Skyr ja sen raikas maku sekä kermaisen täyteläinen koostumus yhdistettynä erinomaisiin ravintoarvoihin tekevät siitä ainutlaatuisen tuotteen maitohyllyssä.
Skyr sisältää paljon proteiinia, koska sen valmistamiseen käytetään yli kolme kertaa enemmän maitoa kuin jogurtin valmistukseen. Rasvattomuus taas johtuu siitä, että Skyr tehdään kuoritusta eli lähes rasvattomasta maidosta. Tuotteen valmistuksessa käytetään aktiivista maitohappobakteerikantaa, jonka ansioista Skyr on pehmeän makuinen. Rahkamainen Skyr on täydellinen yhdistelmä makua ja ravintoarvoja."Vaikea muiden lähteä kilpailemaan ;)
Mainoslauseellako yrität todistaa terveellisyyden? :D:D
Oletko edes katsonut ainesosa luetteloa? Maustamaton on ainoa, joka on vähänkin syömäkelpoinen.
Minkä takia kaikki niin fitfitfit ihmiset sitten syö niitä? Tiedän yhden bodarinkin joka on tosi tarkka ruokavaliostaan ja tuntuu kelpaavan.
Mua ihmetyttää jos tämä ryhmä ei terveellisyyttä olisi selvittänyt?
Siinäpä onkin ihmettelemistä.
Ei Skyrit terveellisiä ole, makeutusaineena esim. aspartaami. Toki jos ravintoarvoja vain lukee, niin kohtuullista syötävää (vanilja-suklaamuru 100g rasvaa 2,2, sokeria 3,1, proteiinia 9,2), mutta ei tietenkään yhtä hyviä kuin itsemaustetut rahkat. Mä tapaan syödä noita sellasina herkkuina, pari kappaletta viikossa.
Jos AP yrittää tehdä elämäntapamuutosta, niin ehkäpä noi Skyrit vois olla helppo tapa siirtyä pois sokerijukurteista. Ei kaikki tykkää rahkasta/turkkilaisesta/marjoista. Esim itse syön kohtuullisen terveellisesti, mutta mulla kesti aikani muuttaa makutottumuksia.
Eli siis summasummarum AP:lle, en itse jatkaisi sokerijukurttien syömistä, vaan siirtyisin mielummin aluksi näihin maustettuihin rahkoihin, jos kaipaat jotain makeaa. Kunhan on hyvät ravintoarvot. :) Mehua toki voi juoda, mutta kannattaa siitäkin valita mahd. sokeriton versio tai siis sellainen, ettei ole lisättyä sokeria paljoa. Tai voisko sitä mehua juoda vaikka joku toinen aamu? Kaikki hyvät päätökset on plussaa! Ei tartte olla liian jyrkkä, vaikka elämäntapojaan muuttaakin. Mielummin koostaa ruokavalio, jossa ei tarvi jatkuvasti kieltäytyy kaikesta, vaan enemmin löytää terveellisemmät vaihtoehdot kaikesta. :)
Vierailija kirjoitti:
Ihme skyr-viha tällä palstalla :D miten yksi rahka voikaan aiheuttaa niin paljon antipatiaa!
Ei ole mitään vihaa, vaan ihmettelyä skyrin hehkutuksesta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihme skyr-viha tällä palstalla :D miten yksi rahka voikaan aiheuttaa niin paljon antipatiaa!
Ei ole mitään vihaa, vaan ihmettelyä skyrin hehkutuksesta.
Mikä siinä skyrissä sitten on niin hirveetä koostumuksessa ettei voi suositella? Oliko muitakin heittoja kuin lisäaine jonka ansiosta kai kuolen sitten syöpään...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihme skyr-viha tällä palstalla :D miten yksi rahka voikaan aiheuttaa niin paljon antipatiaa!
Ei ole mitään vihaa, vaan ihmettelyä skyrin hehkutuksesta.
Mikä siinä skyrissä sitten on niin hirveetä koostumuksessa ettei voi suositella? Oliko muitakin heittoja kuin lisäaine jonka ansiosta kai kuolen sitten syöpään...
No ne on vaan hirveän makuisia.
Jotenkin tosi teollisia tms
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kokeile Skyriä
Saanko tiedustella alapeukkujen syytä?
Skyr on karmeaa moskaa.
Ja karmean terveellistä. Älä pilaa toisen mielikuvaa ennen kun on kokeillut (ellet ollut itse ap), niitä on niin paljon eri makujakin.
Mikä siinä on terveellistä?
"Skyr on täydellinen maitotuote, jossa on paljon proteiinia, vähän rasvaa ja samettinen maku. Luontaisesti rasvaton Skyr ja sen raikas maku sekä kermaisen täyteläinen koostumus yhdistettynä erinomaisiin ravintoarvoihin tekevät siitä ainutlaatuisen tuotteen maitohyllyssä.
Skyr sisältää paljon proteiinia, koska sen valmistamiseen käytetään yli kolme kertaa enemmän maitoa kuin jogurtin valmistukseen. Rasvattomuus taas johtuu siitä, että Skyr tehdään kuoritusta eli lähes rasvattomasta maidosta. Tuotteen valmistuksessa käytetään aktiivista maitohappobakteerikantaa, jonka ansioista Skyr on pehmeän makuinen. Rahkamainen Skyr on täydellinen yhdistelmä makua ja ravintoarvoja."Vaikea muiden lähteä kilpailemaan ;)
Ei jösses. Jotain asesulfaami-K-skeidaa täynnä. Et ole tainnut ikinä lukea tuoteselostetta?
Siis onko ne Suomessa ihan eri kuin Ruotsissa? Täällä esim. vaniljaversion sisältö (tanskalaisilta sivuilta mutta samaa kamaa Ruotsissa)
Skummetmelk (=rasvaton maito)
4,4 % sukker
vaniljeekstrakt
vaniljefrø
naturlig aroma
syrekultur
Syön näitä satunnaisesti jälkkärinä jäätelön sijaan (en ole koskaan oikein tykännyt jäätelöstä)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihme skyr-viha tällä palstalla :D miten yksi rahka voikaan aiheuttaa niin paljon antipatiaa!
Ei ole mitään vihaa, vaan ihmettelyä skyrin hehkutuksesta.
Mikä siinä skyrissä sitten on niin hirveetä koostumuksessa ettei voi suositella? Oliko muitakin heittoja kuin lisäaine jonka ansiosta kai kuolen sitten syöpään...
No ne on vaan hirveän makuisia.
Jotenkin tosi teollisia tms
Puhuin koostumuksesta, muuten hyvä. Valikoitko muuten kaupasta pelkästään niitä ruokia jotka ei sisällä lisäaineita?
Ja karmean terveellistä. Älä pilaa toisen mielikuvaa ennen kun on kokeillut (ellet ollut itse ap), niitä on niin paljon eri makujakin.