Lue keskustelun säännöt.
Miten teillä gluteenittomilla/maidottomilla on varaa syödä??
ihmettelen
17.02.2016 |
Olen ollut maitoyliherkkä jo vuosia ja soija-, manteli-, kaura-, herneproteiini-, riisimaidot sun muut korvikkeet on tullut tutuksi, mutta nyt mulla epäillään keliakiaakin! Perheen ruokakulut on nyt jo ihan järjettömän kovat, koska se on ihan fakta, että maidoton ruokavalio maksaa huomattavasti enemmän kuin maidollinen, kohta pitää varmaan alkaa ostaa gluteenitontakin, ei rahat riitä :( Tuttaavaperheen rouva (4henk. perhe)mainosti, että heillä menee ruokatarvikkeisiin keskimäärin 400e/kk, no meillä 4henk. perhe myös ja ruokakulut 600-700e/kk! Jos nyt täytyy vielä gluteiinittomaan siirtyä niin halleluja... Miten ihmeessä teillä muilla erikoisruokailijoilla riittää rahat?
Kommentit (121)
Todella mainiosti on varaa syödä, se on yksi monista keskiluokkaisuuden iloista. Terveisiä vaan toiseen ketjuun!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Järjettömän kovat ruokakulut 700e/kk? No, siskon perhe, saman kokoinen, ei allergioita, syö n. 1100e/kk. Me, saman kokoinen, ei viljaa, ei maitoa, syödään n. 3000-4000e/kk. Meillä tosin ei missään katsota hintaa ja syödään paljon ulkona.
No mun korvaan noi summat on ihan järjettömiä. Ihan keskituloisia perusduunareita kun ollaan. Ap
Mitä viljatuotteita käytät? Leivät, kakut, pullat, murot, myslit, puurot kaikki vaan pois ruokavaliosta. Kuitua saat kasviksista, esim paprikasta, myös pähkinöistä, siemenistä. Mihin tarvit maitotuotteita? Sun ei tarvi ostaa gluteenitonta leipää tai pastaa, vaan elät ilman niitä.
Mikä siinä maidottomassa niin paljon maksaa? Melko saman hintaista kuin laktoositon ruokavalio.
Vierailija kirjoitti:
Mitä viljatuotteita käytät? Leivät, kakut, pullat, murot, myslit, puurot kaikki vaan pois ruokavaliosta. Kuitua saat kasviksista, esim paprikasta, myös pähkinöistä, siemenistä. Mihin tarvit maitotuotteita? Sun ei tarvi ostaa gluteenitonta leipää tai pastaa, vaan elät ilman niitä.
Olen käyttänyt ihan kaikkia mahdollisia viljatuotteita. Päivittäin puuroa, mysliä, leipää nyt ainakin ja herkut erikseen. Aika yksipuoliseksi menee ruokavalio, jos kaikki täytyy vasn jättää pois. Pelkkiä kasviksia ja siemeniä vaan nassuun, 5 kertaa päivässä? Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eli ostat erikoistuotteíta, joille ei oikeasti ole tarvetta, jos muutat ruokailutottumuksianne.
Ei tuollaista saa edes miettiä, koska eihän keliaakikko mitään kalliita erikoistuotteita tarvitse, sen kun vaan jättää viljat syömättä. No, ihan vakavissaan, eihän se helppoa ole. Itse syön usein perunaa tai riisiä silloin kun muu perhe syö makaronia. Leipää syön hyvin vähän ja sen minkä syön niin lähinnä itse leivottua rieskaa, mihin tulee vain vähän jauhoja. Makaroni ja ostoleipä ovat harvinaista herkkua erityisiin tilanteisiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mikä siinä maidottomassa niin paljon maksaa? Melko saman hintaista kuin laktoositon ruokavalio.
Esim. S-ryhmän halvin normimaito jotain 0,65e, halvin kauramaito 1,79e. Onhan siinä selvä ero.
Gluteeniton kaurapuuro (Provena) maksaa 1.89 € / 500g. Ei kovin kallista. Ja parempaa kuin tavallinen kaurapuuro.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lidlin soijamaito maksaa muistaakseni 1.39€.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä siinä maidottomassa niin paljon maksaa? Melko saman hintaista kuin laktoositon ruokavalio.
Esim. S-ryhmän halvin normimaito jotain 0,65e, halvin kauramaito 1,79e. Onhan siinä selvä ero.
Joo kyllä siitä se 3000-4000 euroa kuussa tulee helpostikin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mikä siinä maidottomassa niin paljon maksaa? Melko saman hintaista kuin laktoositon ruokavalio.
Yllättävissä asioissa on maitoa. Leivissä, sipseissä, melkein kaikissa eineksissä. Pähkinämaidot yms. kookoskermat ovat huomattavan kalliita. Monessa ns. perusruoassa on maitoa. Levitteissä on maitoa.
keitettyjä kasviksia tai perunaa, riisiä tai salaattia lihan, kalan, kanan tai kasvisten kanssa. juomana vesi tai mehu.
en juuri itsekään syö viljatuotteita. syön joka päivä salaattia ja sen kanssa lihaa, kalaa tai kanaa, joskus kasvisruokaa. välillä kanamunia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä siinä maidottomassa niin paljon maksaa? Melko saman hintaista kuin laktoositon ruokavalio.
Esim. S-ryhmän halvin normimaito jotain 0,65e, halvin kauramaito 1,79e. Onhan siinä selvä ero.
Joo kyllä siitä se 3000-4000 euroa kuussa tulee helpostikin.
Kaikki mahdollinen ja mahdoton luomuna. Paljon ulkonasyömistä viineineen. Paljon erilaisia hedelmiä ja kasviksia tarjolla lapsille. Kyllä siitä vaan kertyy.
ja pähkinöitä, marjoja ja hedelmiä
Vierailija kirjoitti:
keitettyjä kasviksia tai perunaa, riisiä tai salaattia lihan, kalan, kanan tai kasvisten kanssa. juomana vesi tai mehu.
en juuri itsekään syö viljatuotteita. syön joka päivä salaattia ja sen kanssa lihaa, kalaa tai kanaa, joskus kasvisruokaa. välillä kanamunia.
Eikö ala kyllästyttää? Mä kyllästyisin jatkuvaan liha+salaattikombiin.
Noudatan gluteenitonta ja pitkään noudatin myös maidotonta ruokavaliota. En osta mitään erikoistuotteita, joten rahat riittää hyvin. Joskus harvoin tulee leivottua gluteenittomista jauhoista, mutta pari kertaa vuodessa ei budjettia kaada. Yleensä leivon viljattomia versioita. Mielikuvitus käyttöön, niin saa yksinkertaisistakin aineksista monipuolista ruokaa. Paljon kasviksia, palkokasveja ja hyvälaatuista lihaa. Perunasta, bataatista, riisistä ja kvinoasta hiilareita. Kannattaa tehdä itse alusta asti, niin säästää paljon.
Ei kyllä neljää tonnia tule kovin helposti vaikka mitä söisi, tai sitten pitää olla 15 henkinen perhe.
Järjettömän kovat ruokakulut 700e/kk? No, siskon perhe, saman kokoinen, ei allergioita, syö n. 1100e/kk. Me, saman kokoinen, ei viljaa, ei maitoa, syödään n. 3000-4000e/kk. Meillä tosin ei missään katsota hintaa ja syödään paljon ulkona.