Korkea verensokeri ja pitkät ruokailuvälit

Mitä tarkoitat pitkällä? Kuinka monta tuntia?

Vierailija kirjoitti:

Mitä tarkoitat pitkällä? Kuinka monta tuntia?

Tunteja. En pysty syömään aamuisin, joten syön ensimmäisen kerran lounasaikaan ja silloinkin jotain kevyttä. Sitten päivällisen joskus viiden jälkeen, iltapalaa kahdeksan-yhdeksän aikaan. Juon aamulla kupin kahvia, samoin iltapäivällä. En syö mitään kahvin kanssa enkä harrasta välipaloja.

Jos olet sopivaa ihmistyyppiä, ei sinua ala koskaan heikottaa. Nopeiden hiilareiden syöminen saa aikaan heikotuksen.

Syön itse kaksi tai kolme kertaa vuorokokaudessa, eikä heikota. Verensokeri on tasainen ja olo on hyvä.

mua heikottaa mutta olenkin diabeetikko..

Vierailija kirjoitti:

mua heikottaa mutta olenkin diabeetikko..

Voiko olla kakksotyypin diabetes vaikka ei heikottaisi?

Alhainen verensokerihan se pahalta tuntuu, väsyttää ja vapisuttaa ja itkettää. Minulla ainakin korkea verensokeri tuntuu hyvältä, olen kylläinen ja tyytyväinen. Tosin ei minulta kauhean korkeita lukemia ole mitattu, jotain 12 tai 13 muistaakseni. Mutta korkea verensokeri vahingoittaa verisuonia, varsinkin jaloissa ja silmissä.

Itse oon just tommonen myös, tuntuu että ikinä ei tuu semmosta heikotusta vaikka olis puoli päivää syömättä.

Mitä tarkoitat korkealla verensokerilla? Tai siis joo, korkeaa verensokeria..., Mutta, oletko diabeetikko, ja jos olet niin kumpaa tyyppiä?

Itse olen ykköstyyppi enkä huomaa korkeita sokereita muuten kuin janosta ja pissaamisen tarpeesta. Paitsi sitten kun on liian myöhässä, ketoaineet on nousseet ja istun vessassa oksentamassa ja parhaassa tapauksessa sairaalassa ketoasidoosin vuoksi.

Vierailija kirjoitti:

Mitä tarkoitat korkealla verensokerilla? Tai siis joo, korkeaa verensokeria..., Mutta, oletko diabeetikko, ja jos olet niin kumpaa tyyppiä?

Itse olen ykköstyyppi enkä huomaa korkeita sokereita muuten kuin janosta ja pissaamisen tarpeesta. Paitsi sitten kun on liian myöhässä, ketoaineet on nousseet ja istun vessassa oksentamassa ja parhaassa tapauksessa sairaalassa ketoasidoosin vuoksi.

 

Paastosokeri hipoo seitsemää. Ei mikään ihannetilanne, tiedetään. Mutta siis olen ymmärtänyt, että tällä ruokarytmillä pitäisi tuntua heikotusta ja huonoa oloa, jos diabeteksesta olisi kyse. Vai olenko ymmärtänyt äärin?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä tarkoitat korkealla verensokerilla? Tai siis joo, korkeaa verensokeria..., Mutta, oletko diabeetikko, ja jos olet niin kumpaa tyyppiä?

Itse olen ykköstyyppi enkä huomaa korkeita sokereita muuten kuin janosta ja pissaamisen tarpeesta. Paitsi sitten kun on liian myöhässä, ketoaineet on nousseet ja istun vessassa oksentamassa ja parhaassa tapauksessa sairaalassa ketoasidoosin vuoksi.

 

Paastosokeri hipoo seitsemää. Ei mikään ihannetilanne, tiedetään. Mutta siis olen ymmärtänyt, että tällä ruokarytmillä pitäisi tuntua heikotusta ja huonoa oloa, jos diabeteksesta olisi kyse. Vai olenko ymmärtänyt äärin?

Jos paastosokeri on seitsemän tuntumassa, niin aterian jälkeinen sokeri on paljon korkeampi (ja nousee sitä enemmän, mitä harvemmin syöt, koska silloin syöt kerralla paljon). Se vahingoittaa elimistöäsi salakavalasti, vaikka ei välttämättä tunnu miltään.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä tarkoitat korkealla verensokerilla? Tai siis joo, korkeaa verensokeria..., Mutta, oletko diabeetikko, ja jos olet niin kumpaa tyyppiä?

Itse olen ykköstyyppi enkä huomaa korkeita sokereita muuten kuin janosta ja pissaamisen tarpeesta. Paitsi sitten kun on liian myöhässä, ketoaineet on nousseet ja istun vessassa oksentamassa ja parhaassa tapauksessa sairaalassa ketoasidoosin vuoksi.

 

Paastosokeri hipoo seitsemää. Ei mikään ihannetilanne, tiedetään. Mutta siis olen ymmärtänyt, että tällä ruokarytmillä pitäisi tuntua heikotusta ja huonoa oloa, jos diabeteksesta olisi kyse. Vai olenko ymmärtänyt äärin?

Jos paastosokeri on seitsemän tuntumassa, niin aterian jälkeinen sokeri on paljon korkeampi (ja nousee sitä enemmän, mitä harvemmin syöt, koska silloin syöt kerralla paljon). Se vahingoittaa elimistöäsi salakavalasti, vaikka ei välttämättä tunnu miltään.

Eli sen lisäksi että saisin verensokerin laskemaan, pitäisi ilmeisesti pystyä syömään useammin? Päivällä se varmaan onnistuisi, mutta aamuisin ei vaan mene alas mitään... :/

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä tarkoitat korkealla verensokerilla? Tai siis joo, korkeaa verensokeria..., Mutta, oletko diabeetikko, ja jos olet niin kumpaa tyyppiä?

Itse olen ykköstyyppi enkä huomaa korkeita sokereita muuten kuin janosta ja pissaamisen tarpeesta. Paitsi sitten kun on liian myöhässä, ketoaineet on nousseet ja istun vessassa oksentamassa ja parhaassa tapauksessa sairaalassa ketoasidoosin vuoksi.

 

Paastosokeri hipoo seitsemää. Ei mikään ihannetilanne, tiedetään. Mutta siis olen ymmärtänyt, että tällä ruokarytmillä pitäisi tuntua heikotusta ja huonoa oloa, jos diabeteksesta olisi kyse. Vai olenko ymmärtänyt äärin?

Heikotus ja huono olo tulee alhaisesta verensokerista. Jos sinulla ei ole diabetesdiagnoosia eikä tabletti/insuliinihoitoa, verensokerisi ei mene niin alas että siitä tulisi huono olo.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

mua heikottaa mutta olenkin diabeetikko..

Voiko olla kakksotyypin diabetes vaikka ei heikottaisi?

voi koska korkea verensokeri aiheuttaa jokaiselle diabeetikolle omanlaisensa oireet.Yleisimmät ovat väsymys,jano,pissahätä ja voi olla päänsärkyä,jalkasärkyä jne. Mittaa verensokerisi jos askaruttaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä tarkoitat korkealla verensokerilla? Tai siis joo, korkeaa verensokeria..., Mutta, oletko diabeetikko, ja jos olet niin kumpaa tyyppiä?

Itse olen ykköstyyppi enkä huomaa korkeita sokereita muuten kuin janosta ja pissaamisen tarpeesta. Paitsi sitten kun on liian myöhässä, ketoaineet on nousseet ja istun vessassa oksentamassa ja parhaassa tapauksessa sairaalassa ketoasidoosin vuoksi.

 

Paastosokeri hipoo seitsemää. Ei mikään ihannetilanne, tiedetään. Mutta siis olen ymmärtänyt, että tällä ruokarytmillä pitäisi tuntua heikotusta ja huonoa oloa, jos diabeteksesta olisi kyse. Vai olenko ymmärtänyt äärin?

Jos paastosokeri on seitsemän tuntumassa, niin aterian jälkeinen sokeri on paljon korkeampi (ja nousee sitä enemmän, mitä harvemmin syöt, koska silloin syöt kerralla paljon). Se vahingoittaa elimistöäsi salakavalasti, vaikka ei välttämättä tunnu miltään.

Eli sen lisäksi että saisin verensokerin laskemaan, pitäisi ilmeisesti pystyä syömään useammin? Päivällä se varmaan onnistuisi, mutta aamuisin ei vaan mene alas mitään... :/

Jep, jos verensokerisi on koholla, sinun pitäisi syödä pieniä aterioita usein, niin verensokeri pysyisi tasaisempana. Lisäksi pitäisi kiinnittää huomiota hiilihydraattien laatuun (ns. glykeeminen indeksi). Jos paastosokeri on koholla, olisi erityisen tärkeää syödä aamulla edes jotain, koska se katkaisee "aamunkoittoilmiön". Jos et voi syödä, voisitko juoda vaikka lasin maitoa tai smoothien?

Ei kaikille tule huono olo, yksilöitä tässä ollan.  Itse 2-tyypin diabeetikko ja mulla tuntuu olossa heti jos vähänkin heittää sokerit, tunnen diabeetikkoja joille ei tule huono olo