Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Diagnosoikaa! Miltä selkävaivalta tämä kuulostaa?
24.06.2008 |
Selkä on kipeä aivan tuosta alhaalta, enemmän oikealta puolelta. Aluksi kipua oli vain selässä, mutta nyt se painottuu pakaran seutuun. Ajoittain tuntuu särkyä tai vihlauksia myös saman puolen polvitaipeessa ja jalkaterässä.
Öisin kipua ei tunnu. Aamut ovat pahimpia, mutta kun pääsen liikkeelle, olo helpottuu. Erityisesti rauhalinen kävely tekee hyvää. Jos olen istunut esim. autossa, en tahdo saada selkää sen jälkeen suoraksi ollenkaan.
Tätä on kestänyt reilut 2 viikkoa. Samantyyppistä mutta lievempää vaivaa oli jo keväällä, mutta se meni joksikin aikaa kokonaan ohi.
Olen käynyt lääkärissä ja fysioterapeutilla, mutta kumpikaan ei ole osannut paljon muuta sanoa kuin että syö tulehduskipulääkettä.
Kommentit (4)
Sulla on iskiashermon ärsytystä, luultavasti lihaskireyden aikaansaamaa sellaista. Syö sitä tulehduskipulääkettä, venyttele, kävele, älä rehki. Kuusi viikkoa kestänyt iskiassärky on vasta aihe selän kuvaamiseen. Lähes kaikki paranevat itsekseen ennen sitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja eihän ne tavalliset röntgenit mitään kerro. Sain lähetteen fysikaaliseen hoitoon, mutta ei mulla ollut silloin rahaa mennä sinne. Söin 800 mg:n Buranaa päivittäin ja vähitellen alkoi helpottaa.
kun treenasin paljon.
Mutta meni ohi. Levolla.
Fysikaalisessa kävin ja sain ohjeeksi tehdä SYVIÄ vatsalihaksia, kiertoliike venytystä selälle, pakaravenytystä ja yhden jalan seisontaa (esim. 2 minuuttia seisoo yhdellä jalalla mahdollisimman suorassa ja sitten vaihtaa jalkaa.. tuntuu syvemmissä lihaksissa)..
Alue: Aihe vapaa
Kyllä molempiin tulehduskipulääke on ihan hyvä hoito, jos vaiva on kestänyt noin vähän aikaa. Odottele nyt vielä pari viikkoa, ja jos ei ala olla selkä kunnossa, sitten jatkotutkimuksia.