Lue keskustelun säännöt.
Mistä apua kun koko ajan pierettää?
22.08.2010 |
Aina ruokailun jälkeen alkaa kamalat ilmavaivat missä vika?
Kommentit (45)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tutustu (googlaa) ärtyneen suolen oireyhtymään ja FODMAP-ruokavalioon.
Ensimmäiseksi mieti, miten syöt ja pureskelet ruokasi. Moni nielee ilmaa melkoiset määrät syödessään ja piereskelee sitten kuin peräprutku. Toiseksi käy läpi ruokavaliosi. Tutki, mitkä elintarvikkeet ovat kaasua muodostavia (esim. kaalit ja palkokasvit, ruisleipä). Saneeraa ruokavaliosi ja maailma pelastuu!
Tänään on ollut kyllä harvinaisen pierurikas päivä, sitä yökin tosin oli. Vaan eipä tuo ole ihme, kun söin eilen kaksi purkkia hernekeittoa ja siihen päälle muutaman palan ruisleipää. Tuntuu siltä ettei tule loppua! Aamuinen kävelylenkki ja vessareissu sen päälle oli kuin olisi tulpan vetänyt irti. Onneksi ei ole vieraita tulossa kylään.
Anna pierun paukkuva prööt, pieru on iloinen ja laadukas tuote.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Välillä menee koko yö pierressä, välillä vaihtaen kylkeä niin ilmat pääsevät helpommin ulos.
Haju makkarissa on kuin navetassa, huh. Pitää saada tämä kuntoon ennen seuraavaa parisuhdetta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joe Biden on pieremisen asiantuntija. Paavin tapaamisessa tuli jopa kahvallinen pieru.
Ota nenästä kiinni ja pieraise sisäänpäin, kääntyy siitä pian röyhtäisyksi. Eipähän tartte enää pierrä. Tosin suussa voi maistua p....
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kokeile ainakin apteekista ensiapuna esim. Cuplatonia tai Disflatylia. Jos kuuri ei auta, niin lääkärin juttusille.
Juuri tuli sellainen tuliselta haiseva etova pippuri-mätä-kananmuna-kuollut-raato pieru.
Huh.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Napostelua kannattaa välttää. Kun syö vähän väliä jotain pientä, pari palaa, niin ruoansulatus käynnistyy aina uudelleen ja voi aiheuttaa jatkuvia ilmavaivoja. Kunnon ruokavälit siis ja kohtuullisenkokoiset annokset hitaasti syötynä. Välttää myös niitä kaaleja, sipulia ym.
Voi olla stressiä ja erilaisia suolistosairauksia. Ärtynyt paksusuoli on yleinen. Säännöllinen elämä on hyväksi, jos mahdollista.
Vierailija kirjoitti:
Istun taikka kävelen, pylly soittaa sävelen.
Kuka pieruaan pidättelee, sillä on muutakin salattavaa, sanoo minun isoveli.
Näinhän se on, ja pidättelystä tulee välillä myös tuskainen olo. Jos on vaikka jossain työpaikan tilaisuudessa koko päivän, niin voi jeesus sitä tuskaa, jos on kunnon ilmavaivat koko päivän. Sieltä kun pääsee vihdoin kotiin, niin ai että sitä kaasuttelun määrää koko loppuilta kotioloissa. Siinä päästellään tuntikausia antaumuksella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Napostelua kannattaa välttää. Kun syö vähän väliä jotain pientä, pari palaa, niin ruoansulatus käynnistyy aina uudelleen ja voi aiheuttaa jatkuvia ilmavaivoja. Kunnon ruokavälit siis ja kohtuullisenkokoiset annokset hitaasti syötynä. Välttää myös niitä kaaleja, sipulia ym.
Voi olla stressiä ja erilaisia suolistosairauksia. Ärtynyt paksusuoli on yleinen. Säännöllinen elämä on hyväksi, jos mahdollista.
Iso lautasellinen hernekeittoa ja pinnalle reilusti raakaa sipulia. Siihen kylkeen raakaa kaalia iso annos. Voin kertoa, että kyllä lähtee!
Minua röyhtäyttää koko päivän. Ennen röyhtäystä tulee etova olo, mutta sitten helpottaa.
Kestänyt jo pari kuukautta.
Yski,piere ja aivasta, pääset kaikesta vaivasta 😄
Kyllä tänne maailmaan muutamat mehevä pierut mahtuu se joka pieruja pidättää on jotain salattavaa
Tänään pierettäny hemmetisti ja kiertäny vatsassa. Töissä istun ikkuna auki juuri nyt, linnunlaulua kuunnellen. Nukuin viime yönä tosi huonosti, joten olo väsyny. Se näyttää ittellä lisäävän kropan turvotusta ja piereskelyä. Luultavasti myös nieleskelen ilmaa unissani.
Syö töissä salaatteja tai sosekeittoja. Kokeile pierrettääkö ne? Kotiin kun pääset syö tuhdimpaa ruokaa (jos alkaa pierettää).
Istun taikka kävelen, pylly soittaa sävelen.
Kuka pieruaan pidättelee, sillä on muutakin salattavaa, sanoo minun isoveli.