Eikö jotkut syö lainkaan leipää?
Miksi? En pärjäisi ilman.
Painon kanssa ei ole ongelmia ollut.
Kommentit (31)
kun syövät kokojyväriisiä sitä tummaa riisiä. eikä sitä valkoista pullamössä mitä me valkoihoiset täällä mätetään
Todellisuudessa tummaa ja terveellistä kokojyväriisiä syövät vain länsimaiset terveysintoilijat. Aasiassa on riisi syöty kautta aikojen valkoiseksi hiottuna, mikä on ravinto-opillisesti järjetöntä.
Lisäksi sitä syödään KOHTUULLINEN määrä, ei mitään 6-9 annosta päivässä mitä suositellaan esim. leivän kohdalla! Kolmesti päivässä aasialaiset syövät ja maltillisia annoksia.
Maailman tärkeimmät viljat ovat vehnä, maissi, riisi, ohra ja durra. Enkä kyllä Intiassa paljon ja Kiinassa jonkin verran oleskelleena jaa käsitystä, että riisiä syötäisiin vain kohtuullisesti. Ehkä nykyaikaiset rikkaat, mutta rahvas vetää riisiä mahan täydeltä.
Teen ehkä kerran viikossa tai kahdessa itse pienen määrän sämpylöitä, joita syön pari päivää. En koskaan osta leipää kotiin ja harvoin sitä syön muuallakaan. Ensinnäkään jatkuva hiilarimussutus ei sovi iholleni ja toisekseen se normaali kaupasta saatava leipää maistuu melko tympeälle, kun on tottunut itse tehtyihin.
Harmittaa, mutta mahani ei enää kestä viljakuitua yhtään. Syytä ei ole löytynyt. Hyvä puoli on, että kun maltan olla ilman viljaa, mahani kestää taas kasviksia, joista pidän ja joita en voi leivän kanssa ilman ripulia syödä. Tiedä sitten mistä johtuu tämä.
Pidän montaa muuta ruokaa maukkaampana ja mieluummin täytän vatsani niillä kuin leivällä josta ei ole elimistölleni mitään hyötyä.
Ei ole sellaista hiilaripommiaamupalaa kuin täällä. Siellä syödään ihan samaa ruokaa aamulla kuin lounalla, kanaa tms
Mutta kun melkein kaiken ruuan kanssa mätetään vitivalkoista riisiä oikein kunnolla, niin siinähän se "hiilaripommi" on valmis. Paljon parempi olisi syödä kohtuumäärä täysjyväleipää.
Ihan saman verran kuin höttöleivässä. Syö kasviksia jos tarviit kuituja.
Ei ole varaa syödä kahta lämmintä ateriaa päivässä, tai sitten pitäisi koko ajan olla laittamassa ruokaa. Syön siis aamiaiseksi pari näkkileipää, lounaaksi smoothien, päivälliseksi jotain kasvisruokaa ja iltapalaksi puuroa (joka on yhtä kuin leipä, nähdäkseni).
Enkä syö aamu- tai iltapaloja.
Joskus harvoin on ruoan kanssa leipää, jos ruoka on sellainen, että se tietty leipä vain on hyvää sen kanssa.
Joskus taas se leipä voi olla sen koko aterian pohja, mutta noin yleensä en mussuta leipää päivittäin.
Entisellä miesystävälläni oli tapana syödä jatkuvasti leipää, joka aterian valmistuessa se jo alkoi vetää niitä sentin päällisineen, ja usein ruoka ei sitten enää kovin hyvin maistunutkaan. En käsitä, miten kukaan haluaa niin kovasti syödä sitä.
Aamupalaksi voi syödä mysliä, jogurttia, viiliä, rahkaa, hedelmiä, marjoja, muroja, puuroa, munakasta, croissanttii tai vaikka nakkeja :D kyllä sitä on muuta vaihtoehtoja kuin leipä
munakkaan kinkkusiivulla
Syön aamiaiseksi puuron marjoilla. Lounaaksi salaatin kanalla tai kalalla. Välipalaksi hedelmiä, joskus jotain herkkua kahvin kanssa. Päivälliseksi lihaa, jotain lisuketta (pasta, riisi, peruna..) ja salaattia. Iltapalaksi rahkaa ja marjoja. Tulen noista niin kylläiseksi, että en koe mitään tarvetta syödä leipää. Vatsa toimii eikä painon kanssa ole ongelmia; miksi pitäisi syödä leipää?