Jalkaterä puuduksissa/kihelmöi jo neljättä päivää, mitä voisi tehdä?

Onko jotain liikkeitä joita voisi tehdä itse kotona jos vaikka joku hermo painaa?



Muutenkin ollut puutumisia/kihelmöintiä raajoissa pitkään, toisinaan useammin, toisinaan lievemmin, itse olen epäillyt MS tautia mutta lääkärit eivät ole nähneet aiheeksi tutkia.



Koskaan ei kuitenkaan näin montaa päivää putkeen ole ollut, nyt enää viikonloppuna en jaksa lääkärille mennä ainakaan, vaan odotan ainakin ensi viikkoon. Inhottava tunne se vaan on.