Lue keskustelun säännöt.
Muita, jotka aloittaa Jutan Superdieetin 7.1.?
04.01.2013 |
Mun syöminen on ihan viturallaan, vain sokeria ja pullaa. Nyt yritän järkeistää sitä syömällä listan mukaan niin kuin kuuluu, säännöllisesti ja paljon proteiinia joka aterialla. Muita?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aloitan siis kyllä 7.1., mutta syön lounaat vielä 1,5 viikon ajan työpaikalla normaalisti. Mulla on näet ruokalippuja, joiden voimassaolo päättyy 31.1. ja käytän ne ensin pois. Jatkan sitten hommaa viikon tai pari pidempään.
Mun suurin kompastuskivi tulee olemaan aamiainen. Lisäksi suolaisen himo tulee varmasti iltapalalla. Mutta muuten ruoka on ihan ok, tykkään kaikesta, mikä ruokavalioon kuuluu.