Lue keskustelun säännöt.
Miten normaalipainosta pystyy pudottamaan painoa?
17.11.2012 |
syön vähän, tai tosi vähän, karppaan, ketokarpppaan, jne ihan mitä tahansa, paino ei putoa. Ja jos liikkun, on pakko syödä vähintäänkin kohtuullisesti, muuten 5km lenkin saa juosta hampaat irvessä tai meinaan pyörtyä kahvakuulatunnille.
2-3kg haluaisin pois. Ja kyllä, 2-3 kilolla on väliä.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
jos liikut ja sinulle tosiaan tulee miinuskaloreilla huono olla. Itse pääsin haluamistani kiloista vasta kun jätin liikunnan pois ja tiputin sen painon VLCD-pussikuurilla.