Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Arvatkaa minun paino! (mitat)
15.06.2012 |
Pituus 165cm
Rinnanympärys: 87cm
Vyötärönympärys: 73
Lantionyympärys: 88cm
Reidenympärys (paksuimmasta kohtaa): 49cm
Ihan mielenkiinnosta haluan kuulla mitä oletatte painoksi ja osuuko kukaan oikeaan. :)
Ja onko jotkut mitat suuria pituuteeni nähden?
Kommentit (11)
Veikkaan painoksesi samaa kuin itselläni, 65.
-AP
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
lähes samat, vyötärö hieman kapeampi. Ja minä painan 58 eli sitä samaa luokkaa sitten.
lähes samat, vyötärö hieman kapeampi. Ja minä painan 58 eli sitä samaa luokkaa sitten.
Taidan olla aikamoinen laihaläski 8)
Että jos on lihaksia niin voit painaa jopa 80-90 kg. Jos ei ole lihasta niin sitten jotain 60 tienoilla.. :)
53-55 kiloa lihaksikkuudestasi riippuen. Oletan, että lihaksia ei juuri ole kun reisikin on noin ohut.
Vyötärösi on melkoisen tanakka.
Vertailun vuoksi sulle mun mitat: 167/57
Rinta 88, alta 70, vyötärö 62, lantio 92, reisi ylhäältä paksuimmasta kohdasta 56 (alhaalta lihaksen päältä 44).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
53-55 kiloa lihaksikkuudestasi riippuen. Oletan, että lihaksia ei juuri ole kun reisikin on noin ohut.
Vyötärösi on melkoisen tanakka.
Vertailun vuoksi sulle mun mitat: 167/57
Rinta 88, alta 70, vyötärö 62, lantio 92, reisi ylhäältä paksuimmasta kohdasta 56 (alhaalta lihaksen päältä 44).[/]
että minä olen siis lihaksikas, ihan selvästi erottuvat hauikset, sikspäk, reisi- ja pohjelihakset yms.
53-55 kiloa lihaksikkuudestasi riippuen. Oletan, että lihaksia ei juuri ole kun reisikin on noin ohut.
Vyötärösi on melkoisen tanakka.
Vertailun vuoksi sulle mun mitat: 167/57
Rinta 88, alta 70, vyötärö 62, lantio 92, reisi ylhäältä paksuimmasta kohdasta 56 (alhaalta lihaksen päältä 44).[/]
että minä olen siis lihaksikas, ihan selvästi erottuvat hauikset, sikspäk, reisi- ja pohjelihakset yms.Lihaksia ei tosiaan pahemmin minulla ole.. Millä liikkeellä saa vyötäröä kavemmaksi?
-AP
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sulla on kauttaaltaan mua 10 senttiä vähemmän ja mä painan sua 10 kg enemmän. Painan siis 63 kg. Pituutta löytyy 168
ja lihasten salaisuus on tankotanssi. Ihan huipputreeniä keskikropalle!
Juoksu auttaa myös, siinä tapahtuu kiertoliike vyötäröllä ja keskivartalon lihaksilla tuetaan asentoa.
Ja ylipäätään vatsalihasten treenaus. Tärkeää on keskittyä syviin lihaksiin ja tehdä kiertäviä liikkeitä. Mutta ei hirveästi kylkiä, ainakaan jos on sellaiset lihakset, jotka kasvaa nopeasti. Jos vatsassa on paljon rasvaa, niin tietysti myös sitä pitäisi vähentää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos vatsassa on paljon rasvaa, niin tietysti myös sitä pitäisi vähentää.
Miten vähennän rasvaa vain vatsasta?
Nimim. 170/57, vy 73.
Alue: Aihe vapaa
Veikkaan painoksesi samaa kuin itselläni, 65.