Mikä on vähäkalorisin alkoholijuoma?

[quote author="Vierailija" time="14.06.2012 klo 15:32"]Olen laihduttanut tammikuusta -20kg ja juhannuksena ajattelin ottaa jotain alkoa... Eli missä vähiten kaloreita?[/quote]

Sellainen missä on mahdoollisimman vähän
- ALKOHOLIA (alkoholi on rasvaa)
- SOKERIA (hiilihydraattia)

Viinat ovat hirveitä energiapommeja!!! Joku sokeriton todella mieto on paras. Mieluummin sokeria kuin alkoholia siis.

[quote author="Vierailija" time="05.02.2015 klo 14:43"]
[quote author="Vierailija" time="14.06.2012 klo 15:32"]Olen laihduttanut tammikuusta -20kg ja juhannuksena ajattelin ottaa jotain alkoa... Eli missä vähiten kaloreita?[/quote]

Sellainen missä on mahdoollisimman vähän
- ALKOHOLIA (alkoholi on rasvaa)
- SOKERIA (hiilihydraattia)

Viinat ovat hirveitä energiapommeja!!! Joku sokeriton todella mieto on paras. Mieluummin sokeria kuin alkoholia siis.
[/quote]
idiootti.
0.33l keskiolut ja 4cl maustamatonta viina sisältää miltei saman verran alkoholia, sekä kaloreita. Tosin viina on hieman vähäkalorisempaa jos lantrataan 0kcal juomaan. Tottakai viina on energia pommi verrattuna olueen jos molempia juodaan 0.5l pullo. Mutta 0.5l pullo viinaa vastaa kalori sekä alkoholi määrältään noin mäyräkoiraa keppanaa.
Eli maustamaton viina on kaikista vähäkalorisinta, jos verrataan alkoholi määrää kaloria/alkoholi grammaa kohden.
Suomeksi: raaka maustamaton viina (tai lantrattu 0kcal juomaan esim. Cola zero tai vesi) on valintasi, jos haluat mahdollisimman hyvät kännit, mahdollisimman pienellä kalorimäärällä.

[quote author="Vierailija" time="14.03.2015 klo 02:08"][quote author="Vierailija" time="05.02.2015 klo 14:43"]
[quote author="Vierailija" time="14.06.2012 klo 15:32"]Olen laihduttanut tammikuusta -20kg ja juhannuksena ajattelin ottaa jotain alkoa... Eli missä vähiten kaloreita?[/quote]

Sellainen missä on mahdoollisimman vähän
- ALKOHOLIA (alkoholi on rasvaa)
- SOKERIA (hiilihydraattia)

Viinat ovat hirveitä energiapommeja!!! Joku sokeriton todella mieto on paras. Mieluummin sokeria kuin alkoholia siis.
[/quote]
idiootti.
0.33l keskiolut ja 4cl maustamatonta viina sisältää miltei saman verran alkoholia, sekä kaloreita. Tosin viina on hieman vähäkalorisempaa jos lantrataan 0kcal juomaan. Tottakai viina on energia pommi verrattuna olueen jos molempia juodaan 0.5l pullo. Mutta 0.5l pullo viinaa vastaa kalori sekä alkoholi määrältään noin mäyräkoiraa keppanaa.
Eli maustamaton viina on kaikista vähäkalorisinta, jos verrataan alkoholi määrää kaloria/alkoholi grammaa kohden.
Suomeksi: raaka maustamaton viina (tai lantrattu 0kcal juomaan esim. Cola zero tai vesi) on valintasi, jos haluat mahdollisimman hyvät kännit, mahdollisimman pienellä kalorimäärällä.
[/quote]

Pakko vielä lisätä, että kaikki alkoholi valmistetaan käyttämällä hiivaa ja sokeria. Sokerista muodostuu n. 60% aloholia ja loput hiilidioksidia. Eli siinä syy miksi alkoholi on niin energia pitoista. Ja siitä voimme päätellä, että mitä puhtaampi alkoholi, sitä vähemmän tulee kaloreita ylimääräisista ainesosista. Mieti nyt itse. Kumpi on vähempi kalorista, puhdas vesi vai semoinen johon on sotkettu joitan(esim. Makeutus aineet, yms..)?

[quote author="Vierailija" time="14.03.2015 klo 02:08"][quote author="Vierailija" time="05.02.2015 klo 14:43"]
[quote author="Vierailija" time="14.06.2012 klo 15:32"]Olen laihduttanut tammikuusta -20kg ja juhannuksena ajattelin ottaa jotain alkoa... Eli missä vähiten kaloreita?[/quote]

Sellainen missä on mahdoollisimman vähän
- ALKOHOLIA (alkoholi on rasvaa)
- SOKERIA (hiilihydraattia)

Viinat ovat hirveitä energiapommeja!!! Joku sokeriton todella mieto on paras. Mieluummin sokeria kuin alkoholia siis.
[/quote]
idiootti.
0.33l keskiolut ja 4cl maustamatonta viina sisältää miltei saman verran alkoholia, sekä kaloreita. Tosin viina on hieman vähäkalorisempaa jos lantrataan 0kcal juomaan. Tottakai viina on energia pommi verrattuna olueen jos molempia juodaan 0.5l pullo. Mutta 0.5l pullo viinaa vastaa kalori sekä alkoholi määrältään noin mäyräkoiraa keppanaa.
Eli maustamaton viina on kaikista vähäkalorisinta, jos verrataan alkoholi määrää kaloria/alkoholi grammaa kohden.
Suomeksi: raaka maustamaton viina (tai lantrattu 0kcal juomaan esim. Cola zero tai vesi) on valintasi, jos haluat mahdollisimman hyvät kännit, mahdollisimman pienellä kalorimäärällä.
[/quote]

Juuri näin. Pirtussa on eniten energiaa/gramma. Mutta vähiten energiaa/alkoholigramma.
Sekoitat sitä veteen niin energia/gramma vähenee mutta energia/alkoholigramma pysyy samana. Kaikessa muussa on hieman sokeria tai muita hiilareita. Käytännön tasolla kirkkaissa viinoissa ja viskeissä sekä konussa kuitenkin niin vähän ettei sillä ole merkitystä.

Useimmat varmaan juo alkoholimääränä suurinpiirtwin yhtä paljon eikä grammoina. Mä voin juoda kuusi tuoppia olutta tiukkana päivänä mutta en joisi vastaavasti kolmea litraa vodkaa.

[quote author="Vierailija" time="05.02.2015 klo 14:43"]

[quote author="Vierailija" time="14.06.2012 klo 15:32"]Olen laihduttanut tammikuusta -20kg ja juhannuksena ajattelin ottaa jotain alkoa... Eli missä vähiten kaloreita?[/quote] Sellainen missä on mahdoollisimman vähän - ALKOHOLIA (alkoholi on rasvaa) - SOKERIA (hiilihydraattia) Viinat ovat hirveitä energiapommeja!!! Joku sokeriton todella mieto on paras. Mieluummin sokeria kuin alkoholia siis.

[/quote]

Ei helvetti. Ei näin tyhmiä ihmisiä voi olla. Alkoholi ei ole rasvaa, ääliö.

Täällä vain sujuvasti laitetaan auton polttoaineeksi soveltuva aine nollakaloriseksi. Jatkakaa samaan malliin...

Kun tulee valmista miettikää, lihottaako voipaketti lainkaan, jos siihen laittaa aspartaamia makeutusaineeksi tai päärynäesanssia mausteeksi.

[quote author="Vierailija" time="28.02.2014 klo 02:01"]

Kaloreita eniten alkoholissa, ja viinassa sitä riittää joten en löisi päätäni pantiksi siitä että viina on vähä kalorisinta.

[/quote]

Vedessä on tietty vähiten kaloreita, mutta jos haluaa päihtyä, niin joutuu juomaan alkoholia ja viinassa on vähten kalorteita, koska melkein kakki kalorit tulee viinasta, eikä muusta, kuten jossain oluessa tai viinissä.

[quote author="Vierailija" time="05.02.2015 klo 14:43"]

[quote author="Vierailija" time="14.06.2012 klo 15:32"]Olen laihduttanut tammikuusta -20kg ja juhannuksena ajattelin ottaa jotain alkoa... Eli missä vähiten kaloreita?[/quote] Sellainen missä on mahdoollisimman vähän - ALKOHOLIA (alkoholi on rasvaa) - SOKERIA (hiilihydraattia) Viinat ovat hirveitä energiapommeja!!! Joku sokeriton todella mieto on paras. Mieluummin sokeria kuin alkoholia siis.

[/quote]

Vodkasta tulee eritttäin mietoa kun kaataa pullon ämpärilliseen vettä.

Katsot että juomassa tai juomasekoituksessa on 0g hiilaria ja rasvaa, niin sitten on sama onko kaloreita 28kcal/100g, vai 220kcal/100g, kun kaikki tulee kumminkin viinasta. Jos vaan kaloreilla on väliä niin laita puolet rainbow light siideriä ja puolet vissyä = 14kcal/100g, alkoholia 2,3%

[quote author="Vierailija" time="14.03.2015 klo 08:33"]

Katsot että juomassa tai juomasekoituksessa on 0g hiilaria ja rasvaa, niin sitten on sama onko kaloreita 28kcal/100g, vai 220kcal/100g, kun kaikki tulee kumminkin viinasta. Jos vaan kaloreilla on väliä niin laita puolet rainbow light siideriä ja puolet vissyä = 14kcal/100g, alkoholia 2,3%

[/quote]

x-tra lonkerossa 25kcal/dl.

^ http://www.rainbow.fi/tuotteet/x-tra/elintarvikkeet/juomat/x-tra-long-drink-greippi-light-til-47-500-ml/

27kcal ainakin ton mukaan, Ja 0.2g sokeria/dl en tiedä miks niin monessa tuotteessa vaihdellaan kalorimääriä jatkuvasti, vaikka muutoksia koostumukseen ei tehdä..

Esim tässä http://www.rainbow.fi/tuotteet/rainbow/elintarvikkeet/siiderit-oluet-ja-lonkerot/rainbow-ananassiideri-light-47-til-50-cl/ on saman verran alkoholia, enemmän sokeria ja silti vähemmän kaloreita, eihän se ole edes mahdollista. Vielä jonkin aikaa sitten rainbow siidereissä ilmoitettiin hiilari määräksi 0.0, nyt kaikissa on ainakin 0.2. Ihan huuhaata nuo kalorit, kun koko ajan muuttuu merkinnät.

parhaat vaihtoehdot ovat joko kirkas viina, tai sitten kuiva valkoviini.

kirkkaat ja muutkin makeuttamattomat (viski, konjakki). Sitten myös miedot ja normaalivahvuiset viinit on varsin keveitä.



Itse en kyllä viitsisi juhannusta juhliessa kaloreista piitata, ei se yhden illan juhliminen vähän kaloripitoisemminkin kenenkään laihdutusta kaada.

kirkkaat ja muutkin makeuttamattomat (viski, konjakki). Sitten myös miedot ja normaalivahvuiset viinit on varsin keveitä. Itse en kyllä viitsisi juhannusta juhliessa kaloreista piitata, ei se yhden illan juhliminen vähän kaloripitoisemminkin kenenkään laihdutusta kaada.

En ole ap, mutta itse ainakin menen tapahtumaan, jota juhlitaan to-la, eli kyllä jo kolmen päivän juhlinta vaikuttaa painoon, etenkin kun ruokiaankaan ei voi itse valmistaa.

tosi, että viinat ovat vähäkalorisimpia? Jostakin kuulin, että ne on juuri kaikista kalorisimpia, muistan jonkun puhuneen, että verrattavissa kuin öljyä joisi, että on niin paljon kaloreita...



Menemme mökkeilemään useammaksi päiväksi ja herkuteltua tulee varmasti muutenkin, en mitään tiukkaa linjaa ajatellut juhannuksena pitää, mutta jos juomat olisivat kuitenkin mahd. vähäkalorisia...



ap

tosi, että viinat ovat vähäkalorisimpia? Jostakin kuulin, että ne on juuri kaikista kalorisimpia, muistan jonkun puhuneen, että verrattavissa kuin öljyä joisi, että on niin paljon kaloreita... Menemme mökkeilemään useammaksi päiväksi ja herkuteltua tulee varmasti muutenkin, en mitään tiukkaa linjaa ajatellut juhannuksena pitää, mutta jos juomat olisivat kuitenkin mahd. vähäkalorisia... ap

Onhan viinassa paljon kaloreita jos verrataan määriä esim. desissä, mutta viinaa tarvitsee juoda aika paljon vähemmän kuin vaikka siideriä päästäkseen samaan lopputulokseen :)

tosi, että viinat ovat vähäkalorisimpia? Jostakin kuulin, että ne on juuri kaikista kalorisimpia, muistan jonkun puhuneen, että verrattavissa kuin öljyä joisi, että on niin paljon kaloreita... Menemme mökkeilemään useammaksi päiväksi ja herkuteltua tulee varmasti muutenkin, en mitään tiukkaa linjaa ajatellut juhannuksena pitää, mutta jos juomat olisivat kuitenkin mahd. vähäkalorisia... ap

Tiukasta viinasta tekee "melkein kuin öljyksi" ne lisukkeet, eli harvoin juot tiukkaa viinaa pelkiltään vaan esim. sokerimehujen tai limpparin kanssa. Siitä ne kalorit tulee!

tosi, että viinat ovat vähäkalorisimpia? Jostakin kuulin, että ne on juuri kaikista kalorisimpia, muistan jonkun puhuneen, että verrattavissa kuin öljyä joisi, että on niin paljon kaloreita...

Menemme mökkeilemään useammaksi päiväksi ja herkuteltua tulee varmasti muutenkin, en mitään tiukkaa linjaa ajatellut juhannuksena pitää, mutta jos juomat olisivat kuitenkin mahd. vähäkalorisia...

ap

tiukassa viinassahan on toki desiä kohti enemmän kaloreita kuin vaikka oluessa tai viinissä paljonkin, mutta eihän sitä juoda vastaavia määriä. Eli saatuun alkoholimäärään nähden noissa viinoissa on kaikkein vähiten kaloreita. Saatuun nestemäärään toki lähes eniten, koska itse alkoholi on todella melko kaloripitoinen aine.

Eli jos aikoo juoda vodkaa kuin kaljaa tuoppikaupalla niin kyllä se vodka on lihottavampaa paljon. Jos sen sijaan molemmista juomista riittää vaikka 8 annosta eli 8 olutta tai vastaavasti 8 kpl 4 cl vodka-annoksia niin viimemainittu on kevyempi.

tosi, että viinat ovat vähäkalorisimpia? Jostakin kuulin, että ne on juuri kaikista kalorisimpia, muistan jonkun puhuneen, että verrattavissa kuin öljyä joisi, että on niin paljon kaloreita... Menemme mökkeilemään useammaksi päiväksi ja herkuteltua tulee varmasti muutenkin, en mitään tiukkaa linjaa ajatellut juhannuksena pitää, mutta jos juomat olisivat kuitenkin mahd. vähäkalorisia... ap

Tiukasta viinasta tekee "melkein kuin öljyksi" ne lisukkeet, eli harvoin juot tiukkaa viinaa pelkiltään vaan esim. sokerimehujen tai limpparin kanssa. Siitä ne kalorit tulee!

minä ainakin join kun laihdutin Pepsi Maxin kanssa noita väkeviä, silloin ei saa kuin sen viinan kalorit mutta ei tarvitse raakana juoda vaan saa nautiskella pitkiä drinkkejä.

kuohuviiniä nykyisin. Mutta koska olen laihduttanut paljon, ei mun tarvitse juodakaan paljon kun jo kilahtaa päähän. Siinäkin "säästää" kaloreita :)