Miten välttyä raskausarvilta? Anna omat vinkkisi?

eli raskauden aikana max 15 kg lisää.



Rasvauksella voit myös yrittää auttaa asiaa (esim. joskus täälläkin on suositeltu Louis Widmerin Remederm rasvaa).



Välttämättä et näilläkään keinoilla voi niitä estää, jos ihotyyppisi on sellainen, että arpia tulee helposti.

Itselle tuli 6 kiloa raskauksissa, ei arpia.

Lotraa sillä joka aamu ja ilta, säästyin tällä konstilla.

olevan kasvupyrähdyksen aiheuttamat raskausarvet. Hän on 45v. Hän ei ole koskaan lihonut eikä tullut raskaaksi.

Lotraa sillä joka aamu ja ilta, säästyin tällä konstilla.

vichyllä mäkin läträsin, koko raskauden ajan aamusta iltaan, ja arvet tuli silti. rahat meni täysin hukkaan siis.

en muista nimeä, muuta tarkoitettu kasvavaan raskausmahaan ja purkki oli vihreä :) ei tullut yhtäkään arpea mahaan, mutta jalkoihin tulikin.. niitä en rasvaillut...

painoa tuli 20 kg..

Minulla niitä ei ole, mutta monella on. Vaikuttavat eniten, tuleeko raskausarpia vai ei.

Eikä arven arpea.

Lotrasin alusta asti vauvaöljyä mahaani aamuin illoin, ja loppuraskaudesta myös rintoihin.

Itselleni tuli lantiolle raskausarvet teininä. Ensimmäisen lapsen odotusaikana lihoin ihan järkyttäväksi palloksi. Kiloja ja nestettä tuli melkein 30kg. Yllätykseksi alamahan raskausarvet jäi aika pieniksi, vaikka ajattelin olevani pian ihan kartta, kun kerran aiemminkin on tullut herkästi ja maha vastasi kaksosraskauksien mahaa.



Tuntuisi ihan, että nuo menee niin kuin menee. Ikinä en rasvaile itseäni, en edes odotusaikana.

tee lapset nuorena. Nyt kun neljännen tein 32veenä ni tuli ekat arvet, vaikka kaikki muuten oli samaa kuin muissa raskauksissa, ei painoa enempää kun ennenkään ja niin pois päin..

lisää eikä arven arpea ja maha kuin ei olisi lapsia saanutkaan.

Hyvät geenit! =)

Kudostyyppi vaikuttaa tietysti kaikkein eniten tuleeko arpia vai ei.

Mutta muutamilla jutuilla voi ainakin vähentää arpien syntymistä

- älä päästä itseäsi turhaan lihomaan. Paino saa nousta vain vauvan, istukan, vesien, lisääntyneen verimäärän ym. verran. Ei siis läskiä!

- juo vettä PALJON

- huolehdi riittävästä ihon kosteutuksesta (rasvaa, öljyä jne. aamuin illoin)

On sanomattakin selvää, että rutikuiva iho halkeilee helpommin kuin kosteutettu ja kimmoisa.



Joku sanoikin ton nuoruuden, mutta se on tietysti vain positiivista jos voi lapsen tehdä nuorena. Säästyy monilta raskausvaivoilta ja ulkoisilta merkeiltä.



nim. äidiksi 21v. +14kg eikä mitään niistä jäänyt mukaan roikkumaan. Arpia ei yhtään.

kummastakaan raskaudesta, vaikka kiloja tuli melkein 20 ja toisen kohdalla ikää oli jo 36, enkä oo koskaan rasvaillut itseäni. sanoisin että kudostyyppi vaikuttaa eniten.

varmasti tietää tuleeko tai estää niitä ennenkuin on kokenut, mutta yleinen ohje on: kohtuullinen painonnousu, hyvä monipuolinen ravinto, ihon öljyäminen(nyt on kaupoissa sitä bio-oilia) ja KÄYTÄ RASKAUSTUKIVYÖTÄ!!!!!

Minulle esimerkiksi ei, vaikka olen saanut lapset lähempänä neljääkymmentä, mahat olleet jätti-isoja, painoa tullut kummallakin kerralla n. 20 kg ja olen vielä imettänytkin yli vuoden kumpaakin... enkä rasvaa ihoakaan ikinä.

Body Shopin kaakao- vai oliko kookosvoipuikko (en muista kumpi). Sitä hieroin mahaan aamuin illoin, eikä arven arpea. Tisseihin tuli pari, kun maito nousi (en ollut rasvannut). Paino nousi 25kg.



Tosin eniten vaikuttaa varmaan kudostyyppi, sillä mun sisko ei rasvannut mahaa, eikä arpia silti tullut...

Vierailija kirjoitti:

tee lapset nuorena. Nyt kun neljännen tein 32veenä ni tuli ekat arvet, vaikka kaikki muuten oli samaa kuin muissa raskauksissa, ei painoa enempää kun ennenkään ja niin pois päin..

Ei vaan tee vanhana. Iho on hivenen pehmoisempi etenkin jos paino joskus noussut. Olin yli 40 kun sain esikoiseni ja NOLLA raskausarpea missään vaikka tissinikin paisuivat aidosti vauvan päätä suuremmiksi.

Geenit. 

Vierailija kirjoitti:

Geenit. 

Geenit ennen kaikkea mutta myös toi ikä. Vanhempana iho on jo ehtinyt joustaa vähän