Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Nyt vinkkejä selluliittiongelmaan!
05.05.2012 |
Millä ihmeellä saan kauniimman ja tasaisemman ihon? Ongelma on alavartalossa, jostain syystä selluliittiä kertyy todella helposti vaikka olen hoikka ja urheilen paljon. BMI 19,6 ja harrastan lenkkeilyä ja punttisalia.
Onko voiteista apua? Entä lisäravinteista?
Kommentit (6)
olet näitä perusohjeita kokeillut, eli kuorintaa ja ihon kosteuttamista vaikka ihan perusvoiteilla? Esim. runsas istuminen ja kireät housut voi lisätä selluliitin muodostumista. Ruokavaliolla väitetään myös jotain vaikutusta olevan, esim. valkoiset jauhot ilmeisesti voi pahentaa. Kasvispainotteinen ruokavalio on aina hyvästä :) Tosin loppujen lopuksi perinnöllinen asia, jos sulla on siihen taipumus, niin vaikea kai sitä on hillitä. Kalliista hoidoista en tiedä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
http://www.menaiset.fi/artikkelit/hyva-olo/liikunta/art2906-Viemariputk…
Tuollainen ulkoreiden putkirullaus (linkissä) on ainakin tosi tehokkaan tuntuista. Alkuun sattuu mutta sitten helpottaa. Auttaakohan selluliitteihin? Kuvittelisin niin.
Älä ainakaan ultraääneen laita rahojasi. Liikunnan ja ruokavalion merkityksen tiedätkin jo.
Tuo putkijuttu voisi toimiakin, eikös hieronnan pitäisi auttaa selluliittiin.
Ostin Lorealin selluliittigeeliä ja ajattelin kokeilla sitä, kuivaharjaan myös ihoa.
Syön paljon kasviksia, mutta ehkä pitäisi pastaa vähentää. Ja rasvaa ;)
ap
ku aloin noudattaa kuntoplussan (intervallityyppisrä)juoksuohjelmaa 3krt/vko.Toisesta jalasta hävisi kokonaan, ja toisestakin väheni huomattavasti, mulla ihmeesti toinen jalka se ongelmallisempi.sit tuli flunssa ja on nyt ollu juoksussa parin vkon tauko, (sellu ei ole palannut)tarkoitus taas jatkaa tuota.
Alue: Aihe vapaa
Auttaisiko edes ne kalliit ultraäänihoidot....?
ap