Lue keskustelun säännöt.
Miten pudottaisit 10 kiloa?
19.04.2012 |
Kävin pitkästä aikaa vaa'alla ja huomasin että 10 kiloa on tullut siitä kun joskus aikoinaan nuorena olin tyytyväinen painooni. Olen toki huomannut että vaatekoko on noussut pykälällä-kahdella ja jotenkin tuntuu "leveämmältä" mutta en ole ylipainoinen varsinaisesti näinkään. BMI 23 kun laskin tällä uusimmalla painolla.
Ja olihan mulla mittaustilanteessa vaatteetkin päällä eli jonkin verran voi niistäkin ottaa pois, seli seli :)
Mutta kuitenkin, millä tuon 10 kiloa taikoisi pois? En juurikaan harrasta liikuntaa, hyötyliikuntaa vain ja niinpä nämä kilot ovat varkain tulleetkin noin 10 vuoden aikana.
Yhtään enempää ei saisi tulla! Ja "kevyt"tuotteisiin en usko.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla