Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Olen 166 senttiä pitkä ja käytän vaatekokoa 38.

Vierailija
19.04.2012 |

Suomalaisista merkeistä 36. Farkkukoko 29/32.



Arvatkaapa paljonko painan?

Kommentit (20)

Vierailija
1/20 |
14.09.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

tai jos oot lihaksikas/harrastat paljon liikuntaa niin sitten ehkä 58kg

Vierailija
2/20 |
14.09.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

ja käytän samankokoisia vaatteita. Painoni on 64-66 kg. Olen melko lihaksikas

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
4/20 |
08.01.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset
Vierailija
5/20 |
19.04.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

sun rasvaprosentti tai lihasmassan määrä oli siinä mittauksessa?



Itse olen 1,5cm lyhyempi ja painan vajaa 58 kg. Käytän tuumakokoa 28/29 tai kokoa 36/38. Urheilen n. 7h viikossa.



Aika paljo sulla tuolla painolla pitäis lihasta kyllä jo olla.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/20 |
14.09.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Itse olen 172cm ja köytön vaatekokoa 36, suomalaisista 34 ja farkut on kokoa 30/32.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/20 |
19.04.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Itse painan 64-65kg

Vierailija
10/20 |
19.04.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

olen samaa kokoa ja mitat ovat 164cm ja 68kg. Harrastan punttaamista, eli olen koostumukseltani "tiukkaa jötikkää".



Joten ap, voit painaa oikeastaan mitä vain välillä 55-70kg.



Kerrotko vastauksen?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/20 |
19.04.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Käytätkö sekä ylä-, että alaosissa koko 38? Oletko kovin lihaksikas?

Veikkaan 57 kg.

Vierailija
12/20 |
19.04.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

KUntotestin perusteella painavuuttani selittää lihas enemmän kuin läski, mutta kyllä tuo lukema silti masensi, kun äsken kävin vaa'alla.

Taidan kokeilla ketoosia. :/



ap.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
13/20 |
19.04.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

tässä nro 4, jolla oli siis ihan samat koot vaatteissa ja mitat 164/68. Ottaisin itse vaikka 10 kg painoa lisää heti samantien, jos se annettaisiin lihaksen muodossa! Lihas ei tee läskin näköiseksi ikinä, vaikka sitä olisi reilustikin.



Olen huomannut pitkän urheilu-urani aikana sen että paino ei kerro mistään mitään, ei edes ulkonäöstä. Ainoastaan kehonkoostumus ratkaisee.



Sinuna en olisi todellakaan huolissani painosta yhtään koska mahdut noin pieniin vaatteisiin. Keskity ennemmin siihen että pysyt painossasi, mutta painon sisällä vielä vaihdat vähän koostumussuhteita keskenään eli rasvaa lihakseen.



On järjetöntä laihduttaa ne hyvät, vaivalla treenatut lihakset. Hyvä lihaskunto on tärkein asia elämässä!



terv. mamma joka 38v ja joka luullaan aina väh. 10v nuoremmaksi - johtuu kehon koostumuksesta ja hyvästä lihaskunnnosta

Vierailija
14/20 |
19.04.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

mutta kyllä se vaaka vaan jotenkin aina saa masentumaan. Enkä mä siis mikään huipputimmi ole, että on sitä rasvaakin. PItää yrittää sulatella sitä ja kasvattaa lihasta, ehkä ympärysmitan tarkkailu olisi mulle järkevämpää kuin painon, kun siitä aina masennun. :/

ap.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
15/20 |
19.04.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

syö lisää vaan läski..

Vierailija
16/20 |
19.04.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

mutta vaatekokoa pienempi, eli S/36, farkkukoko 28.

Painan 55kg ja urheilen paljon.

Vierailija
17/20 |
19.04.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

ja käytin noita kokoja painaessa 57-58 kg.



Kroppa on alapainotteinen, eli paitakoko oli pienempi. Sinuna en olisi ollenkaan masentunut.

Vierailija
19/20 |
26.09.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

tuo mikään paino ole vielä!



Itse olen kokoa 38, paidat joskus kokoa 40 koska hauiksen/olkavarren kohdalta useimmat paidat kirraa.



Ja mitat on 164/72kg. Yhtään ei masenna. Ottaisin heti vaikka 10 kg lisää (lihasta).



Joo ja punttaan, tavoitteellisesti.

Vierailija
20/20 |
26.09.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

samoilla mitoilla. Tosin mun yläkroppa ei yllä kokoon 38. Veikkau siis 62 kg?

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: neljä neljä kolme