Lue keskustelun säännöt.
Näin itsestäni otetun valokuvan ja järkytyin :(
04.04.2012 |
Aivan kauheeta :( Olen aivan kauhea tankki, tiedän lihoneeni 15 kiloa avioeron jälkeen mutta en tiennyt että näytän noin kauheelta :(
Painan tällä hetkellä siis 110 kg. Lapsuuden ja nuoruuden olin hoikka ja urheilullinen, lapsettomuushoitojen ja avioeron aikana lihoin yhteensä yli 40 kiloa :(
Ihan hirveetä :(
Kommentit (4)
mä näin viime kesänä valokuvan itsestäni, ja järkytyin. Tajusin vasta kuvan nähtyäni, että mä todella olen ylipainoinen. Siitä sain motivaation laihduttaa, nyt BMI:ni on 21.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Valokuvissa ei näy hyllyperse eikä jenkkakahvat. Kunnon kolmiulotteinen kuva kertoo totuuden. Siihen vielä puuskutus ja punotus päälle niin siinähän se totuus on.
Nyt vaan otat ihan rauhallisesti ja käännät tuon koko jutun positiiviseen suuntaan. Lähtökohta on mikä on ja suunta tästä voi olla parempaan. Muuta elämäsi pala kerrallaan (unohda ihmedietit). Usko pois, voit hyvin tehdä sen ja onnistua pysyvästi.
Sanomattakin on selvää, ettei tuollainen ylipaino ainakaan terveelistä ole.