Ärsyttää ihmisten tietämättömyys itsetunnosta

Miten heikko itsetunto ja väärin käyttäytyminen liittyvät toisiinsa?

mulla on huonoitsetunto,koska mua ei koskaan vanhemmat juurikaan kehuneet. ja ikinä en ole tuntenut tarvetta alentaa muita.

kun aina jos joku ei tykkää jostakin ihmisestä, niin se selittää sitä aina sillä että kun sillä toisella on niin huono itsetunto.



Huono itsetunto on olevinaan näin selitys aina kaikkeen.





Itsetunto muodostuu kuitenkin monista eri tekijöistä. Niistä ei voi esittää luetteloa, koska käsitys niiden lukumäärästä ja sisällöstä riippuu kulloinkin käytetystä persoonallisuuden teoriasta ja arviointimittarista.



Itsetuntoa kuvataan myös eräänlaiseksi tasoksi, jonka ihminen jossain kehitysvaiheessaan saavuttaa ja joka pysyy myöhemmässäkin elämässä.



Vaikka jokaisella ihmisellä onkin hänelle tyypillinen ”yleinen itsetunto”, joka koostuu siitä, miten hän luottaa itseensä ja katsoo selviytyvänsä elämässä ja ottavansa vastaan haasteet, ei itsetunto kuitenkaan ole yksi ominaisuus vaan kokonaisuus, joka rakentuu monilla erilaisilla elämän alueilla tunnetusta itseluottamuksesta.



Keskeinen itsetunnon alue on suoritusitsetunto. Eli se, miten ihminen luottaa omiin kykyihinsä, osaamiseensa ja selviytymiseensä. ja millaisen tavoitteen hän itselleen antaa.



Muita itsetunnon alueita ovat esimerkiksi tunne sosiaalisesta selviytymisestä tai tunne sosiaalisesta suosiosta. Sosiaalisen selviytymisen taitoihin liittyvää itsetuntoa mitataan esimerkiksi ihmisen varmuudella siitä, että menestyminen työelämässä ei voi kariutua siihen, että hän ei tulisi toimeen ihmisten kanssa.



Jos itsetunto ilmenisi vain itsevarmuutena, suorituksina, osaamisena ja selviämisenä, olisi sen heikkous hyvinkin yleinen ongelma. Jokaisen ihmisen itsetunto on jossain hyvä, jossain vähän huonompi. Siksi ei oikeastaan olisi syytä yksilön osalta kovin voimakkaasti puhua yleisestä hyvästä tai huonosta itsetunnosta. Kenelläkään ihmisellä ei ole täysin huonoa itsetuntoa, vaan jokaisella on jossain rahtunen itseluottamusta.



Kellään ei ole myöskään täydellisen hyvää itseluottamusta. Jos ihminen täydellistä tai edes huomattavan korkeaa itseluottamusta kaikilla elämänaloilla –ilman mitään epäilystä omasta erinomaisuudestaan –ei kyseessä enää ole empaattinen, sosiaalisesti sopeutuva ihminen vaan psyykkisesti ongelmallinen, suuruusharhainen ihminen. Itsetunto tulkintoja vaikeuttaa se, että kulttuurimme arvostaa itsetunnon osa-alueita eri tavoin. Suoriutumista ja osaamista arvostetaan enemmän kuin ihmissuhdetaitoja ja tyytyväisyyttä elämään. Niinpä ne ihmiset, joilla on hyvä suoritusitsetunto, menestyvät usein kulttuurin arvostamalla tavalla, saavat positiivista palautetta osaamisestaan, toteavat luottavansa itseensä, mikä taas nostaa suoritustasoa ja tämä edelleen itsetuntoa.

Hyvän itsetunnon ylläpito ei välttämättä kaipaa ulkoista arvostusta, mutta ihminen saattaa joskus tarvita tietoa siitä, että hänellä voi olla hyvä itsetunto, vaikka tälle tunteelle ei löytyisikään selitystä ulkoisesta menestyksestä. Osa-alueiden erilainen arvostaminen saa aikaan myös sen, että epäonnistuminen jollain itsetunnon alueella tuottaa vakavamman pettymyksen kuin epäonnistuminen toisella alueella.









Eli ettäs tiedätte nyt!



Sillä kaikkein hiljaisimmalla tai ujoimmalla tyypillä ei ole välttämättä huono itsetunot, vaikka hän ei olekaan koko ajan äänessä!



Hyvin epävarmaltakin näyttävällä henkilöllä voi olla hyvä itsetuno jollakin osa-alueella.

samoja asioita pohtinut mitä juurikin kirjoitit!! kiitos tästä!

Tiedoksi vaan nyt kaikille, ettei jää epäselväksi. Lopettakaa se huonoon itsetuntoon vetoaminen.

että vain huonolla itsetunnolla varustetut ihmiset mollaavat tai yrittävät alistaa muita.......

että vain huonolla itsetunnolla varustetut ihmiset mollaavat tai yrittävät alistaa muita.......

Mutta heilläkin voi olla jokin itsetunnon osa joka ei ole huono

Aloititko ap sattumoisin myös tuon raskaana olevien haukkumisketjun? Hoida nyt se itsetuntosi kuntoon :)