Ärsyttääkö Jutta Gustavsberg ketään muuta?
Sinänsä varmaan hyvällä asialla ja oikeassa mutta lööppi " jos herkuttelee, ei saa valittaa läskeistä" ärsytti.... Miksei voinut muotoilla " jos syö liikaa, ei saa valittaa läskeistä"? Miksi herkuttelu on se kielletty asia; eikö ihminen voi olla normaalipainoinen jos herkuttelee kohtuudella? Syömishäiriöt on niin turha mutta tappava tauti että niitä ei nyt pitäisi kenenkään erikseen lietsoa.
Kommentit (23)
Äidit, myös pienten lasten äidit, voivat liikkua aivan hyvin. Vai ovatko kaikki yksinhuoltajia? Jos haluaa liikkua yksin, sopii miehen kanssa että ottaa omaa aikaa liikkumalla. Kotiäitinä ollessa sitä kaipaa hetken hengähdystaukoa, minä vaihdoin kotiäitiaikoina kaupoissa pyörimiset jumppaan. Pari kertaa viikossa.
Pienet lapset voi ottaa rattailla mukaan lenkille. Vähän isommat pyöräilemään vieressä. Tai näin talvella vetää pulkalla, ottaa potkurin kyytiin...
Eräs ystäväni laihdutti zumbaamalla kotona. Viisi pientä lasta, joten lenkille lähtö ei niin helppoa, paitsi iltaisin. Lapset kun katsoi aamulla lastenohjelmia, äiti laittoi youtubesta zumbaa pyörimään.
Myös kaikenlaisia jumppa-dvd:tä on saatavilla. Kotiin voi ostaa pienen stepperin, jota säilyttää vaikka sängyn alla. Stepperi käyttöön aina kun katsoo omaa lempiohjelmaa. Kotona voi jumpata vaikka millä lailla.
Tekosyitä riittää äideillä, se on huomattu. Itsekin niitä aikani keksin.
Että et tee mitään koska et kertonut. Nyt vasta sanoit että treenaat:)
Tiedät varmaan mitä minä tarkoitin. Monet valittaa ettei voi harrastaa liikuntaa koska on pieniä lapsia. Vaihtoehtoja on. Jumpaaminen kotona on yksi niistä.
Minunkin mielestä se on vaan omaa laiskuutta jos ei tee mitään.
Pienten lasten äiti voi liikkua kotona jos ei pääse kodin ulkopuolelle. Sitten kun lapset on isompia voi lähteä itsekseen lenkille.Pienten kanssa voi tehdä vaunulenkkejä
Sekin on hyvää liikuntaa kun työnnät kahta rattaissa ja yhtä vedät pulkassa. Jos siis on 3 lasta.
Ihme tekosyitä ihmisillä on.
Olen hoikka ja melko lihaksikas 2-vuotiaan lapsen äiti. Treenaan 3-6 kertaa viikossa eri lajeja, jotka ovat minusta mielekkäitä. Jos treenivaihtoehdot olisivat rattaiden työntäminen 20 senttisessä hangessa tai sohvalla makaaminen, valitsisin jälkimmäisen. En myöskään harrasta posliininmaalausta, koska en pidä siitä.
Olen hoikka ja melko lihaksikas 2-vuotiaan lapsen äiti. Treenaan 3-6 kertaa viikossa eri lajeja, jotka ovat minusta mielekkäitä. Jos treenivaihtoehdot olisivat rattaiden työntäminen 20 senttisessä hangessa tai sohvalla makaaminen, valitsisin jälkimmäisen. En myöskään harrasta posliininmaalausta, koska en pidä siitä.