Lue keskustelun säännöt.
Pärjäsitkö päivän tällä ruokamäärällä:
13.02.2012 |
http://kuntoplus.fi/ravinto/painonhallinta/nain-pidat-paivan-energiasal…
Vaikken liikuittaisi evääkään päivän aikana, niin mulla olis tapponälkä illalla. En todellakaan pärjäisi aamuun kahdella hedelmällä!?!?
( Olen 172cm, painan 70kg ja yritän tiputtaa painoa muutaman kilon "kesäksi". Heh heh. )
Mitä te muut laihduttajat syötte iltaisin? Jos en anna itseni syödä hiilareita ( leipää tai puuroa ), niin mulla on ihan hirve nälkä koko ajan, enkä pysty esim. nukkumaan.
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
pärjäisin.
En yleensä syö tuon enempää, paitsi herkkupäivinä.
164/50kg, kolme lasta.