Lue keskustelun säännöt.
Parhaimmat murot lapsille? Jotain muita kuin höttöä
26.01.2012 |
ja ei lisäisi painoa mutta olis kuitenkin hyviä.
Meillä syödään puuroja ja mysliä,vaihtelu virkistää ja lapsen mielestä tietenkin ne suklaamurot on niitä parhaimpia, mutta ei kovin terveellisiä
Mitkä murot olis parhaita, myös ravintoarvoilta? Tiedän ettei mitkään murot ole terveellisiä, mutta mitkä olis eniten?
Nyt meillä menossa Cheerious murot
Kommentit (15)
Minä itse syön weetabixia rasvattoman maidon ja pakastemarjojen, ei sokeroidun hillon, kanssa. Mutta vain viikonloppuaamuisin, arkiaamuisin kaurapuuro voisilmällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
oon viime aikoina ostanut rainbow riisi-vehnahiutaleita, eivat ole pelkkaa sokerihottoa. hyvia.
Hyviä ja jokseenkin terveellisiä (täysjyvää, ei kauheita sokeri-suola-pommeja). Lisäksi hauska pakkaus kiinnostaa lasta ja innostaa syömään :)
pusseissa myytävät rinkula-sulkaamurot eivät ole ihan kauheen "pahiksia", niissä on aika vähän sokeria (muroiksi) ja kuitua aika reilusti. Nimeä en nyt muista... Rainbow "tyynymuroja" meillä on myös usein.
Minäkin yritän löytää sitä terveellisinta muroa ja tällä hetkellä maistuu Elovenan tyynymurot. Kesällä muistaakseni oli Frasseja mutta nyt en ole nähnyt niitä kaupassa ja luulin niiden lopettaneen. Mistä kaupoista niitä vielä saa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tai täysjyvä murot on aika hyviä. Sitte jotkut sokeroimattomat talk-muropallerot on terveellisiä, muttei (yllätys) kovin hyvän makuisia. Kantsii kattoo pakettia kunnolla, kaura on aina parempi kuin vehnä ja joku oli niin neljän viljan muro ja sisälsikin riisiä, vehnää, ja maissia. Ihan kauheata höttöä.
röllimuroissa ainakin sydänmerkki, joten vähemmän sokeria ja suolaa. All bran myös terveellisimmästä päästä muroissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
...on tosiaan hyviä, kun niissä on niin paljon kuituja. Vatsa toimii. Laitetaan usein noihin sekaan esim. banaania, marjoja tai sitten syödään marjakeiton kanssa.
Sokeriahan muuten aika monissa muroissa on suht paljon, mutta toisaalta eipä muroja kerralla grammoissa älyttömästi syödäkään. Sokerin suhteen onkin paljon olennaisempaa, mitä ruokavalioon muuten kuuluu (limut, karkit, keksit tms. jotka ovat ihan täyttä sokrua)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sokeria kuin karkissa? Vitsinä kysyt varmaan?
Eihän edes suklaamuroissa ole sokeria läheskään karkin vertaa saati sitten noissa terveellisemmissä muroissa. Ja on ihan tajuta, että jos syöt muroja sellaisen normaalin lautasellisen niin siinä on muroja jotain 35-40 grammaa. Tosta saat sokeria 1-3 teelusikallista riippuen murosta. Tavallisessa jogurttipurkissa on sokeria PALJON enemmän! Että ihan hyvä tajuta metsä puilta...
..on kyllä sellaisia etten niitä oikein pysty syömään itse enkä niitä kyllä ensimmäisenä muksuillekaan tarjoaisi. Mut makunsa kullakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Merkkinä on Sun Muro. Samaa sarjaa on suklaamurojen lisäksi täysjyvävehnämurot.
pusseissa myytävät rinkula-sulkaamurot eivät ole ihan kauheen "pahiksia", niissä on aika vähän sokeria (muroiksi) ja kuitua aika reilusti. Nimeä en nyt muista...
Rölli-muroja ja Elovena-muroja. Tai yst. kesken Tyttömuroja. :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
suosikkeja. Rasvatonta maitoa ja kotitekoisella hillolla sivelty
Tuntuu ainakin maha pelaavan hyvin niiden ansiosta.