Lue keskustelun säännöt.
Kipeät kohdat päässä, mistä tulevat?
04.01.2012 |
Minulla on päässä kosketusarkoja kohtia. Niitä löytyy myös otsasta.
Mistä ihmeestä moiset jännitykset tulevat, ja voiko niitä ennaltaehkäistä tai hieroa tmv?
Kommentit (2)
On niskat jumissa ja narskuttelen hampaita unissani, vaikkakin kesällä hankkimani purentakisko on auttanut ja vähentänyt päänsärkyjä.
Hierojalla käyn säännöllisesti kerran kuussa, makoilen piikkimatolla ja jumppaan...
Mutta noita kipeitä tai arkoja kohtia löytyy. Kipu ei ole vihlovaa, ja tuntuu helpottavan kevyellä hieromisella.
Miten kolmosen fibro oireilee muuten ja miten se todettiin?
t. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
vihlovia? Kipu alkaa ja päättyy nopeasti?
- kyse saattaa ottaa lihasjännityksistä. Onko sinulla myös niska-tai hartiakipuja? Mm. hampaiden narskuttelu/yhteen pureminen voi olla taustalla jännityksen aiheuttajana... tai stressi, tai huono työergonomia. Kannattaa kokeilla jumppaa, hierontaa tai fysioterapiaa.