Lue keskustelun säännöt.
Oletteko lopettaneet laihduttamisen ajattelun ja siten laihtuneet?
07.04.2026 |
Olen kyllästynyt lukemaan dieeteistä ja miettimään mikä olisi paras. Eikä huvita syödä kaurapuuroa aamulla. Oon normaalipainon ylärajalla eli ei mitään hätää, mutta laihtua haluan.
Kommentit (4)
Lopetin ajattelun ja aloin laihtumaan. Tahdonvoima on ihmeellinen voimavara. Itsekin ihan ällistyin vaikka en edes ajatellut asiaa sen enempää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lopetin ajattelemasta että tämä on hetken laihdutusta, vaan aloin ajattelemaan että tämä on nyt elämää. Ei tule mitään ”kesällä sitten saa syödä taas normaalisti”, vaan ruokavalio vaihtunut pysyväksi.
jätä se kaurapuuro syömättä ja samalla laihdut.
No jos laihtumista alkaa miettiä, lihoo.