Auttakaas vähähiilihydraatittomasta ruokavaliosta tietävät!

No millaisiin asioihin kysyt vinkkejä?

On se tietysti hienoa että omaat noin täydellisen pään, jopten olenkin yllättynyt pääsi käytön rajallisuudesta.

Kysyn vinkkejä sellaisiin juttuihin joihin en miettimisestä huolimatta löydä ratkaisua. Mutta eiväthän kaikki viitsi omaa päätään vaivata, ei se minulta pois ole. Jatka vain samaan malliin.

ja mielellään myös keinomakeutteet. Pari viikkoa kun vetää ilman ylimääräistä makeutusta, niin suu tottuu eikä kaipaa niin makeaa enää. Hedelmät tässä vaiheessa veks siis myös, marjat ok ilman mitään hermesetaksia. Ei laittilimuja.



Mä olen ollut ihan hirveä sokerihiiri ja mulle tuollainen "katkaisuhoito" oli alkuun välttämätön että suu tottui vähemmän makeisiin makuihin ja aloin maistaakin jotain ilman kaiken maailman sokerisia maustekastikkeita jne. Aika avartava kokemus kaikenkaikkiaan.



Ja muuten kuulostaa hyvältä, pastat ja perunat pois, leipä samaten. Aamiaisvinkkejä jo saitkin paljon. Itse en oikein aamiaisesta perusta, viikonloppuisin saatan tehdä munakokkelia tai sitten nappasen kahvin kanssa muutaman pähkinän. Meillä on töissä lounas niin aikaisin, että pärjään siihen hyvin.