En enää ymmärrä näitä selkäkipujani!

Isokokoisen vauvan raskaudesta ja nostelusta alaselkä (+tottakai yläselkäkin) todella väsynyt, pitkäaikaisen yksipuolisen rasituksen seurausta siis. Miten hitossa mä saan tän selän oikeasti takaisin kuosiin? Mitä olen kokeillut?

No, venyttelyä, lepoa, lääkkeitä, voiteita, hierontaa, lihasten vahvistamista salilla, kaikkea - mikään ei auta. Selkä on koko ajan niin väsyneen tuntuinen, että hyvä kun pääsen kumarruksesta enää edes ylös. Mihin keskittäisin nyt voimiani, jotta selkäkivut poistuisivat?