Välipalavinkkejä koululaiselle!

ei tarvitse olla tukeva, jos pojat syövät koulussa hyvin. Ehdottaisin kanssa kuorittuja vihanneksia, hedelmiä, hedelmä/marjarahkaa yms. kevyttä. Ja sitten voit vaikka pakasteeseen tehdä valmiiksi esim. kinkkupaprikamuffinseja tms pikkusuolaista (joita 1/nassu ottaa aamulla sulamaan niin ei ole turhan paljon energiaa).

Kyllä ne välipalat kannattaakin nyt aluksi etukäteen miettiä, muuten syövät mahan täyteen kaikkea turhaa välipalalla ja oikea ruoka ei sitten maistu.

Joku hyvä (suht terveellinen) pirtelöohje puuttuu ja jääpalamuotteihin voisin tehdä "terveelliset" jätskit. Jos osasin ;)



Juu ja pestään kohta 8-vuotiaan hampaat iltaisin, aamuisin pesee itse. Ei todella osaisi itse tarpeeksi tarkkaan! Jossain oli ohje, että kun kirjoittaa sujuvasti kaunokirjoitusta, sitten on valmis itse harjaamaan.

Juu. Lapset usein haluaakin jotain vähän "erikoisempaa", eli hyviä vinkkejä ois sokerittomat banskuletut ja marjajogurtti tai vaikka joskus pikkuherkkuna vähän itse tehtyä suklaariisiä ;)

Mäkin avasin tän ketjun että saan vinkkejä. Mutta tappeluahan tämä vain on. Aikuiset paikalla?

Työntäkää ne kasvistikkunne anukseenne, ei kukaan normaali ihminen sellaisia viitsi jäyhää. Ja mitä ihmeen erikoista välipalassa täytyy olla? Leipää, jugurttia, hedelmiä, kaakaota, kunhan vatsaan saa jotain täytettä. Ei kai välipalan tarkoitus olekaan olla varsinainen ateria.

Laittakaa kuppiin puolet piimää, siivuttakaa päälle yksi banaani. Banaani tuo pehmeän maun, mutta jos tykkää voi laittaa sekaan hyppysellisen vaniliinisokeria. Itse tykkään laittaa vielä maissihiutaleita.

Monipuolista, helppoa ja maukasta!